Что такое творческий дневник и как его вести?

Брейнхак

Что такое творческий дневник и как его вести?

Александра Гусева

30 мая 2017 08:29

В издательстве «Манн, Иванов и Фербер» выходит книга Адама Куртца «Захвати меня» — руководство по тому, как правильно организовать свои записи, наброски и скетчи. «Афиша Daily» поговорила с автором о том, кому и зачем может понадобиться такой творческий дневник — и как им правильно пользоваться.

Что это такое?

Дневник-компаньон, который описывает реальность, а затем помогает справиться с ней. Наш мозг состоит из повторяющихся мыслительных паттернов — артбук стремится воспроизвести их, позволяя заниматься творчеством и неторопливо делать записи всякий раз, когда вы его открываете. Такой дневник можно вести с любой страницы, заполняя его рисунками, текстами — чем угодно. Предполагается, что благодаря такой свободной структуре он станет для вас лучшим собеседником, чем обычный блокнот.

Зачем он нужен?

Творческий дневник — необходимый инструмент для заботы о вашем ментальном здоровье. Обычно мы понимаем, что хорошо для нас, но в тяжелые времена забываем об этом. Мы чувствуем себя перегруженными, озабоченными и упускаем из виду очевидное решение наших проблем. Артбук призван стать вашим личным помощником.

Как самому сделать такой дневник?

Здесь нет никаких правил: вы можете подготовить его из любых подручных средств. Рекомендую лишь найти тихое место, где вы окажетесь наедине со своими мыслями и выплесните их на бумагу. Помните, что «вещи — это то, что вы из них создаете» — даже с помощью ручки и листка бумаги можно сотворить нечто волшебное.

Насколько важна дисциплина?

Дисциплина — отличный навык, но здесь он совсем не обязателен. Берите дневник в руки, если вы хотите этого, и отложите в сторону, если нет. Вы не будете пропускать даты, как в ежедневнике, и вам не нужно придумывать новую идею для каждой страницы, потому что вы можете творить на ней все, что пожелаете: заполните 20 листов одним махом или напишите слово только на одном. Ведение творческого дневника — это в первую очередь опыт и путешествие внутрь себя.

Как быть, если пропало вдохновение?

Иногда отсутствие вдохновения может стать самым лучшим источником вдохновения. Если вы в ступоре, пишите и рисуйте все подряд — выводите каракули, даже не пытаясь достичь совершенства. Просто делайте хоть что‑нибудь и наблюдайте за тем, что у вас получается. Напишите «Мне скучно!» снова и снова. Ошибки и простой могут привести к чему-то грандиозному.

Стоит ли возвращаться к своим старым артбукам?

Конечно! Чтобы иметь возможность оглянуться на свои прежние записи и рисунки, вернуться к ранним идеям и увидеть, насколько вы выросли. Это все равно что перечитать свои старые письма или обычные дневники.

На какие творческие дневники стоит обратить внимание?

Меня восхищают такие известные художники и авторы артбуков, как Тимоти Гудман, Ли Кратчли, Кейт Бингаман-Берт. Я также думаю, что раскрашивание книг может быть успокаивающим занятием: моя подруга, дизайнер Джорджия Перри, делает очень хорошие раскраски — их можно посмотреть на ее сайте.

Издательство

«Манн, Иванов и Фербер», Москва, 2017, пер. А.Сухановой

расскажите друзьям

теги

творческий блокнотАдам КуртцлайфхакиЗахвати меня

Адам куртц 1 страница в день в Серпухове

Поздравительная газета на день рождения 40 лет — 1 страница в раме Багет Адам куртц

в магазин

Поздравительная газета на день рождения 100 лет — 1 страница в раме Классик Адам куртц

в магазин

Поздравительная газета на день рождения 35 лет — 1 страница в раме Антик Адам куртц

в магазин

Поздравительная газета на день рождения 50 лет — 1 страница в раме Антик Адам куртц

в магазин

Поздравительная газета на день рождения 60 лет — 1 страница в раме Антик Адам куртц

в магазин

Поздравительная газета на день рождения 30 лет — 1 страница в раме Антик Адам куртц

в магазин

— Журнал продленного дня (1-4 классы, А4, 40 страниц) Адам куртц 1 страница в день

в магазин

Поздравительная газета на день рождения 40 лет — 1 страница в раме Классик Адам куртц

в магазин

Поздравительная газета на день рождения 50 лет — 1 страница в раме Классик Адам куртц

в магазин

Поздравительная газета на день рождения 35 лет — 1 страница в раме Классик Адам куртц

в магазин

Поздравительная газета на день рождения 70 лет — 1 страница в раме Антик Адам куртц

в магазин

1 страница в день. Ежедневник для творческих людей Адам куртц день

в магазин

Журнал продленного дня (1-4 классы, А4, 40 страниц) Адам куртц 1 страница в день

в магазин

Поздравительная газета на день рождения 55 лет — 1 страница в раме Антик Адам куртц

в магазин

Поздравительная газета на день рождения 45 лет — 1 страница в раме Классик Адам куртц

в магазин

Поздравительная газета на день рождения 30 лет — 1 страница без рамы или в электронном виде Адам куртц

в магазин

Поздравительная газета на день рождения 65 лет — 1 страница в раме Классик Адам куртц

в магазин

Поздравительная газета на день рождения 30 лет — 1 страница в раме Багет Адам куртц

в магазин

Поздравительная газета на день рождения 45 лет — 1 страница в раме Антик Адам куртц

в магазин

Поздравительная газета на день рождения 30 лет — 1 страница в раме Классик Адам куртц

в магазин

A Daily Creative Companion (книга в мягкой обложке) (2014)

Если обложка и название не совпадают, то название правильное

Расскажите об этом товаре друзьям:

1 страница за раз: ежедневный помощник по творчеству

Цена

12,49

Доставка ожидается 25 ноября — 2 декабря

Наши клиенты говорят:

Возврат до 31 января

Высший рейтинг в Trustpilot

Новый список желаний. ..

Название, которое мягко (и не мягко) подталкивает вас через год, заставляет писать о своем прошлом, настоящем и будущем, встречаться со своими страхами и затем переворачивать страницу. Каждая из 365 подсказок дает возможность рисовать, писать, составлять список, воображать, мечтать или иным образом создавать что-то новое.


384 страницы

    Носитель Книги Книжка в мягкой обложке (Книга в мягкой обложке и склеенной корешкой)
    Выпущено Великобритания, 30 октября 2014 г.
    ISBN13 9780141981024
    Издатели ООО «Пингвин Букс»
    Страниц 384
    Размеры 138 177 21 мм   · 362 г
    Язык Английский


    Показать все

    Еще от

    Adam J. Kurtz

    • Книга в мягкой обложке

      Esto es el principio / Ты … (2022)

      Адам Дж. Курц

      19.49 Купить

    • Книга в мягкой обложке

      Esto no es (соло) un diario plus… (2021)

      Адам Дж. Курц

      18.49 Купить

    • МЕРЧ

      Бухгалтерская книга баланса работы/жизни (2020)

      Адам Дж. Курц

      21,99 Купить

    • Книга в мягкой обложке

      Вещи — это то, что вы из них делаете… (2017)

      Адам Дж. Курц

      13.49 Купить

    • Книга в мягкой обложке

      Забери меня: напутствие на данный момент и … (2016)

      Адам Дж. Курц

      13,99 Купить

    Если вам нравится

    Адам Дж. Курц , то возможно…

    • Книга в мягкой обложке

      Чертовски хороший совет (для людей с… (2012)

      Джордж Лоис

      12.49 Купить

    • Книга

      642 Крошечные вещи, о которых стоит написать -… (2015)

      По Бронсон

      10,99 Купить

    • Книга в мягкой обложке

      Не устраивайся на работу.

      .. Найди работу: Хо… (2016)

      Джем Бартон

      15.49 Купить

    См. все с Adam J. Kurtz (например, Bog в мягкой обложке, MERCH и Postkort)

    1 страница за раз Адам Дж. Курц –thankubody Books & Zines

    Адам Дж. Курц

    22,95 $

    1 в наличии

    Название по умолчанию

    Количество

    Количество

    Краткое описание

    Каждый день — это возможность сделать для себя что-то новое. Что вы запланировали?

    Выключите телефон и возьмите карандаш. Дайте себе немного времени и пространства Интернет все еще будет там. Начните с одной страницы за раз, и вы удивитесь, как много вы сможете создать. Каждая из 365 подсказок в этой книге побудит вас рисовать, писать, перечислять, размышлять и делиться. Эта книга — ваш новый лучший друг. Давайте начнем!


    Product Details

    ISBN 9780141981024
    Cover Paperback
    Publisher Penguin Books Ltd
    Pages 384
    Condition New
    Dimensions 18 x 13 x 2cm

    Tags:

    • Творчество
    • Журнал/Рабочая тетрадь
    • Новые книги


    Доставка (Австралия) +

    Заказы доставляются в течение 24 часов из Уиллунги, Южная Австралия, с фиксированной ставкой доставки, чтобы предоставить клиентам наилучшую возможную ценность.

Автор записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *