Ирина винник: Ирина Винник — МИФ

Ирина Винник, Нежный психотерапевт (Москва) — тренер — отзывы, контакты, расписание тренингов — Самопознание.ру

Психолог, психотерапевт, автор Psychologies.

Помогаю вам найти самый короткий путь к радостной и осознанной жизни.

Специализируюсь в четырёх сферах:

• Проблемы смысла жизни, потери радости жизни. Апатия, отсутствие сил, интересов, увлечений, целей, смысла. Решаем запросы типа: «ничего не хочу», «не знаю, чего хочу», «нет энергии», «внешне всё хорошо, а внутри тоска».
• Психосоматика. Если вас беспокоит повторяющаяся болезнь/боль и вы не находите ей внятных медицинских объяснений — это может быть психосоматический симптом. То есть, симптом, основой которого является психический механизм. Может быть, вы даже уже читали авторов типа Луизы Хей. Остерегайтесь безоговорочно им верить — они носят слишком универсальный характер. Гораздо важнее разобраться, что именно ваш симптом хочет вам сказать? К психосоматическим заболеваниям традиционно относят: кожные заболевания (псориаз), заболевания горла (ангина, фарингит), проблемы с ЖКТ (СРК, гастрит, язва, колиты), проблемы с давлением, дыханием, репродуктивным здоровьем (бесплодие, молочница, воспаления, кисты), нарушения сна, панические атаки. Особенно — если они носят повторяющийся характер.
• Расстройства пищевого поведения. Анорексия, булимия, компульсивное переедание.
• Трудности в отношениях в паре, включая сексуальную сферу.

Решаем проблемы:

• «не могу найти партнёра»;
• «повторяю один и тот же сценарий»;
• «не могу выйти из токсичных отношений»;
• «недовольство партнёром»;
• «не могу сделать выбор»;
• «усталость от отношений»;
• «любовные треугольники»;
• измены и другие.

Что ещё важно знать обо мне?

Мой метод работы — гештальт. Всё внимание в терапии мы направляем на потребности клиента, а также на чувства и эмоции, которые он блокирует.

Я имею два высших образования, а также сертификацию в области сексологии и сексопатологии.

Что ещё важно знать обо мне?

Я работаю в методе гештальт-терапии. Имею два высших образования, а также сертификацию в области сексологии и сексопатологии (2015 г.).

Отдельно прошла повышение квалификации по направлениям:

• «Психотерапия женско-мужских отношений».
• «Современная психотерапия нехимических зависимостей».
• «Психотерапия психосоматических расстройств».
• «Арт-терапия: методики работы с метафорическими, ассоциативными картами».

Я считаю, что все наши проблемы — от того, что мы изменяем себе. Не знаем себя, не доверяем, не заботимся о себе. Свобода истинных желаний похоронена под «надо» и «правильно», которые мы усвоили с детства. Я знаю, как размотать этот клубок и добраться до себя настоящего. Принять и полюбить себя. Быть в контакте со своими потребностями. Найти гармонию между головой и телом.

Хотите тоже узнать?

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»

Расписание тренингов и семинаров

В данный момент нет планируемых мероприятий.

Ирина Винник: подписаться на новости этого тренера.

Каждый родитель хочет знать, что происходит с его ребёнком. Что тревожит чадо, с какими сложностями он сталкивается. Отчасти это желание обусловлено нашей тревогой и стремлением к контролю. Но, главным образом, мы хотим в трудной ситуации оказать ребёнку поддержку. Почему же дети часто не обращаются… Читать дальше

Чем отличаются желания от капризов, и почему первые очень важны? В статье я выскажусь в защиту детского «хочу», а также объясню, почему родителям, которые заботятся о себе, важно к нему прислушиваться.

Что такое каприз? Это — некоторое желание ребёнка, которое является неразумным или неполезным с точки… Читать дальше

свернуть ↑

Итоговая оценка

Добавить отзыв о мероприятии

• ВКонтакте

Ирина Винник, гештальт терапевт, Москва, Россия

Чем отличаются желания от капризов, и почему первые очень важны? В статье я выскажусь в защиту детского «хочу», а также объясню, почему родителям, которые заботятся о себе, важно к нему прислушиваться.

 

Что такое каприз? Это — некоторое желание ребенка, которое является неразумным или неполезным с точки зрения взрослого. Часто оно упаковано в форму упрямства, плача или истерики 一 самых досаждающих и неприятных для родителей явлений….

Чем отличаются желания от капризов, и почему первые очень важны? В статье я выскажусь в защиту детского «хочу», а также объясню, почему родителям, которые заботятся о себе, важно к нему прислушиваться.

 

Что такое каприз? Это — некоторое желание ребенка, которое является неразумным или неполезным с точки зрения взрослого. Часто оно упаковано в форму упрямства, плача или истерики 一 самых досаждающих и неприятных для родителей явлений.

Что такое желание? Это приоритет, интерес. Выбор, который отражает истинные потребности каждого человека.

 

Признаем ли мы право ребенка чего-то хотеть?

Признаем ли, что он может хотеть чего-то отличного от того, что считаем правильным мы?

Прислушиваемся ли мы к своим собственным желаниям или привыкли делать все как «надо»?

Многие из нас, современных родителей, которые прочитали несколько сотен статей о воспитании, на первый вопрос ответят положительно. Да, мы прогрессивные люди, и мы признаем существование прав ребенка.

С ответом на второй вопрос дела обстоят сложнее. Одна вредная идея мешает нам. Часто родители воспринимают ребенка не как отдельную личность, а как «заготовку для лепки». На других взрослых мы смотрим как на равных, но дети, «они же маленькие и ничего не понимают». Пусть слушаются, так? Ведь взрослый всегда лучше знает, как правильно.

 

МАМА ЛУЧШЕ ЗНАЕТ, ЧТО ТЕБЕ НАДО

Такой подход, несмотря на внешнюю безобидность, губительно сказывается на формировании личности ребенка. Если взрослые не оставляют ему возможности высказывать свои желания, выбирать, чего хочется, а постоянно указывают, что делать — у ребенка угнетается та часть психики, которая связана с самоопределением.

Родители получают послушненького, «правильного» ребенка, который выполняет задания, ни в чем не перечит, приучен к дисциплине. В школе такие дети часто прилежно учатся, ходят на «правильные» кружки, одним словом, выполняют всю родительскую волю.

Кажется, красота! Родителям очень удобно. Так вырастают хорошие девочки и хорошие мальчики, которые работают на хороших работах и в срок создают семьи с хорошими правильными партнерами. Снова красота? Только чувствуют они себя при этом совершенно несчастными. Не осознавая, в чем причина (ведь придраться, кажется, не к чему) эти вчерашние дети действуют по заложенной программе. Раньше они выполняли желания родителей. Потом 一 волю учителей. Начальников, партнеров. Чью угодно. Только не свою. Им кажется, что у них и нет никаких своих желаний. Желания завалены сверху горами чужого мусора, и шансов пробраться к ним очень и очень мало. Многих людей перекрывает кризис уже в период “среднего возраста”. Когда взрослые жалуются на то, что они живут бессмысленной и не своей жизнью. Многие начинают “дурить”: оставляют работу, оставляют семьи, заводят любовников или любовниц, начинают пить или маяться, пытаясь таким образом понять, чего им хочется на самом деле.

Может быть, вы узнаете в этой истории кого-то из своих знакомых или самого себя. И это возвращает нас к третьему вопросу.

Наши желания — это наши страсти. Это то, что отличает нас от других людей, что делает нас особенными. То, что позволяет понять свою уникальность и привнести нечто новое в этот мир.

 

ПОДРОСТКОВЫЙ ШТОРМ

Чуть больше «повезет» тем родителям, чьи дети устроят бунт в подростковом возрасте. Когда родительский авторитет естественным образом несколько снижается и возрастает авторитет сверстников.

Представьте себе, что мы сжали и держим металлическую пружину. Это требует некоторых усилий, потому что пружина всегда стремится раскрыться. Зажимали когда-нибудь между пальцами спираль от шариковой ручки? Пока замер и крепко держишь — спираль под контролем. Стоит чуть шевельнуть пальцем — она мгновенно выпрыгнет из рук и полностью развернется. Такое «выпрыгивание» происходит в подростковом возрасте у ребенка, чьи желания и потребности зажимались. Под влиянием телесных изменений, эмоциональной нестабильности и таких же как он сверстников, он вырывается от родителей и начинает пробовать всё подряд, чтобы «нахвататься» свободы.

«Я делаю что хочу» — услышите вы от такого подростка. Это будет не вполне так. Он пробует всё без разбору, но делает это, чтобы познать себя, почувствовать, услышать себя. Волны подросткового периода накрывают с огромной силой. Как запущенный маятник не может остановиться, не пройдя крайние положения, так и бунтующие подростки впадают из крайности в крайность, прежде чем найти равновесие.

Устойчивость ребенку обеспечило бы то, что в детстве родители научили бы его прислушиваться к себе. Чтобы понять, какой он и чего он хочет. Чтобы в ответах на эти вопросы найти опоры. Дети, которые сделали это вовремя, переносят подростковый шторм гораздо легче. Дети, которые не нашли опор в своих собственных желаниях, ориентируются на желания сверстников и сталкиваются с большими сложностями (мы даже не говорим о том, с чем сталкиваются родители!).

 

МОЖНО ЛИ ОБОЙТИСЬ БЕЗ КРАЙНОСТЕЙ?

Можно. Для этого родителям надо обратить внимание на личность ребенка, когда она только-только начинает формироваться.

Самый яркий период в этом смысле — возраст двух и чуть более лет (часто используется выражение «кризис трех лет», но исследования показывают, что у современных детей он начинается раньше). Всем известно, что в это время ребенок начинает особенно часто упрямится, капризничать, «некать», чем доставляет родителям массу неудобств. Но кроме неприятностей этот период ещё ознаменован тем, что ребенок начинает осознавать себя как отдельного человека, пытается понять свои желания и отстоять их.

 

КАК В ЭТОТ ПЕРИОД РОДИТЕЛЯМ ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ И СЕБЕ?

Три главных момента: аргументируйте правила, предоставляйте выбор и профилактируйте истерики.

Объясняйте ребенку, который упрямится, почему поступать надо именно так, а не иначе. Сейчас у него идет процесс переработки правил, «навязываемых» ему взрослыми. Даже если ребенок не воспримет или не согласится с доводами сразу, аргументация — это единственный путь преодолеть отрицание и сформировать внутри ребенка его собственный ответ на вопрос «зачем поступать именно так?». Помним, что формируются его опоры, которые устоят в подростковый шторм, только если будут «присвоенными» — внутренними, а не внешними.

Чтобы профилактировать «нехочухи», освойте простую формулу. Вместо «Ты будешь суп?» предлагаем «Ты будешь суп или кашу?». Несколько раз спокойно повторяем вопрос, и в случае отказа от всего, оставляем ребенка в покое. Здесь опять понадобится терпение. Помним, что у ребенка нет цели вывести вас из себя. Есть цель — понять, что на данном этапе можно, и что из того, что можно, он хочет.

 

ИСТЕРИКИ И МАНИПУЛЯЦИИ

Если вам кажется, что такое «потакание капризам» сделает из вашего ребенка маленького тирана, запомните важную вещь. Манипуляторами дети становятся, если взрослые «ведутся» на неадекватные способы выражения желаний.

В том же возрасте (2 года, и даже ещё раньше) ребенок учится выстраивать модели общения с родителями, а через них — и со всеми другими людьми. Истерики ребенка всегда направлены на какой-то объект, и в большинстве своем носят нарочитый характер.

Если взрослый чутко реагирует на истерическое «хочу» и мчит удовлетворять потребность ребенка — он моментально запомнит эту закономерность, и будет использовать истерику как инструмент влияния на родителей. Часто единственная правильная реакция — отсутствие реакции. Крики и слезы заканчиваются быстро, если взрослый не выдает никаких ответных эмоций.

Плюс — осваиваем положительное подкрепление. Не подходим к ребенку, когда он заявляет о потребностях истерично, и очень чутко реагируем, когда он обращается спокойно.

Внимательное отношение и правильная стратегия в этот период избавит и родителей, и детей от серьезных проблем в дальнейшей жизни. Пусть эта мысль поможет вам сохранять терпение в самые сложные моменты общения с ребенком.

 

 

Написано для портала ya-roditel

ИРИНА ВИННИК | Галерея Витрувий

ИРИНА

ВИННИК

Ирина родилась 22 февраля 1971 года в Санкт-Петербурге, Россия. Она до сих пор живет в этом прекрасном городе. Окончив Санкт-Петербургский Архитектурный Университет, Ирина всегда проявляла большой интерес к искусству и иллюстрации. Несмотря на то, что у нее был диплом архитектора, она никогда не работала в этой области, вместо этого она использовала свои архитектурные знания, чтобы построить для себя художественную карьеру.

​

В середине 90-х познакомилась с компьютером и интернетом. Она была поражена всеми возможностями, которые эти инструменты предоставили художникам.

 

Закончила компьютерные курсы и начала работать веб-дизайнером, занимаясь разработкой флеш-анимации и программированием. Потом она поняла, что ей нечего сказать миру в этой области.

Знакомясь с Интернетом, она открыла для себя новые горизонты. Она нашла красоту, которую искала, заглянув в оцифрованные библиотеки. Ее привлекали старые книги и макросъемка насекомых и растений. Этот вихрь визуальной информации заставлял ее создавать собственные рисунки, в которых все увиденное сливалось воедино. Постепенно рисование вытеснило все остальные ее занятия. Вначале она создавала карандашные рисунки небольшого формата. Затем она начала брать заказы на иллюстрации и работать с большими и важными холстами.

 

Позже создала, написала, нарисовала и издала книгу «Мир кукол, сказок и легенд». Одна из самых значительных ее работ. В разные годы она иллюстрировала сказки Андерсена и пьесы Шекспира для разных издательств. Ее карьера художника-иллюстратора была достигнута.

 

Больше всего Ирина гордится своим главным проектом: серией крупноформатных календарей. Выпущено уже 9 выпусков этих календарей, начиная с 2011 года. Каждый из них посвящен своей теме и продается по всему миру.

 

Главная тема, объединяющая ее работы, — стремление показать красоту момента в каждой детали.

 

Она считает, что Интернет помог ей развить свою артистическую карьеру. А поддержка ее фолловеров помогла ей поверить в себя. Все этапы ее творческого развития связаны с Интернетом, и она очень благодарна всем, кто ее поддерживает.

​

Ирина продолжает рисовать, вести блог и вдохновлять людей своим искусством. В настоящее время она работает над новым календарем на 2022 год, стремясь к своей самой большой мечте: иллюстрирует собственную авторскую колоду карт и бродит по маленьким европейским городам, снова турист.

Пораженная техникой и трудолюбием старых мастеров, Ирина черпает свое вдохновение во внутренних сочетаниях форм, неожиданных фактур, скрытого смысла и ритма орнаментов, рушащих природный мир и художественный стиль эклектики.

 

Стремясь добиться бесконечного количества естественных деталей на каждом холсте, эта коллекция произведений искусства черпает свою сложность из иллюстраций к геральдическим щитам и гравюр к алхимическим трактатам.

При работе с чересстрочными формами каждая деталь имеет значение, чтобы добавить новые измерения в графическую композицию каждого шедевра. Художница хочет выразить свое глубочайшее желание сделать

 

сделать мир более прекрасным, подражая запутанности нашего самого замечательного учителя: самой природы.

 

Цитируя философа и драматурга Сенеку Младшего: «Все искусство есть не что иное, как имитация природы.

Manic Botanic от Ирины Винник корейское издание Owner Highly

Нажмите, чтобы увеличить

В наличии осталось 2 шт.

Цена: 553,71 турецких лир

Загрузка

Мало на складе

Включены местные налоги (где применимо)

Звездный продавец

Star Sellers имеют выдающийся послужной список в обеспечении отличного обслуживания клиентов — они постоянно получали 5-звездочные отзывы, вовремя отправляли заказы и быстро отвечали на любые полученные сообщения.

| 22 492 продажи |

5 из 5 звезд

Нужен номер телефона для доставки

256

Вы можете сделать предложение только при покупке одного товара

Продавец звезд. Этот продавец неизменно получал 5-звездочные отзывы, вовремя отправлял товары и быстро отвечал на все полученные сообщения.

Исследуйте другие похожие поисковые запросы

Внесен в список 15 марта 2023 г.

112 избранных

Сообщить об этом элементе в Etsy

Выберите причину… С моим заказом возникла проблемаОн использует мою интеллектуальную собственность без разрешенияЯ не думаю, что это соответствует политике EtsyВыберите причину…

Первое, что вы должны сделать, это связаться с продавцом напрямую.

Если вы уже сделали это, ваш товар не прибыл или не соответствует описанию, вы можете сообщить об этом Etsy, открыв кейс.

Сообщить о проблеме с заказом

Мы очень серьезно относимся к вопросам интеллектуальной собственности, но многие из этих проблем могут быть решены непосредственно заинтересованными сторонами. Мы рекомендуем связаться с продавцом напрямую, чтобы уважительно поделиться своими проблемами.

Если вы хотите подать заявление о нарушении авторских прав, вам необходимо выполнить процедуру, описанную в нашей Политике в отношении авторских прав и интеллектуальной собственности.

Посмотрите, как мы определяем ручную работу, винтаж и расходные материалы

Посмотреть список запрещенных предметов и материалов

Ознакомьтесь с нашей политикой в ​​отношении контента для взрослых

Товар на продажу…

не ручная работа

не винтаж (20+ лет)

не ремесленные принадлежности

запрещены или используют запрещенные материалы

неправильно помечен как содержимое для взрослых

Пожалуйста, выберите причину

Расскажите нам больше о том, как этот элемент нарушает наши правила.