Обучение лендинг: ТОП-10 лучших курсов по созданию лендинг пейдж 2022

8+ лучших курсов по лендинг-пейдж 2022 года: топ платных и бесплатных программ обучения

• Главная
• Дизайн
• Создание лендингов

Фильтры


Список


Бесплатные


Вакансии

Большой выбор курсов по созданию лендингов для начинающих и не только. Сравнивайте 8 лучших курсов по любым параметрам и выбирайте подходящую программу, которая поможет вам получить профессию мечты. Данные предоставлены партнером coursator.online.

Вы хотите курс в рассрочку?

Вы хотите начать учиться в ближайшее время?

Вы хотите пройти курс быстро?

Фильтруем

Курсы с фильтрами

Все категорииПрограммированиеWeb-разработкаPython-разработкаJavaScript-разработкаМобильная разработкаFrontend-разработкаСистемное администрированиеРазработка игрJava-разработкаВерстка на HTML/CSSPHP-разработкаQA-тестированиеAndroid-разработкаIOS-разработкаРазработка игр на UnityФреймворк React.JSDevOpsРазработка на C#Информационная безопасностьРазработка игр на Unreal EngineФреймворк DjangoФреймворк SpringРазработка на SwiftРазработка на C++Фреймворк Node. JSФреймворк Laravel1C-разработкаKotlin-разработкаVR/AR разработкаGolang-разработкаАлгоритмы и структуры данныхРабота с GITFlutter-разработкаООПУправлениеФинансовый менеджментProduct-менеджментУправление бизнесомHR и управление персоналомФинансы для руководителейProject-менеджментРуководство маркетингомЛичностный ростДеловые коммуникацииБренд-менеджментУправление разработкой и ITУправление продажамиЗапуск стартаповЮридические аспекты бизнесаУправление образовательными проектамиУправление по Agile и ScrumОраторское мастерствоEvent-менеджментТайм-менеджментУправление в e-commerceАрт-менеджментIT-рекрутментМенеджмент в индустрии красотыУправление SMMПродюсированиеБухгалтерияЛичные финансыПсихологияБюджетированиеДокументооборотИнвестицииЛогистикаДизайнWeb-дизайнГрафический дизайн3D-моделированиеUX/UI дизайнДизайн интерьеровОтрисовка иллюстрацийГеймдизайнMotion-дизайнAdobe Photoshop3D MAXЛандшафтный дизайнДизайн мобильных приложенийСкетчингArchiCADFigmaAdobe IllustratorСоздание лендинговAutoCADТипографикаHoudiniИзобразительное искусствоКомпозицияМаркетингSMM-продвижениеКонтент-маркетингИнтернет-маркетингТаргетированная рекламаSEO-продвижениеПродвижение в InstagramКонтекстная рекламаPR-менеджментПродвижение видеоSERM и репутацияCRM и email-маркетингМессенджер-маркетинг и чат-ботыРеклама у блогеровМаркетинг мобильных приложенийGoogle AdsЯндекс. ДиректTikTok-продвижениеКреативное мышлениеАналитикаBig DataData ScienceБизнес-аналитикаМаркетинговая аналитикаПродуктовая аналитикаФинансовая аналитикаWeb-аналитикаСистемная аналитикаРабота с Excel и Google-таблицамиМашинное обучениеИскусственный интеллектАналитика для руководителейАналитика на Power BIАналитика на PythonАналитика на TableauРабота с презентациямиSQL для анализа данныхНейронные сетиМатематика для Data ScienceData EngineeringDeep LearningАналитика на RСоздание контентаКонтент-маркетингКопирайтингСоздание и монтаж видеоСъемка и обработка фото3D-анимацияSound-дизайн и звукорежиссураInfluence-маркетингРедактура текстовСоздание электронной музыкиAdobe After EffectsCinema 4DAbleton LiveСторителлингБез рубрики

Отображаются 1-8 из 8 результатов

Сортировать поДатаЗаголовокСтоимость ↑Стоимость ↓Рассрочка ↑Рассрочка ↓Дата начала ↑Дата начала ↓Продолжительность ↑Продолжительность ↓

• 4brain
• City Business School
• Contented
• Convert Monster
• EdPro
• Fashion Factory
• GeekBrains
• Go Practice Simulator
• Hedu (Irs. academy)
• HTML Academy
• IMBA
• Interra
• Laba
• Level One
• LoftSchool
• MaEd
• Otus
• Product Live
• ProductStar
• ProfileSchool
• QMARKETING ACADEMY
• SF Education
• Skillbox
• SkillFactory
• SKVOT
• Skypro
• Talentsy
• Teachline
• WayUp
• XYZ School
• Бруноям
• Контур школа
• Международная школа профессий
• Нетология
• Русская Школа Управления
• Среда Обучения
• Уроки Легенд
• Хекслет
• Хохлов Сабатовский
• Яндекс Практикум

• Домашние задания c проверкой
• Консультации с наставником
• Лекции в записи
• Онлайн-лекции
• Практические интерактивные задания в формате тренажеров
• Работа над проектами
• Сессии вопросов и ответов
• Теория в формате текста
• Тесты на закрепление материала
• Удаленная стажировка

• Бессрочный доступ к учебным материалам
• Высокоинтенсивный формат обучения
• Защита итогового проекта
• Консультации с экспертами
• Наполнение портфолио проектами
• Первая оплата через 3 месяца
• Первая оплата через 6 месяцев
• Поддержка кураторов и координаторов учебного процесса
• Подходит новичкам
• Помощь со стажировкой и трудоустройством
• Проверка и разбор домашних заданий
• Сертификат или диплом об окончании обучения
• Чат с одногруппниками, кураторами и преподавателями

Онлайн-курс Создание Landing Page в Tilda от Interra

Interra

4. 6 (36)

2 790 ₽/курс

От 0 ₽/мес

Дата начала: В любой момент

Продолжительность: 1 мес.

Занятия: 9 тем

Формат: Онлайн

Преимущества: Старт обучения сразу после оплаты

Курс «Дизайнер лендингов» от Яндекс Практикум

Яндекс Практикум

4 (55)

66 000 ₽/курс

От 3 589 ₽/мес

Дата начала: В любой момент

Продолжительность: 4 мес.

Занятия: 15 часов в неделю

Формат: вебинары

Преимущества: интерактивный учебник, поддержка команды сопровождения, полноценное портфолио с проектами, сертификат о прохождения курса от Яндекса

Профессия Графический дизайнер с нуля до PRO от Contented

Contented

4.4 (32)

99 600 ₽/курс

От 4 150 ₽/мес

Используйте промокод BOXBERRY, чтобы получить скидку 45% на любые курсы этой школы (не суммируется со скидкой на сайте школы)

Дата начала: 17. 11.2022

Продолжительность: 20 мес.

Занятия: 4-8 часов в неделю, при необходимости можно сдвигать дедлайны или заморозить обучение

Формат: уроки в записи, домашние задания, чат, стажировка, помощь с трудоустройством

Преимущества: доступ к материалам курса навсегда, сертификат, работа с проектами

Как создать лендинг самостоятельно от Teachline

Teachline

4.2 (27)

9 000 ₽/курс

От 4 500 ₽/мес

Дата начала: В любой момент

Продолжительность: 1 мес.

Занятия: 2 занятия в неделю

Формат: лекции онлайн, домашние задания с проверкой

Преимущества: доступ к курсу на год, работа с проектами

Создание сайтов на Tilda от ProductStar

ProductStar

4.5 (40)

39 912 ₽/курс

От 1 663 ₽/мес

Дата начала: В любой момент

Продолжительность: 2 мес.

Занятия: 2 лекции в неделю + практика

Формат: уроки в записи, домашние задания с проверкой преподавателем

Преимущества: доступ к материалам курса навсегда, чат, поддержка кураторов

Landing Page от Нетология

Нетология

3.8 (66)

11 130 ₽/курс

От 927 ₽/мес

Дата начала: В любой момент

Продолжительность: 1 мес.

Занятия: 2-3 занятия в неделю

Формат: лекции онлайн, домашние задания с проверкой

Преимущества: работа над проектами, помощь с трудоустройством

Дизайнер сайтов на Tilda от Skillbox

Skillbox

3.9 (82)

33 828 ₽/курс

От 2 819 ₽/мес

Дата начала: 21.11.2022

Продолжительность: 4 мес.

Занятия: 3-5 часов в неделю

Формат: лекции в записи и практика

Преимущества: проверка домашних заданий, доступ к материалам курса навсегда, помощь с трудоустройством

Другие категории курсов по дизайну

Все категории

9 лучших курсов по лендинг пейдж 2022

ФильтрыСписокБесплатныеВакансии

Сравнивайте лучшие курсы по созданию лендингов и найдите подходящее предложение. Здесь представлено 9 платных онлайн курсов, которые помогут вам стать грамотными специалистами. А если вы не уверены в выборе профессии, сначала попробуйте бесплатные варианты. Большой выбор обучающих программ по цене, продолжительности, формату, отзывам, условиям рассрочки. Мы поддерживаем информацию о всех курсах проверенных школ в актуальном состоянии.

Вам важно чтобы курс был в рассрочку?

ДА
НЕТ
ОТМЕНИТЬ ФИЛЬТРАЦИЮ

Вам важно, чтобы курс можно было начать в ближайшее время?

да
НЕТ
ОТМЕНИТЬ ФИЛЬТРАЦИЮ

Вам важно пройти курс за короткое время?

да
НЕТ
ОТМЕНИТЬ ФИЛЬТРАЦИЮ

Фильтруем

Курсы с фильтрами

Все категорииВсе курсы LoftSchoolДетям1 класс1 классПрограммированиеWeb-разработкаСоздание сайтов с нуляСоздание сайтов на тильдеDockerРабота с AnsibleKubernetesBackend-разработкаPython-разработкаPython для начинающихPython для продвинутыхPython-разработка ботовPython с трудоустройствомJavaScript-разработкаJavaScript-разработка с нуляМобильная разработкаFrontend-разработкаСистемное администрированиеLinuxАдминистрирование WindowsСистемное администрирование с нуляРазработка игрJava-разработкаJava с нуляТестирование на JavaJava с трудоустройствомВерстка на HTML/CSSHTML и CSS-верстка с нуляPHP-разработкаPHP-разработка с нуляQA-тестированиеАвтоматизированное тестированиеТестирование с нуляAndroid-разработкаIOS-разработкаРазработка игр на UnityФреймворк React. JSDevOpsРазработка на C#Информационная безопасностьОсновы информационной безопасностиИнформационная безопасность с сертификатомИнформационная безопасность детямРазработка игр на Unreal EngineФреймворк DjangoФреймворк SpringРазработка на SwiftРазработка на C++Фреймворк Node.JSФреймворк Laravel1C-разработка1C с нуля1C с трудоустройствомРазработка на KotlinVR/AR разработкаGolang-разработкаАлгоритмы и структуры данныхРабота с GITФреймворк FlutterООПООП PythonООП C#, C++Программирование с нуляПрограммирование с трудоустройствомУправлениеProduct-менеджментУправление командамиОнлайн-преподавательФинансы для руководителейProject-менеджментРуководство маркетингомБренд-менеджментБренд одеждыБренд-дизайнУправление разработкой и ITУправление продажамиЗапуск стартаповЮридические аспекты бизнесаУправление образовательными проектамиУправление по Agile и ScrumEvent-менеджментТайм-менеджментУправление в дизайнеIT-рекрутментМенеджмент в индустрии красотыУправление в SMMПродюсированиеДокументооборотЛогистикаПовышение квалификации управленияУправление предприятиемУправление рискамиДизайнWeb-дизайнWeb-дизайн с нуляWeb-дизайн с трудоустройствомДизайн средыГрафический дизайнГрафический дизайн для начинающихГрафический дизайн с сертификатом3D-моделированиеBlender3D для начинающих3D для детейUX/UI дизайнДизайн интерьеровДизайн интерьеров для начинающихДизайн интерьеров с трудоустройствомОтрисовка иллюстрацийFashion иллюстрацияКнижная иллюстрацияЦифровая иллюстрацияКоммерческая иллюстрацияГеймдизайнMotion-дизайнAdobe PhotoshopAdobe Photoshop с нуля3D MAXЛандшафтный дизайнЛандшафтный дизайн для начинающихДизайн мобильных приложенийСкетчингСкетчинг для начинающихИнтерьерный скетчингFashion скетчингАрхитектурный скетчингСкетчинг для детейArchiCADFigmaAdobe IllustratorСоздание лендинговAutoCADТипографикаHoudiniИзобразительное искусствоПовышение квалификации изобразительное искусствоЖивопись для начинающихРисование живописиКомпозицияДизайн для начинающихДизайн одеждыМаркетингSMM-продвижениеSMM с нуляSMM с сертификатомПродвижение ВконтактеИнтернет-маркетингИнтернет-маркетинг с нуляИнтернет-маркетинг краткоТаргетированная рекламаТаргет ВКSEO-продвижениеПродвижение в InstagramКонтекстная рекламаPR-менеджментПродвижение видеоSERM и репутацияCRM и email-маркетингМессенджер-маркетинг и чат-ботыРеклама у блогеровМаркетинг мобильных приложенийGoogle AdsЯндекс. ДиректПродвижение в TikTokРазвитие креативного мышленияМаркетинг с сертификатомПовышение квалификации маркетингАналитикаBig DataИнвестиционная аналитикаВизуализация данныхData ScienceData Science PythonData Science с нуляБизнес-аналитикаБизнес-аналитика с нуляБизнес-аналитика с трудоустройствомМаркетинговая аналитикаПродуктовая аналитикаФинансовая аналитикаWeb-аналитикаСистемная аналитикаРабота с Excel и Google-таблицамиExcel для начинающихExcel с сертификатомМашинное обучениеИскусственный интеллектАналитика для руководителейАналитика на Power BIАналитика на PythonАналитика на TableauРабота с презентациямиSQL для анализа данныхНейронные сетиМатематика для Data ScienceData EngineeringDeep LearningАналитика на RАналитик 1САналитика с нуляСоздание контентаКопирайтингКопирайтинг с сертификатомКопирайтинг с трудоустройствомКопирайтинг для начинающих2d-художникСтримерСценарист3d-художникКонтент-маркетингСоздание и монтаж видеоРежиссураВидео на телефонМонтаж видео с нуляСъемка и обработка фотоФотография для начинающихРетушь фотографийПредметная фотографияФотография в фотошопеФотография с сертификатомСвадебная фотографияМобильная фотография3D-анимацияSound-дизайн и звукорежиссураТеория звукорежиссурыКонцертная звукорежиссураБлогерствоРедактура текстовСоздание электронной музыкиСведение и мастерингAdobe After EffectsАнимация After EffectsCinema 4DAbleton LiveСторителлингИностранные языкиАнглийский языкАнглийский язык с нуляАнглийский язык для студентовПовышение квалификации английский языкРазговорный английский языкГрамматика английского языкаАнглийский язык с сертификатомАнглийский язык самостоятельноАнглийский язык детямНемецкий языкПрактический немецкий языкНемецкий язык для начинающихКитайский языкПрактический китайский языкНачальный китайский языкИспанский языкИспанский язык для начинающихПрактический испанский языкФранцузский языкНачальный французский языкПрактический французский языкИтальянский языкИтальянский язык для начинающихПрактический итальянский языкЯпонский языкЯпонский язык с нуляПрактический японский языкПольский языкИностранные языки для работыПовышение квалификации ИнЯзДетямГодовые курсы для детейРусский языкМатематикаЛитература1 классРусский язык для 1 классаМатематика для 1 класса5 классМатематика для 5 классаРусский язык для 5 классаБиология для 5 классаДошкольникамАнглийский для дошкольниковМатематика для дошкольников2 классРусский язык для 2 классаМатематика для 2 классаАнглийский язык для 2 класса3 классМатематика для 3 классаРусский язык для 3 класса4 классМатематика для 4 классаРусский язык для 4 класса8 классХимия для 8 классаРусский язык для 8 классаАлгебра для 8 классаГеометрия для 8 классаМатематика для 8 классаБиология для 8 классаОбществознание для 8 классаФизика для 8 классаИнформатика для 8 класса10 классМатематика для 10 классаАлгебра для 10 классаГеометрия для 10 классаФизика для 10 классаХимия для 10 классаРусский язык для 10 классаИнформатика для 10 классаОбществознание для 10 классаПрограммирование детямПрограммирование с нуля для детейПрограммирование майнкрафт для детейПрограммирование для детей 12 летПрограммирование для детей 10 летПрограммирование для детей 14 летПрограммирование для детей 7 летПрограммирование для детей 11 летПрограммирование для детей 9 летПрограммирование для детей 8 летUnity для детейRoblox для детейScratch для детейJavascript для детейPython для детей9 классХимия для 9 классаРусский язык для 9 классаМатематика для 9 классаГеометрия для 9 классаАлгебра для 9 классаОбществознание для 9 классаФизика для 9 классаИстория для 9 классаБиология для 9 классаИнформатика для 9 класса11 классМатематика для 11 классаФизика для 11 классаБиология для 11 классаОбществознание для 11 классаХимия для 11 классаИстория для 11 классаЛитература для 11 классаИнформатика для 11 классаДизайн детямГрафический дизайн для детейВеб-дизайн для детейПодготовка к ОГЭОГЭ по математикеОГЭ по русскому языкуОГЭ по физикеОГЭ по химииОГЭ по биологииОГЭ по литературеОГЭ по географииОГЭ по историиОГЭ по информатикеОГЭ по обществознаниюОГЭ по английскому языку6 классМатематика для 6 классаРусский язык для 6 классаИстория для 6 классаБиология для 6 классаИнформатика для 6 классаФизика для 6 класса7 классОбществознание для 7 классаРусский язык для 7 классаМатематика для 7 классаФизика для 7 классаИнформатика для 7 классаБиология для 7 классаХимия для 7 классаПодготовка к ЕГЭЕГЭ по математикеЕГЭ по русскому языкуЕГЭ по обществознаниюЕГЭ по физикеЕГЭ по биологииЕГЭ по химииЕГЭ по историиЕГЭ по информатикеЕГЭ по английскому языкуЕГЭ по литературеЕГЭ по географииОбраз жизниКонструирование одеждыОтношенияТворчествоЛичностный ростОраторское мастерствоОраторское мастерство для начинающихОраторское мастерство для детейПсихологияПсихология с сертификатомОбщая психологияПедагогика и психологияПсихология для начинающихПовышение квалификации по психологииПрактическая психологияСоциальная психологияКлиническая психологияУправление гневомИсторияИстория РоссииДревняя историяИстория мираИстория нового времениИстория средних вековКультураКультура речиОсновы светской культурыИстория культурыКультура РоссииИскусствоКиноИстория искусствИскусство для детейИскусство речиИскусство жизниДекоративное искусствоТеатральное искусствоСамооценкаЗдоровье и уход за собойВоспитание детейФилософияМодаРелигияБизнес и финансыПредпринимательствоОсновы предпринимательстваИПМалое предпринимательствоСоциальное предпринимательствоТехнологическое предпринимательствоHR и управление персоналомHR аналитикаHR с нуляУправление персоналом для руководителейПовышение квалификации HRДеловые коммуникацииУправление в e-commerceМенеджер маркетплейсовМаркетплейсы с нуляИнфографика для маркетплейсовКарточки для маркетплейсовМаркетплейсы с трудоустройствомМаркетплейсы с сертификатомАналитика маркетплейсовБухгалтерия1С БухгалтерияБухгалтерия с нуляПовышение квалификации бухгалтеровЛичные финансыБюджетированиеИнвестицииИнвестиции для начинающихЭкономикаМировая экономикаПовышение квалификации экономикаЦифровая экономикаТрейдингВсе курсы Advance ClubВсе курсы Go Practice SimulatorВсе курсы SkillboxВсе курсы City Business SchoolВсе курсы CodabraВсе курсы CoddyВсе курсы ContentedВсе курсы Convert MonsterВсе курсы EnglexВсе курсы Fashion FactoryВсе курсы GeekBrainsВсе курсы Hedu (Irs. academy)Все курсы HTML AcademyВсе курсы IMBAВсе курсы InterraВсе курсы IQшаВсе курсы LabaВсе курсы Lancman SchoolВсе курсы Level OneВсе курсы LingualeoВсе курсы LoftSchoolВсе курсы LogicLikeВсе курсы MaEdВсе курсы NovakidВсе курсы OtusВсе курсы PixelВсе курсы ProductStarВсе курсы ProfileSchoolВсе курсы Puzzle EnglishВсе курсы QMarketing AcademyВсе курсы SF EducationВсе курсы SkillFactoryВсе курсы SKVOTВсе курсы SkyengВсе курсы SkyfordВсе курсы SkyproВсе курсы SkysmartВсе курсы StepikВсе курсы TalentsyВсе курсы TeachlineВсе курсы TutorOnlineВсе курсы UdemyВсе курсы Wa-saiВсе курсы WayUpВсе курсы XYZ SchoolВсе курсы БруноямВсе курсы ВикиумВсе курсы ЕШКОВсе курсы НетологияВсе курсы Русская Школа УправленияВсе курсы Международная школа профессийВсе курсы Среда ОбученияВсе курсы ТетрикаВсе курсы УмназияВсе курсы УмскулВсе курсы Уроки ЛегендВсе курсы Учи.ДомаВсе курсы ФоксфордВсе курсы ХекслетВсе курсы Хохлов СабатовскийВсе курсы ЦентриумВсе курсы Яндекс ПрактикумВсе курсы ПсиходемияВсе курсы Контур. ШколаВсе курсы СоткаВсе курсы EdProВсе курсы ЕГЭ-СтудияВсе курсы AlgoritmikaВсе курсы 4brain

Отображаются 1-9 из 9 результатов

Сортировать поДатаЗаголовокЦена ↑Цена ↓Рассрочка ↑Рассрочка ↓Начало ↑Начало ↓Длительность ↑Длительность ↓

• 4brain
• Advance Club
• City Business School
• Codabra
• Coddy
• Contented
• Convert Monster
• EdPro
• Eduson ACADEMY
• Englex
• Fashion Factory
• GeekBrains
• Go Practice Simulator
• Hedu (Irs.academy)
• HTML Academy
• IMBA
• Interra
• IQша
• Kodland
• Laba
• Lancman School
• Level One
• Lingualeo
• LoftSchool
• LogicLike
• MaEd
• Novakid
• Otus
• Pixel
• ProductStar
• ProfileSchool
• Puzzle English
• QMARKETING ACADEMY
• SF Education
• Skillbox
• SkillFactory
• SKVOT
• Skyeng
• Skyford
• Skypro
• Skysmart
• Stepik
• Talentsy
• Teachline
• Top
• TutorOnline
• Udemy
• Wa-sai
• WayUp
• XYZ School
• Айтигенио
• Алгоритмика
• Английский Skillbox (Kespa)
• Бруноям
• Вебиум
• Викиум
• ЕГЭ-Студия
• ЕШКО
• Контур школа
• Международная школа профессий
• Нетология
• Психодемия
• Русская Школа Управления
• СЛЁРМ
• Сотка
• Среда Обучения
• Тетрика
• Умназия
• Умскул
• Уроки Легенд
• Учи. Дома
• Фоксфорд
• Хекслет
• Хохлов Сабатовский
• Центриум
• Яндекс Практикум

• Домашние задания c проверкой
• Консультации с наставником
• Лекции в записи
• Онлайн-лекции
• Практические интерактивные задания в формате тренажеров
• Работа над проектами
• Сессии вопросов и ответов
• Теория в формате текста
• Тесты на закрепление материала
• Удаленная стажировка

• Бессрочный доступ к учебным материалам
• Высокоинтенсивный формат обучения
• Защита итогового проекта
• Консультации с экспертами
• Наполнение портфолио проектами
• Первая оплата через 3 месяца
• Первая оплата через 6 месяцев
• Поддержка кураторов и координаторов учебного процесса
• Подходит новичкам
• Помощь со стажировкой и трудоустройством
• Проверка и разбор домашних заданий
• Сертификат или диплом об окончании обучения
• Чат с одногруппниками, кураторами и преподавателями

Web-дизайн Все курсы Яндекс Практикум Создание лендингов

Курс «Дизайнер лендингов»

Яндекс Практикум

4. 1 (48)

66 000 ₽/курс

От 3 589 ₽/мес

Начало: в любой момент

Длительность: 4 месяцев

Занятия: 15 часов в неделю

Формат: вебинары

Особенности: интерактивный учебник, поддержка команды сопровождения, полноценное портфолио с проектами, сертификат о прохождения курса от Яндекса

Web-дизайн с нуля Все курсы Skillbox Создание лендингов

Дизайнер сайтов на Tilda

Skillbox

4.2 (70)

33 828 ₽/курс

От 2 819 ₽/мес

Начало: 21.11.2022

Длительность: 4 месяцев

Занятия: 3-5 часов в неделю

Формат: видеолекции + практика

Особенности: проверка практических заданий, бессрочный доступ к учебным материалам, помощь со стажировкой и трудоустройством

Adobe After Effects Все курсы Contented Графический дизайн для начинающих Графический дизайн с сертификатом Отрисовка иллюстраций Создание лендингов Творчество

Профессия Графический дизайнер с нуля до PRO

Contented

4. 6 (30)

99 600 ₽/курс

От 4 150 ₽/мес

Начало: 17.11.2022

Длительность: 20 месяцев

Занятия: 4-8 часов в неделю, при необходимости можно сдвигать дедлайны или заморозить обучение

Формат: короткие видеоуроки, домашнее задание с проверкой наставниками, общекурсовой чат, удаленная стажировка, помощь в трудоустройстве

Особенности: доступ к курсам навсегда, сертификат об окончании обучения, проекты в портфолио

Создание лендингов

Онлайн-курсы создания и продвижения лендинга на Tilda

Международная школа профессий

4.8 (27)

11 400 ₽/курс

От 0 ₽/мес

Начало: В любой момент

Длительность: 2 месяцев

Занятия: 2 занятия в неделю

Формат: Онлайн

Особенности: Гибкий график — возможность заниматься с разными группами

Web-дизайн Все курсы Среда Обучения Создание лендингов

Дизайнер-верстальщик

Среда обучения

4. 5 (15)

222 750 ₽/курс

От 10 300 ₽/мес

Начало: в любой момент

Длительность: 18 месяцев

Занятия: 2−3 раза в неделю

Формат: вебинары

Особенности: диплом ДПО, создание проектов, общение с редакторами, дизайнерами, издателями и другими специалистами,

Все курсы ProductStar Создание лендингов Создание сайтов на тильде

Создание сайтов на Tilda

ProductStar

4 (41)

39 912 ₽/курс

От 1 663 ₽/мес

Начало: В любой момент

Длительность: 2 месяцев

Занятия: 2 лекции в неделю + практика

Формат: видеоуроки, практические занятия в формате домашних заданий, обратная связь от наставников

Особенности: бессрочный доступ к курсу, чат учеников для обмена опытом, поддержка менторов в live-режиме.

Другие категории курсов по программированию

Все категории

Другие категории курсов по управлению

Все категории

Другие категории курсов по дизайну

Все категории

Другие категории курсов по маркетингу

Все категории

Другие категории курсов по аналитике

Все категории

Другие категории курсов по созданию контента

Все категории

В поисках идеальной посадки

Финал должен начинаться примерно на высоте 400 футов над уровнем моря.

Та же техника триммирования, что и при развороте на 60 градусов, может быть использована для установки триммера для посадки.

Полет по ветру, базовый и финальный полеты следует выполнять с плавным снижением мощности и воздушной скорости.

Алтон К. Марш

Греческая мифология включает в себя легенду о Джейсоне и Золотом руне. Джейсон, молодой человек, по предложению своего дяди неустанно искал Золотое руно, которое было в далекой стране и охранялось никогда не спящим драконом. Его дядя болел за дракона.

В 1999 году я начал свой собственный квест, разыскивая секрет идеального приземления и надеясь не столкнуться с огнедышащим драконом или подлым дядюшкой. Другие нашли его, например, Волшебник Запада, сэр Боб Гувер, но, увы, он живет в далекой стране. Я решил найти его самостоятельно. Это не «хорошая и безопасная» посадка, к которой вы стремитесь, а идеальная посадка, которая заставляет пассажиров спрашивать: «Мы уже приземлились?» Как и Джейсон, я искал совета по всей стране. В отличие от Джейсона, который мог пользоваться кораблем Арго, у меня был только телефон.

Во-первых, я наткнулся на рекламу в AOPA Pilot компании K2 Aviation в Талкитне, Аляска, которая занимается организацией полетов туристов на ледники горы Мак-Кинли. Пилоты, которые так делают, должны каждый раз приземляться идеально, рассудил я, и поэтому позвонил одному из них.

«Вы имеете в виду такую ​​посадку, которая вызывает похвалу у пассажиров, несмотря на то, что пилот находился не на высоте и потерял 90 процентов полета?» сардонически спросил Билл Пост из K2.

«Да, именно так», — заверил я Поста.

Несмотря на то, что он летает на самолетах с хвостовым колесом для K2, а большинство из вас летают на самолетах с трехрядным шасси, он имеет большой опыт управления самолетами Cessna 206 и Piper Cherokee. Он предлагает эти советы пилотам как самолетов с хвостовым колесом, так и самолетов с тремя передачами. Установите минимальную скорость снижения, как это должны делать пилоты гидросамолетов при посадке на прозрачную воду.

Несите немного мощности, как если бы вы приземлялись на мягкое поле. Кроме того, изучите свой самолет и помните о его поведении при разном весе. Для арендаторов это означает, что большую часть времени старайтесь арендовать один и тот же самолет или тип самолета, если вы действительно хотите улучшить свои показатели. «Я оцениваю себя при каждой посадке», — сказал Пост.

Пилоты могут поставить отметку или пятно на ветровом стекле, чтобы лучше заметить относительное перемещение предполагаемой точки приземления. (На самом деле, конечно, вы приземлитесь за пределами точки, в которую целитесь.) Метка не будет в фокусе, но она все же может предоставить информацию, так же как расфокусированный прицел помогает охотнику. Еще одно ценное предложение — попросить друга-пилота или инструктора научить вас. «Трудно делать мысленные расчеты, необходимые для приземления, и одновременно критиковать себя», — сказал Пост. После всех своих успешных приземлений в кусты или на ледники Пост все еще считает, что ему еще многому предстоит научиться.

«Я не идеален», — сказал Пост. «Это, должно быть, Боб Гувер. Последовательность, подобная его, является отличительной чертой лучших пилотов».

Хммм. Боб Гувер, которого в древнегреческие времена считали богом полета. Я отправился по телефону, чтобы найти его. По пути я встретил Рона Фаулера, автора книги «Идеальные посадки», опубликованной издательством Iowa State University Press. Проведя 12 600 часов летного обучения, Фаулер теперь в основном посвящает себя писательству. Фаулер сказал, что хорошая посадка начинается с идеального полета.

Во-первых, важно визуализировать схему движения с помощью наземных ориентиров. Затем важно, когда на финале вы знаете, когда вы находитесь в полумиле от взлетно-посадочной полосы. Найдите конечную точку, возможно, это сарай, забор или дерево в полумиле от точки приземления. В этот момент для большинства обычных приземлений вам нужно быть на высоте 400 футов над землей.

Затем, контролируйте скорость полета, сказал Фаулер, в пределах плюс-минус 3 узла от скорости, рекомендованной в эксплуатационном руководстве пилота.

Еще один совет, который он предложил, это балансировать самолет для полета без ручного управления при каждой конфигурации и изменении мощности. Большинство пилотов триммеруют только дважды — один раз после первого снижения мощности на траверзе точки предполагаемого приземления и один раз на финальном этапе.

Говоря о точке приземления, цельтесь во вторую центральную полосу. Вы действительно не хотите быть на числах, если только взлетно-посадочная полоса не является критически короткой, потому что числа опасно близки к концу взлетно-посадочной полосы. Ваша цель — приземлиться на второй полосе или в пределах 200 футов от нее. У вас не будет времени доставать рулетку, поэтому постарайтесь приземлиться не дальше по взлетно-посадочной полосе, чем середина третьей полосы. Такая точность является ключом к приземлению.

Фаулер, как и Пост, считает крайне важным, чтобы вы знали о любом кажущемся движении предполагаемой точки приземления, когда оно появляется на лобовом стекле во время финала.

«Без этого вы не сможете совершить хорошую посадку», — сказал он. Если точка взлетно-посадочной полосы движется вверх, вы опускаетесь, а если она движется вниз, вы поднимаетесь слишком высоко.

Наконец, учитесь на своих ошибках. Проанализируйте, что пошло не так. Фаулер предложил мне обратиться за дальнейшими советами по идеальной посадке в одну из крупных летных школ, обучающих кандидатов в авиалинии. Как раз такая возможность появилась через несколько месяцев.

Во время поездки во Флориду я нашел время, чтобы посетить авиационную академию Comair в Сэнфорде, к северу от Орландо. Comair, связанная с Delta Air Lines, владеет летной школой, и многие ее выпускники устраиваются на работу в Comair. В школе шесть руководителей-инструкторов, четыре помощника начальника и два старших летных инструктора. Дэнни Браун — один из вождей. Он предложил несколько упражнений, которые вы можете выполнить в местном аэропорту, чтобы подготовиться к идеальной посадке.

Его первый совет — практиковаться в касании и летать, не позволяя носовому колесу касаться взлетно-посадочной полосы. Уберите закрылки, удерживая носовое колесо поднятым, и снова взлетите. «Это действительно очищает мягкую и ближнюю технику», — сказал Браун. Экзаменаторы FAA, которые проверяют студентов Comair, «любят видеть студентов, у которых есть такой контроль», добавил он.

Несколько лет назад я стал свидетелем этой методики обучения в летной школе авиакомпании в Нидерландах на самолетах Piper Seneca.

Во-вторых, узнайте величину движения триммера, которая требуется для достижения определенной воздушной скорости. В Cessna 172 возьмитесь за колесо сверху и полностью поверните его вниз; один оборот равен 10 узлам. Если вы хотите вернуться к крейсерской воздушной скорости, сделайте один оборот снизу вверх. Хотите сделать идеальный поворот на 45 градусов? На Cessna 172 добавьте два ролика триммера. Для поворота на 60 градусов требуется три витка триммера. Для тех из вас, у кого электрический триммер, попробуйте считать, удерживая переключатель триммера.

Наконец, если вы хотите получить правильный угол захода на посадку, положите руку на приборную панель ладонью к себе и поместите номера взлетно-посадочных полос прямо над рукой. Это будет «точка» на лобовом стекле, за которой вы будете следить, чтобы определить, двигаются ли цифры вверх или вниз. «Это работает каждый раз», — пообещал Браун.

Браун также добавил к своему совету несколько «нельзя».

Новые пилоты думают, что они должны посадить самолет в точку прицеливания на взлетно-посадочной полосе. Не.

Будьте готовы добавить мощности и уйти на второй круг, если посадка пройдет неудачно; не пытайтесь спасти его. Добавьте мощность, чтобы остановить скорость снижения, если вы поднимете слишком высокую температуру; не позволяйте самолету захлопываться при мощности на холостом ходу.

Наконец, смотрите не прямо перед самолетом при посадке, а дальше по взлетно-посадочной полосе. Пилоты, которые не смотрят вниз на взлетно-посадочную полосу, иногда вообще не делают ракеты или делают ракеты слишком высоко.

Браун предлагает пилотам попытаться стабилизироваться на высоте 300 футов над уровнем моря. То есть иметь самолет в правильной конфигурации и на правильной воздушной скорости, чтобы не было необходимости в каких-либо изменениях.

В качестве бонуса Браун добавил чаевые при посадке с боковым ветром. Comair обучает своих будущих пилотов методам посадки с боковым ветром. Для прямых заходов на посадку, таких как те, которые используются в контролируемых аэропортах, Comair предлагает пилотам лететь против ветра в скоординированном полете до 1,5 миль от взлетно-посадочной полосы. Затем следует перейти к опусканию крыла против ветра и удержанию осевой линии педалями руля направления. Этот метод позволяет избежать переключения с краба на скольжение в последние секунды приземления.

После этого визита я продолжил поиски Волшебника Запада. Поискав в интернете, я тоже задал компьютерным богам такой вопрос:

«Кто делает идеальные посадки?» Ответы, которые пришли: «Тара Лапински идеально приземляется» и «Чтобы купить Тару Лапински, нажмите здесь». На странице Тары Лапински сообщалось, что фигуристка, завоевавшая олимпийскую золотую медаль, повредила шасси — бедро — и, конечно же, после того, как я узнала об этом, мне не нужны были какие-либо советы от нее.

Прошли месяцы, и мои путешествия не приближали меня к богу полета, по крайней мере, я так думал. Затем я оказался в правильном проходе в выставочном зале съезда Национальной ассоциации деловой авиации в Новом Орлеане, где Гувер раздавал автографы. Наконец-то я узнаю секрет идеальных приземлений.

— Мокрые взлетно-посадочные полосы, — сказал Гувер. Даже если вы совершите идеальную посадку на сухой взлетно-посадочной полосе, шины на короткое время будут скользить, прежде чем колеса начнут вращаться, и это вызовет толчок, независимо от того, насколько опытен пилот. Тем не менее, шины меньше скользят, прежде чем развернуться на мокрой полосе, уменьшая толчки. Еще один секрет, по его словам, заключается в том, чтобы на самолете были короткие стойки. Длинные передают больше посадочного толчка. Именно таких подробностей вы ожидаете от перфекциониста, подробностей, которые никогда не приходили мне в голову. Может быть, я все-таки не был готов к идеальным приземлениям.

В качестве демонстрации мастерства Гувер часто держал свой реактивный самолет Sabreliner в нескольких дюймах от взлетно-посадочной полосы на протяжении всей взлетно-посадочной полосы длиной 7000 футов, ни разу не касаясь и не поднимаясь более чем на высоту, равную двум длинам стоек шасси. . На самом деле, пока Гувер не провел такую ​​демонстрацию, ВВС США однажды отказались от покупки North American F-100 Super Sabre. Высшее командование заявило, что нос самолета был поднят слишком высоко при посадке, из-за чего обзор над носом был недостаточным. Таким образом, Гувер пролетел всю взлетно-посадочную полосу на базе ВВС Эдвардс с шасси всего в футе над поверхностью. Когда он вырулил обратно, то обнаружил, что самолет купили ВВС.

Разумеется, никто из нас не так искусен, как Гувер. Поэтому я попросил совета у среднего пилота Cessna 172. Знаменитый артист авиашоу и летчик-испытатель рассмеялся и раскрыл настоящий секрет идеальной посадки.

«Усердно работайте над этим», — рассмеялся он. Ответ наконец. Мой квест может продолжаться. И если я не достигну совершенства в 2001 году, то, возможно, это совершенство переоценено. Возможно, «хорошее» и «безопасное» приземление не так уж и плохо.

Контрольный список для идеальной посадки

• Летайте по идеальной схеме — визуализируйте ее над землей
• Повторная обрезка при каждом изменении конфигурации
• Найдите конечную точку, сарай, дерево или забор, в полумиле от порога взлетно-посадочной полосы и будьте в этой точке на высоте 400 футов над уровнем моря.
• Цельтесь во вторую центральную полосу и приземляйтесь на третью
• Быть полностью стабилизированным на высоте 300 футов — в правильной конфигурации и на правильной воздушной скорости.
• Контролируйте скорость полета до плюс-минус 3 узлов от рекомендуемой в книге скорости.
• Знай, когда идти
• Несите немного мощности, как при посадке на мягкое поле
• Держите нос постоянно в движении, поднимаясь до посадочного положения

Распространенные сценарии аварий при посадке

• Отсутствие зрительно-моторной координации
• Неспособность правильно справиться с ветром
• Усталость или самоуспокоенность после полета без происшествий
• Неадекватная коррекция бокового ветра или неправильная техника

Влияние силовых тренировок на биомеханику прыжкового приземления у девочек-подростков

. 2022 янв-февраль;14(1):69-76.

дои: 10. 1177/19417381211056089. Epub 2021 9 ноября.

Даниэль С Герман ¹ , Кимберли А. Причард ² , Николь Л. Косби ³ , Ноэль М. Селков, ⁴

Принадлежности

• ¹ Факультет физической медицины и реабилитации, Калифорнийский университет, Дэвис, Дэвис, Калифорния.
• ² Отдел спортивной подготовки, Университет Шенандоа, Винчестер, Вирджиния.
• ³ Колледж медицинских наук, Университет Пойнт-Лома Назарян, Сан-Диего, Калифорния.
• ⁴ Школа кинезиологии и рекреации, Университет штата Иллинойс, Нормал, Иллинойс.

• PMID: 34751052
• PMCID: PMC8669936
• DOI: 10.1177/19417381211056089

Бесплатная статья ЧВК

Дэниел С. Герман и соавт. Спортивное здоровье. 2022 янв-февраль.

Бесплатная статья ЧВК

. 2022 янв-февраль;14(1):69-76.

дои: 10.1177/19417381211056089. Epub 2021 9 ноября.

Авторы

Даниэль С Герман ¹ , Кимберли А. Причард ² , Николь Л. Косби ³ , Ноэль М. Селкоу ⁴

Принадлежности

• ¹ Факультет физической медицины и реабилитации, Калифорнийский университет, Дэвис, Дэвис, Калифорния.
• ² Отдел спортивной подготовки, Университет Шенандоа, Винчестер, Вирджиния.
• ³ Колледж медицинских наук, Университет Пойнт-Лома Назарян, Сан-Диего, Калифорния.
• ⁴ Школа кинезиологии и рекреации, Университет штата Иллинойс, Нормал, Иллинойс.

• PMID: 34751052
• PMCID: PMC8669936
• DOI: 10. 1177/19417381211056089

Абстрактный

Фон: Половые различия в нервно-мышечных характеристиках, связанных с риском повреждения передней крестообразной связки (ПКС), могут возникать как компенсация разного развития силы в период полового созревания. Силовые тренировки в этот период могут предотвратить развитие этих нежелательных нервно-мышечных характеристик.

Гипотеза: У девочек средней школы, прошедших силовую подготовку, биомеханика приземления в прыжке будет лучше, чем у контрольных участниц.

Дизайн исследования: Когортное исследование.

Уровень доказательств: Уровень 3.

Методы: Максимальное произвольное изометрическое сокращение при разгибании и отведении бедра и разгибании и сгибании колена, а также баллы по системе оценки ошибок приземления (LESS) были собраны для здоровых учениц средней школы с 6 по 8 классы. Участники силовых тренировок (STR: N = 30; рост 1,63 ± 0,07 м, масса 48,1 ± 7,6 кг, возраст 12,5 ± 1,0 года) были сопоставимы с контрольной группой (КОН: N = 30, рост 1,60 ± 0,09).м; масса 47,2 ± 8,9 кг; возраст, 12,6 ± 0,9 лет). Тренировка состояла из 6-месячной программы силовых тренировок, проводимой в рамках учебной программы класса физкультуры, ориентированной на нижние конечности. Дисперсионный анализ смешанной модели с повторными измерениями использовался для сравнения между группами и во времени (α = 0,05). Ступенчатая линейная регрессия использовалась для изучения взаимосвязи между изменением силы и изменением показателя LESS.

Полученные результаты: Значения силы (Н·м/кг) увеличивались со временем и в большей степени в STR при разгибании тазобедренного сустава (исходный уровень 3,9).8 ± 1,15 против 4,77 ± 1,80 после наблюдения), отведение бедра (4,22 ± 1,09 против 5,13 ± 2,55) и сгибание колена (3,27 ± 0,62 против 3,64 ± 1,40) по сравнению с КОН. Оценки LESS значительно снизились с течением времени в STR (5,58 ± 1,21 против 4,86 ​​± 1,44) и были значительно ниже, чем CON (5,98 ± 1,42) при последующем наблюдении ( P <0,001). Изменение силы разгибания бедра и колена объясняло 67% дисперсии ( P < 0,001) в показателе изменения LESS в группе STR.

Вывод: Школьная программа силовых тренировок, ориентированная на мускулатуру бедра и колена, значительно улучшила биомеханику прыжка при приземлении (по данным LESS), связанную с риском травмы передней крестообразной связки. Необходимы дальнейшие исследования с использованием различных подходов к силовым тренировкам в этой возрастной группе.

Клиническая значимость: Силовые тренировки в подростковом возрасте обещают стать программой предотвращения травм. Использование школьного подхода является новым и может представлять собой надежную возможность для программ профилактики травматизма, поскольку уроки физкультуры часто являются обязательными в этой возрастной группе.

Ключевые слова: передняя крестообразная связка; профилактика травм; травмоопасность; силовые тренировки.

Заявление о конфликте интересов

Авторы сообщают об отсутствии потенциальных конфликтов интересов при разработке и публикации этой статьи.

Цифры

Рисунок 1.

Линейная регрессия группы силовых тренировок…

Рисунок 1.

Диаграмма рассеяния линейной регрессии группы силовых тренировок. LESS, система оценки ошибок при посадке. ^a Предсказатели:…

Фигура 1.

Диаграмма рассеяния линейной регрессии группы силовых тренировок. LESS, система оценки ошибок при посадке. ^a Предикторы: постоянная, ∆сила разгибания бедра. ^b Предикторы: константа, ∆сила разгибания бедра, ∆сила разгибания колена.

Рисунок 2.

Диаграмма рассеяния линейной регрессии контрольной группы.…

Рисунок 2.

Диаграмма рассеяния линейной регрессии контрольной группы. LESS, система оценки ошибок при посадке. ^a Предикторы: константа,…

Фигура 2.

Диаграмма рассеяния линейной регрессии контрольной группы. LESS, система оценки ошибок при посадке. ^a Предикторы: постоянная, ∆сила разгибания колена.

См. это изображение и информацию об авторских правах в PMC

Похожие статьи

• Улучшение работы мышц бедра приводит к более активному использованию разгибателей и отводящих мышц бедра во время приземления.

  Стернс К.М., Пауэрс К.М. Стернс К.М. и соавт. Am J Sports Med. 2014 март; 42(3):602-9. дои: 10.1177/0363546513518410. Epub 2014 24 января. Am J Sports Med. 2014. PMID: 24464929

• Влияние возраста на биомеханические изменения после участия в программе профилактики травм передней крестообразной связки.

  Томпсон-Колесар Дж. А., Гейтвуд К. Т., Тран А. А., Силдер А., Шульц Р., Делп С. Л., Драгу Д. Л. Томпсон-Колесар Дж.А. и соавт. Am J Sports Med. 2018 март;46(3):598-606. дои: 10.1177/0363546517744313. Epub 2017 27 декабря. Am J Sports Med. 2018. PMID: 29281799

• Молодые спортсмены с асимметрией силы четырехглавой мышцы бедра при возвращении в спорт после реконструкции передней крестообразной связки демонстрируют асимметричную механику приземления на одной ноге.

  Ithurburn MP, Paterno MV, Ford KR, Hewett TE, Schmitt LC. Ithurburn MP, et al. Am J Sports Med. 2015 ноябрь;43(11):2727-37. дои: 10.1177/0363546515602016. Epub 2015 10 сентября. Am J Sports Med. 2015. PMID: 26359376

• Биомеханика, связанная с пателлофеморальной болью и травмами передней крестообразной связки в спорте.

  Вайс К., Ватман К. Вайс К. и др. Спорт Мед. 2015 сен;45(9):1325-1337. doi: 10.1007/s40279-015-0353-4. Спорт Мед. 2015. PMID: 26130304 Обзор.

• Профилактика бесконтактных повреждений передней крестообразной связки у футболистов. Часть 1: Механизмы травм и лежащие в их основе факторы риска.

  Аленторн-Гели Э., Майер Г.Д., Сильверс Х.Дж., Самитьер Г., Ромеро Д., Ласаро-Аро К., Кугат Р. Аленторн-Гели Э. и соавт. Knee Surg Sports Traumatol Artrosc. 2009 июль; 17 (7): 705-29. doi: 10.1007/s00167-009-0813-1. Epub 2009 19 мая. Knee Surg Sports Traumatol Artrosc. 2009. PMID: 19452139 Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Многовариантные тренировочные программы на уроках физкультуры в школьном контексте: теоретические соображения и перспективы на будущее.

  Силва А., Ферраз Р., Форте П.

  No related posts.