Меню на неделю: готовые меню с рецептами для всей семьи
Готовые меню на неделю для всей семьи:
Хотите получать варианты меню на каждый день, научиться составлять меню самостоятельно? Подписавшись на рассылку, вы не только получите готовые меню и рецепты, но сможете готовить быстрее, легче и экономнее! Подарки, рецепты, электронные журналы – в первых же письмах!
Кликай на картинку и переходи в подписку:
Специальные детские меню на неделю
Как составить меню на неделю самостоятельно
Чтобы получить бесплатно книгу-тренинг по составлению меню, электронный журнал «Меню недели», формы для составления меню, шаблоны для магнитных карточек, таблицу заморозки готовых блюд, а также рецепты, советы по рациональной организации домашнего питания, варианты меню и т.д. достаточно подписаться на нашу рассылку.
Из личного опыта составления меню:
Одна из самых важных и нужных привычек, которая значительно упростила и облегчила мою жизнь – это составление меню на неделю.
А сегодня хочу рассказать и показать, как именно я это делаю.
Сразу покажу несколько примеров того, как выглядит мое меню на неделю (карточки находятся на дверце холодильника): Это я 🙂
А это меню на неделю вблизи:
Сделала его в такой форме я не сразу. Разработка удобной для меня схемы составления меню заняла почти год. Зато сейчас процесс доведен практически до автоматизма и не вызывает никаких сложностей.
Этап первый, подготовительный.
Для начала я взяла листок бумаги и ручку, и написала все блюда, которые умею готовить по категориям: супы, второе, салаты и десерты. К моему удивлению, в реальности этот список оказался намного короче, чем я себе воображала (что стало в дальнейшем большим стимулом для изучения новых рецептов).
Этап второй – схема недели.
С помощью нехитрой таблицы из семи столбиков, соответствующих дням недели, я начала составлять меню на неделю в бумажном, а затем и электронном вариантах. В обязательном порядке я готовлю каждый день завтрак, а в остальные дни чередую: по четным дням готовлю суп и десерт на два дня, а по нечетным – второе (тоже на два дня) и салат. Такое простое чередование очень экономит время и силы. А в холодильнике всегда (!) есть готовая еда, которая очень выручает в ситуациях, когда «гости на пороге» или «что-то лень мне сегодня готовить».
Примерно мое меню на неделю выглядело вот так:
Примечание: «Новое» – это то, что готовится именно в этот день. «В холодильнике» – это уже готовые блюда, которые готовились заранее на несколько порций.
Понедельник
Завтрак – Яичница с помидорами (новое)
Обед – Буррито (в холодильнике)
Ужин – Гаспачо (новое) + Ягодный пирог с голубикой (новое)
Вторник
Завтрак – Рисовая каша (новое)
Обед – Гаспачо (в холодильнике)
Полдник – Ягодный пирог с голубикой (в холодильнике)
Ужин – Оладьи из кабачков и картофеля (новое) + Салат из свежей капусты с чесночной заправкой (новое)
Среда
Завтрак – Манная каша (новое)
Обед – Оладьи из кабачков и картофеля (в холодильнике)
Полдник – Пирог из варенья (новое)
Ужин – Баклажановый суп-пюре с запеченными помидорами (новое)
Четверг
Завтрак – Овсяная каша (новое)
Обед – Баклажановый суп-пюре с запеченными помидорами (в холодильнике)
Полдник – Пирог из варенья (в холодильнике)
Ужин – Биточки из крабовых палочек (новое) + Кольца перца, фаршированные творогом и зеленью (новое)
Пятница
Завтрак – Кукурузная каша на воде (новое)
Обед – Биточки из крабовых палочек (в холодильнике) + Кольца перца, фаршированные творогом и зеленью (в холодильнике)
Полдник – Яблочный штрудель (новое)
Ужин – Суп-пюре из цветной капусты (новое)
Суббота
Завтрак – Гречневая каша (новое)
Обед – Суп-пюре из цветной капусты (в холодильнике)
Полдник – Яблочный штрудель (в холодильнике)
Ужин – Свинина в апельсиновой глазури (новое) + Салат по-китайски с пекинской капустой и курицей (новое)
Заготовка впрок – Замороженные баклажаны
Воскресенье
Завтрак – Яйцо в хлебушке (новое)
Обед – Суп-пюре из шампиньонов (новое)
Полдник – Лимонный кекс (новое)
Ужин – Свинина в апельсиновой глазури (в холодильнике) + Салат по-китайски с пекинской капустой и курицей (в холодильнике)
Однако в этой схеме было несколько недостатков.
Например, отдельно с меню нужно было составлять список продуктов на неделю – искать каждый рецепт из тех, которые были запланированы на неделю, и выписывать нужные ингредиенты. Кроме того, я визуал, поэтому для меня вспоминать блюда только по их названиям не очень просто. Поэтому через несколько месяцев я перешла к следующему этапу:
Магнитные карточки.
Все рецепты, которые я умею готовить, я записала в электронном виде и снабдила их фотографией (в готовом виде). Затем в программе Word расчертила лист А4 на прямоугольники размером 5х9 (соответствуют размерам обычной визитной карточки). В каждый прямоугольник я вписала название блюда, ингредиенты, из которых оно состоит, и добавила фотографию. Итого на одном листе у меня получилось 12 карточек. Отдельно я сделала небольшие прямоугольники с названиями дней недели.
Далее сверилась с телефонным справочником и узнала, где у нас в городе имеется услуга печати на магнитных листах. Оказалось, что в ближайшем компьютерном центре.
Складываю карточки вместе.
А дальше все просто. Составляя меню на неделю, я достаю визитницу с карточками и под названиями дней недели на дверце холодильника развешиваю блюда, которые хочу приготовить.
Плюсы такой системы:
- Во-первых, времени составление меню на неделю занимает минимум, ничего писать или чертить не надо.
- Во-вторых, на каждой карточке есть список ингредиентов. Поэтому отдельно список продуктов на неделю я не составляю. Собираясь в магазин, я просто беру с собой карточки, кладу их в кошелек и, сверяясь с ними, покупаю все, что нужно.
- В третьих, карточки во время готовки висят на холодильнике. Я могу в любой момент посмотреть, какие именно ингредиенты и в каком количестве мне нужны.
- Ну и наконец, это быстро и удобно. Очень довольна.
Чтобы получить бесплатно шаблоны для магнитных карточек, книгу-тренинг по составлению меню, электронный журнал «Меню недели», формы для составления меню, таблицу заморозки готовых блюд, а также рецепты, советы по рациональной организации домашнего питания, варианты меню и т.д. достаточно подписаться на нашу рассылку.
Вам могут понравиться эти рецепты?
Автор Дарья Черненко
Автор кулинарного портала “Меню недели“, на котором более 5000 рецептов
Создатель “Кулинарной школы хорошей хозяйки”
Автор книги – бестселлера “Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне”
Автор тренингов и мастер-классов
Автор сборника быстрых рецептов и сценариев “3 блюда за 30 минут”
Автор кулинарных блогов “Дарья Черненко. Меню недели” в Инстаграм и ВКонтакте
Автор канала “Меню недели – Дарья Черненко” на Ютубе.
Просмотреть все рецепты автора
Autumn Photo Editor — Скачать APK для Android
Скачать
Детали
Отзывы
Версии
Информация
1/5
Описание Autumn Photo Editor 9 0015
Примените милые и романтичные осенние рамки к своим красивым фотографиям.
Осенние фоторамки добавляют некоторые из самых красивых фотоэффектов камеры, чтобы показать свое творчество, войти в эту прохладную осень и насладиться волшебством природы и украсить все фантастические моменты в вашей жизни, обрамляя их в различные предоставленные рамки природы.
Войдите в эту классную фотобудку и насладитесь волшебством профессиональной фотографии, которое наконец-то доступно для вас! Это коллекция рамок природы с осенней тематикой, которая может украсить все фантастические моменты вашей жизни и сделать так, чтобы вы никогда их не забыли. Этот фоторедактор настолько прост в использовании, что редактирование фотографий превращает фото в настоящее развлечение. Вы можете отлично провести время, редактируя фотографии с друзьями и семьей, и оживить лучшие моменты, проведенные вместе.
— это коллекция приложений Autumn Photo Editor с лучшим инструментом для редактирования изображений, чтобы сохранить ваши памятные фотографии в рамках.
Приложение Autumn предоставляет множество кадров для всех ваших незабываемых моментов.
Осенний фоторедактор имеет несколько высококачественных рамок с листьями, чтобы сделать ваши приятные воспоминания. Вставьте свои любимые фотографии в рамки осенних листьев, чтобы ваши фотографии выглядели великолепно и потрясающе. Он содержит все фоторамки с качеством HD. Есть много эффектов, чтобы сделать вашу фотографию красивой. Наслаждайся этим.
Осень с очень прохладным воздухом, падающими на ветру листьями и множеством красивых осенних пейзажей, которые не всегда доступны в течение года. Чтобы сохранить хорошие воспоминания об осени, вы можете использовать программное обеспечение для создания фотографий, которые вы сделали с семьей, друзьями, родственниками… которые становятся все более яркими и романтичными.
**Основные особенности**
=> У вас есть обширная коллекция рамок, чтобы украсить ваши романтические фотографии с приложением Осенняя фоторамка.
=> Выберите фотографию или картинку из галереи.
=> Вы можете добавить текст в рамку, Можете изменить размер, цвет и шрифт текста в любое время.
=> Вы можете вращать, масштабировать, увеличивать, уменьшать или перетаскивать фотографию, чтобы она соответствовала рамке, как вам нравится.0017
=> Приложение Осенние фоторамки поддерживает все разрешения экрана мобильных и планшетных устройств.
=> Выберите фотографию из галереи или сделайте снимок с помощью камеры телефона в режиме реального времени.
=> Предоставляется более 45 фотоосенних рамок.
=> Придайте своим фотографиям различные эффекты.
=> Сохраните изображение на SD-карту.
=> Создавайте креативные фотосетки.
=> Соедините фотографии в несколько нажатий!
=> Добавьте тильт-шифт к вашим фотографиям.
=> Это приложение поддерживает все разрешения экрана мобильных и планшетных устройств.
=> Делитесь своими изображениями через WhatsApp, Telegram, Line, Facebook, Twitter, электронную почту и другие социальные сети.
=> Наслаждайтесь созданием уникальных фотоколлажей, повторно смешивайте фотосетки и редактируйте свои фотографии с помощью Collage Photo Maker Pic Grid!
=> Простота использования.
=> Осенние фоторамки не требуют подключения к Интернету.
=> Осенние фоторамки можно скачать совершенно бесплатно.
Наслаждайтесь осенним фоторедактором
Приветствуются любые отзывы и предложения…
Осенний фоторедактор — Версия 1.0.0
(23-06-2018)Другие версии
Что нового
Пока нет отзывов и оценок! Чтобы оставить первый, пожалуйста,
—
0
Отзывы
Гарантия хорошего приложенияЭто приложение прошло тест на безопасность от вирусов, вредоносных программ и других вредоносных атак и не содержит никаких угроз.
Версия APK: 1.0.0 Пакет: com.dildar.photoframe.autumnphotoeditor
1.0.0
23.06.2018
0 загрузок9 МБ Размер
Загрузка
9 0012 Приложения из той же категорииВы можете тоже нравится…
Загрузить Осенний фоторедактор APK для Android
Главная » Фотография » Осенний фоторедактор
для Android
Картинки Блюсток
Проверка пройдена
Скачать APK
1 437 отзывов
- 1000000
Установок
Осенний фоторедактор
«Осенний фоторедактор» — это замечательное приложение, которое позволяет пользователю автоматически менять фон своих фотографий.
Это приложение абсолютно бесплатное и простое в использовании, даже ребенок может легко им пользоваться.
➡️Фоновый ластик Вы можете просмотреть фотографии из своей галереи или щелкнуть новую и создать потрясающие фотографии. Вырезать и вставить фотографии Вы можете выбрать свой собственный фон или выбрать из прекрасной коллекции 10 HD-обоев, встроенных в приложение. фотомонтажи Давайте насладимся приложением Autumn Photo Editor.
➡️Изменить фон Благодаря своему творчеству и воображению вы можете повеселиться, удаляя объекты и меняя фон. Приложение «Изменение фона фотографии» позволяет стереть фотографию или ее фон. Фотофоны Измените фон фотографии и поместите его на новый фон.
➡️Фоновый редактор фото вырезать вставить изменить фоновое фото на фантастическую фотографию.
➡️Вырезать и вставить фотообои и фоны поддерживают следующие категории живых обоев. Photo Background Editor Вы можете вставить любое количество фотографий на фон, чтобы изменить фон фотографии
➡️Изменение фона Поделитесь этими фотографиями со своими близкими и друзьями.
🔳 Шаг: 1 Как обрезать фото и удалить фон 🔳
⚪ Автоматический режим
⚪ Лассо
⚪ Стереть фото
⚪ Отменить и повторить
⚪ Сбросить фото
⚪ Подогнать
⚪ Гладкая — просто рисуйте, чтобы сгладить или повысить резкость кожи, пейзажей или другого контента.
🔳 Шаг: 3 Редактирование фотографий 🔳
🧡 Добавьте глубины и стиля вашим фотографиям: 🧡
Наш инструмент редактирования «Размытие» позволяет ретушировать любые фотографии, чтобы придать им большую глубину и держать в фокусе только важные вещи. Ваши фотографии и фотографии будут воплощать классное совершенство, которое можно увидеть в профессиональной фотографии.
🧡 Размытие по кругу: 🧡
Можно ли установить эффект размытия фокуса на изображение с кругом? Увеличьте или уменьшите размер круга.
🧡 Волшебная кисть и ремикс: 🧡
Волшебная кисть Фоторедактор — это простой в использовании и понятный фоторедактор со всеми функциями с эффектами волшебной кисти, размытием, наклейкой, текстом, яркостью.
Волшебная кисть имеет ряд потрясающих волшебных кистей, таких как цветок, сердце, впечатляющие дизайнерские эффекты, которые сделают вашу фотографию потрясающей.
🧡 Светящаяся кисть: 🧡
«Нарисуй светящиеся цветы» научит вас рисовать светящиеся цветы. Программа шаг за шагом покажет, как рисовать. Вам не нужно никаких специальных навыков, это самообучение.
🧡 Стильный текст: — 🧡
♥ Добавьте классный и стильный шрифт в свой Загрузите это приложение для редактирования фотографий, чтобы найти больше функций и много
♥ готовой фоторамки природы ..
♥ Придайте тексту цвет, тень, металлический фон и т. д. ,
🧡 Удивительные фильтры: — 🧡
♥ Мы даем вам более 50 лучших эффектов фильтра для вашей фотографии.
♥ Есть много фильтров, которые вы можете попробовать: Ломо, Хефе, Тостер, Ранняя пташка, Гудзон и т. д.
♥ Сделайте свое изображение стильным с помощью множества эффектов фильтра.
🧡 Наклейка и эмодзи: — 🧡
♥ Doggy Face для бесплатного переключения лица и создания смайлика Doggy Face.
♥ Улыбки Emoji сделают ваши фотографии веселее.
♥ Anime Cartoon — милый кролик — уши — наклейки на нос, чтобы сделать вашу забавную рамку.
♥ Наклейки с цветочными коронами.
(Примечание 🙂
1. Аналогичное имя ключевого слова — это другая категория редактирования фотографий, доступная в приложении
2. Доступная реклама
3.
Если вы любите нас, пожалуйста, оставьте свой комментарий и 5 звезд, чтобы мы остались в живых. Спасибо!
Если ваше устройство не поддерживается, напишите нам по электронной почте: [email protected]
Показать больше
Категория: Бесплатная фотография
Дата публикации: 15 июня 2021 г.
Последняя версия:
Получите это:
Требования: Зависит от устройства
Альтернативы осеннему фоторедактору
Осенний фоторедактор
Картинки Блюсток
Осенние рамки для картин
Лаборатория Паваха
4.
5 50 тыс.+
Осенний фоторедактор
Фоторамка Lave 2021
Осенний фоторедактор
Дилдар Фотостудия
2.7 50 тыс.+
Осенние фоторамки
Андрей Кузьменко
4.3 50 тыс.+
Фоторедактор Picsart AI, Видео
ПиксАрт, Инк.
Осенние фоторамки
Сонатта
4 10 тыс.+
Фоторедактор — Создатель коллажей
Фоторедактор и создатель коллажей
4.9 50 млн+
Редактор фото и видео Lightroom
Адоб
4,5 100 млн+
Красочные осенние фоторамки
Креативные фоторедакторы
4.
