Содержание

Инстаграм занимает много памяти. Что делать?

Приложение Instagram после установки занимает всего лишь 20-30 мегабайт, но со временем размер вырастает до 1 гигабайта и более.

На смартфонах память устройства не резиновая и из-за больших размеров система и приложения могут работать нестабильно.

 Что делать, если Инстаграм занимает много памяти (места на устройстве)?

Решение простое: нужно удалить временные файлы и перенести приложение на карту памяти.

Инстаграм занимает много памяти. Что делать?

Первым делом почистим кэш (для Андроид):

  1. Переходим в «Настройки» своего устройства.
  2. Открываем раздел «Приложения».
  3. Находим и открываем приложение «Instagram».
  4. Касаемся пункта «Память» (на разных телефонах по-разному, м.б. «Хранилище»).
  5. Нажимаем на кнопку «Очистить кэш».

  • Выполняйте эти действия не реже одного раза в месяц;
  • На айфоне нужно зайти в «Хранилище» удалить и заново установить Instagram (по-другому никак).

Рекомендую скачать Instagram Lite, который весит всего 3МБ и обладает почти всеми функциями обычного приложения.

Как очистить память Инстаграм

Освободили более 300 мегабайт. Теперь можно перенести приложение на карту памяти:

  1. В пункте «Память» касаемся «Изменить» место хранения.
  2. Выбираем «Карта памяти».
  3. Касаемся «Переместить».

  • Таким образом мы освободили память устройства от приложения.

Кстати, вы можете почистить кэш у других приложений и переместить часть из них на карту памяти.

Как видите, при помощи нескольких простых действий можно освободить память устройства.

А это, в свою очередь, избавляет от многих проблем и ускоряет ваше устройство.

Видеоурок на тему: что делать, если Инстаграм занимает много памяти.

Instagram занимает много места

Социальные сети

Пользуясь долго приложением социальной сети, вы со временем начинаете замечать, что instagram занимает много места, со временем место увеличивается до нескольких Гигабайт, а если у вас памяти не так много, то это стает уже проблемой. Давайте разберемся, почему же инстаграм начинает занимать много места на вашем телефоне, как это исправить.

Почему instagram занимает много места со временем?

Все это связано с одной простой причиной, кешированием всех ваших просмотренных фотографий, видеороликов.

Для начала разберемся, что такое кеш, для этого просто обратимся к Википедии, вот что она нам выдала в ответ на запрос.

Проще говоря, все фотографии, которые вы просматриваете сохраняются в кеш устройства для того, чтобы при следующем заходе в приложение вы смогли просмотреть их не загружая, это позволяет не тратить трафик просто так, особенно, если у вас тарафицированный интернет.

Кеш имеется у каждого приложения. И по мере использования приложения, особенно тех, которые потребляют интернет, место занимаемое instagram будет только увеличиваться. Конечно, некоторые приложения имеют функцию «Максимальный размер кеша», что позволяет автоматически очищать кеш память при достижении определенной отметки. Instagram такой функции не имеет, поэтому он будет наращивать кеш до очень больших размеров.

Как это исправить?

Для того, чтобы уменьшить размер кеша достаточно удалить приложение и установить его снова, это для тех, кто не «шарит» в системах. Но, для более прошаренных есть другой способ. Для этого достаточно зайти в настройки — приложения, там выбрать инстаграм и нажать на «Очистить кеш приложения» или «Стереть данные». Это позволит полностью удалить кеш, который накопил инстаграм, что увеличит вашу память.

Так же можно скачать специальные приложения, которые будут делать все эту работу за вас в автоматическом режиме, когда заметит, что приложение занимает много места. Одно из таких приложений, это Clean Master. Данная программе через некоторое время будет сама проверять приложения и очищать их кеш, что позволит не беспокоиться о том, что у вас на устройстве закончится память. Ведь instagram занимает просто очень много места в памяти, особенно когда вы долго пользуетесь приложением, это может привести к зависаниям и лагам, иногда даже инстаграм не работает из-за этого.

Мне нравитсяНе нравится2

Инстаграм занимает много памяти

Инстаграм занимает много памяти. Что делать?

Приложение Instagram после установки занимает всего лишь 20-30 мегабайт, но со временем размер вырастает до 1 гигабайта и более.

На смартфонах память устройства не резиновая и из-за больших размеров система и приложения могут работать нестабильно.

Что делать, если Инстаграм занимает много памяти (места на устройстве)?

Решение простое: нужно удалить временные файлы и перенести приложение на карту памяти.

Инстаграм занимает много памяти. Что делать?

  1. Переходим в «Настройки» своего устройства.
  2. Открываем раздел «Приложения» .
  3. Находим и открываем приложение «Instagram» .
  4. Касаемся пункта «Память» (на разных телефонах по-разному, м.б. «Хранилище»).
  5. Нажимаем на кнопку «Очистить кэш» .

  • Выполняйте эти действия не реже одного раза в месяц;
  • На айфоне нужно зайти в «Хранилище» удалить и заново установить Instagram (по-другому никак).

Как очистить память Инстаграм

Освободили более 300 мегабайт. Теперь можно перенести приложение на карту памяти:

  1. В пункте «Память» касаемся «Изменить» место хранения.
  2. Выбираем «Карта памяти» .
  3. Касаемся «Переместить» .

  • Таким образом мы освободили память устройства от приложения.

Кстати, вы можете почистить кэш у других приложений и переместить часть из них на карту памяти.

Как видите, при помощи нескольких простых действий можно освободить память устройства.

А это, в свою очередь, избавляет от многих проблем и ускоряет ваше устройство.

Видеоурок на тему: что делать, если Инстаграм занимает много памяти.

instasec. ru

Instagram занимает много памяти на IPhone

Instagram занимает много места на IPhone


В мобильном приложении Instagram для IPhone пользователям доступны функции, которые отсутствуют в десктопной версии сайта: истории, репосты, загрузка видео и другие. Так как большинство юзеров предпочитает использовать только мобильное приложение социальной сети, в телефоне увеличивается расход оперативной и постоянной памяти, а также расходуется кэш-память. В результате, программный клиент сайта может занимать несколько гигабайт места. Рассмотрим детальнее, как очистить кэш instagram на IPhone и предотвратить захламление программы в будущем.

Переустановка Instagram

Чем чаще вы используете приложение, тем больше ресурсов телефона оно будет потреблять. Регулярное использование Инстаграма может всего за несколько недель увеличить размер программы до 1 ГБ. В результате, вы не сможете установить новые приложения или загрузить на телефон файлы.

Все просмотренные вами фото и видео других пользователей загружаются в кэш телефона и только потом воспроизводятся. После того, как вы посмотрели файлы из кэша они не удаляются, поэтому и происходит увеличение объема приложения.

Самый простой способ быстро очистить пространство – это переустановка клиента:

  • Зайдите в «Настройки» — вкладка «Приложения»;
  • Удалите instagram;
  • Загрузите и установите клиент повторно из App Store.

Вместо нескольких Гигабайт программа снова будет занимать не более 50 МБ памяти. Следует заметить, что такой способ имеет кратковременный эффект и со временем приложение снова начнет занимать практически всю встроенную память в Айфоне.

Как очистить кэш в инстаграме

Чтобы узнать точное количество памяти, которое Инстаграм занимает на вашем устройстве, зайдите в «Настройки» и откройте вкладку «Основные»-«Статистика». Зайдите в раздел «Место хранения» и найдите в нем программу Instagram. В окне будет отображено количество потребляемой памяти.

Освободить кэш-память установленных программ можно с помощью утилиты Battery Life.

Её можно бесплатно скачать в магазине приложений App Store. Принцип работы утилиты простой:

  • Вы запускаете сканирование системы;
  • Программа определяет свободное и занятое место;
  • Пользователь кликает на клавишу «Очистить кэш» и все лишние данные удаляются из телефона.

Таким образом можно удалить не только лишние файлы, которые хранятся в памяти от Инстаграма, но и данные всех остальных приложений.

Освобождаем оперативную память от Инстаграма

Если instagram занимает много оперативной памяти на IPhone и из-за этого смартфон зависает, следует завершить все процессы утилиты, которые работают в фоновом режиме. Даже если вы в данный момент не используете клиент, он может быть запущен. Завершить его работу можно следующим образом:

  • Удерживайте клавишу «Домой»;
  • Откроется окно запущенных процессов;
  • Закройте вкладку Инстаграма с помощью флипа вниз.

Отключаем автоматическое сохранение снимков

Каждый раз, когда вы делаете снимок на камеру телефона и выкладываете его в Инстаграм, копия файла сохраняется на телефон, в кэш и в самой социальной сети. Зайдите в настройки программы. В поле «Сохранение» отключите функцию «Дублирование снимков в память телефона». Фотографии больше не будут занимать лишнее место в памяти телефона. Рекомендуем также удалить ранее сохраненные снимки из галереи.

www.yodamobile.ru

Почему инстаграм занимает много памяти на телефоне: Андроид и Айфон, что делать

Почему инстаграм занимает много места – это вопрос, ответ на который требует быстрого решения. Если память переполнена, приложение будет работать на порядок хуже. В специальном разделе в процессе использования продукта собирается много ненужной информации – история, видео, репосты. Это нужно удалять. В статье вниманию представлены методы, как проводится данный процесс, что делать и какие преимущества пользователь получает.

Сколько должно весить приложение Инстаграм?

Проблемы, связанные с перегрузкой, возникают на устройствах всех используемых ОС. Средний вес данного ресурса в его изначальном виде составляет 200 Мб, и это открывает множество положительных функций.

Среди главных стоит отметить:

  • Общение на языке изображений;
  • Подписка на интересующих личностей;
  • Возможность делиться фактами из жизни с друзьями;
  • Открытие сообщества;
  • Общение в Директ;
  • Создание коротких видео для сторис.

Человек заходит в собственный раздел. Находит и просматривает контент. Это позволяет получать вдохновение от новых страниц и профилей, открывать для себя новые бренды.

На Андроиде

Память здесь требуется периодически очищать. Сделать это можно посредством специальной программы CCleaner. После скачивания утилиты требуется выполнить такие действия:

  1. Приложение запускается.
  2. Нажимается Старт.
  3. Выбирается раздел Мусор.
  4. Нажимается кнопка Предоставить.
  5. Разрешается доступ к памяти фотосети и смартфона.
  6. Следует выбрать необходимые ПО для очищения.

После проведения данной манипуляции утилиту можно удалить. Она работает в фоновом режиме, а это быстро садит батарею.

На Айфоне

Для смартфонов данной марки также есть специальная программа для очищения памяти. Определив, почему инстаграм занимает много памяти, следует произвести пару манипуляций. Нужно зайти в магазин приложений. Скачать и запустить выбранный продукт.

При желании инсту можно очистить на ПК Mac. Здесь используют такие утилиты:

  • iMyFone Umate Pro;
  • Phone Quick Clean;
  • Fireebok iPhone.

Вариантов удаления памяти существует много. Разобраться с особенностями использования каждого продукта можно на уровне интуиции.

Почему инстаграм занимает много места?

Причина засорения памяти фотосети на смартфоне элементарная. Пользователь просто пролистывает ленту, а информация сохраняется в виде специальных файлов с особой формой разрешения.

Если подобных объектов собирается много, приложение фотосети начинает плохо загружаться. Не работает полноценно устройство, так как серьезно забивается память планшета и телефона.

Чтобы избежать подобных неприятностей, стоит производить чистку. Делать это требуется раз в месяц. Это позволит избежать снижения скорости действия приложения и смартфона.

На iphone

Если пользователь исследует ленту фотосети каждый день, через несколько недель объем утилиты с 200 Мб будет увеличен до 1 Гб. При отсутствии очисток память увеличится до такой степени, что невозможно будет грузить иные приложения и просматривать социальную сеть.

При возникновении сложной ситуации на айфоне нужно быстро провести «уборку» на телефоне. Для этого человек должен провести такие действия:

Если у Вас остались вопросы — сообщите нам

Задать вопрос
  • Требуется зайти в Настройки;
  • Перейти в Приложения;
  • Удалить инсту;
  • Загрузить новый клиент из магазина приложений.

Новый вариант утилиты будет весить не более 200 Мб, но это преимущество кратковременно. Сколько времени потребуется, зависит от активности пользователя. Чтобы поддерживать нормальную работу ресурса, без периодического очищения не обойтись.

На android

При наличии такого устройства пользователю не обязательно проводить полное удаление ПО или использовать сторонние приложения. Человек должен действовать по такому способу:

  1. Открывается раздел с настройками устройства.
  2. Проводится переход во вкладку Все приложения.
  3. Следует найти инсту.
  4. Выбирается очистка кэша, но не Данных, чтобы не убрать информацию из буфера.

Здесь стоит использовать DU Speed Booster & Cleaner. Программа скачивается и запускается. После этого автоматически начинается освобождение памяти на телефоне. Ненужные сведения будут устранены. Так приложение начнет работать более оперативно.

Instagram занимает 10 гигов

Если приложение на устройстве после долговременного использования стало занимать около 10 гигов, следует провести очистку. Сделать это можно не только через смартфон, как было прописано выше, но через браузер ПК. В подобной ситуации требуется произвести такие манипуляции:

  1. Открывается используемый поисковик.
  2. Запускается меню.
  3. Открывается раздел с настройками.
  4. Осуществляется переход на вкладку с конфиденциальностью.
  5. Выбирается пункт очистки данных.

Есть стандартный вариант действий, который можно использовать для освобождения смартфона. Речь идет о программе iMyFoneUmatePro. Это хороший инструмент, предназначенный для очистки памяти от обрывков устаревшей или скопившейся информации. Если выбрано это приложение, стоит действовать так:

  • ПО скачивается из магазина приложений;
  • Продукт устанавливается;
  • Программа запускается и выбирается первый предложенный инструмент;
  • Выбор нужно остановить на сканировании ПО;
  • Если требуется почистить приложение, достаточно нажать на Clean;
  • После окончания операции следует перезагрузить устройство.

Пользователь должен подтверждать производимые действия. Если все правильно, устройство будет освобождаться от мусора автоматически. Ситуация будет выглядеть так, будто утилиту только скачали.

Что делать, если инстаграм занимает много памяти?

Единственным решением данной проблемы будет очищение продукта от многодневного использования. Чтобы не проводить операцию на айфоне и андроиде часто, не тратить много времени, стоит более грамотно выстроить работу с этим приложением. В частности, требуется отключить автоматическое сохранение фото и видео. Можно установить для себя упоминание со словами «очисть телефон».

Изначально смартфоны настроены так, что пользователь, который делает снимок на камеру и выкладывает его в инсту, получает сохранение изображения в галерею смартфона. За счет этого на телефоне скапливается много ненужных картинок, он потребляет много энергии. Чтобы включить подобную очистку накопленного контента, стоит выполнить такие действия:

  1. Переход в раздел с настройками программы.
  2. В строке Сохранение важно отключить опцию по дублированию фото в память.
  3. Желательно в качестве дополнения удалить фото, которые уже были накоплены.

Современные ОС считаются достаточно продуманными и удобными. Но они перестают нормально работать при сильном засорении данными. Самостоятельное удаление ненужных файлов и периодическая чистка элементов собранного кэша и памяти – это идеальный способ очистить телефон и дать устройству работать быстро и без сбоев.

Подводя итоги

Если пользователь будет регулярно чистить свой телефон android или ios, ПК, ipad или планшет, он сможет существенно ускорить его работу. Простые и понятные действия не вызовут особых сложностей даже у того человека, который считается новичком. Чтобы избежать проблем и обеспечить быстроту работы, нужно проводить чистку айфона от истории и кеша раз в несколько месяцев. Это позволит не доводить ситуацию до критической.

instagramm.help

Приложение Instagram занимает много памяти на телефоне

Если Инстаграм занимает много места на Айфоне или Андроиде, значит пора удалять временные файлы и чистить данные. При регулярной работе с социальными сетями, появляются документы и копии, которые хранятся в памяти устройства.

Instagram занимает много места

Определить, что Инстаграм много весит можно через сравнение с версией из магазина контента. После скачивания и ввода данных, размер приложения постепенно увеличивается. Если у пользователя включены регулярные оповещения, то и заряд аккумулятора тратится на фоновый режим приложения.

Вес ранее составлял 32 Мб в Play Market, с последними обновлениями, Instagram изменили технические характеристики, добавив: «Размер зависит от устройства». Это значит, что каждый пользователь получает версию приложения, которая соответствует техническим параметрам его телефона.

От чего зависит вес Инстаграм:

  • регулярность использования. Как часто пользователь посещает приложения;
  • подписки и подписчики. Просмотр информации у других пользователей;
  • сохраненные IGTV и фотографии;
  • история поиска: хештеги, никнеймы и другое.

Чтобы избежать захламления памяти, рекомендованы приложения для очистки кэша и ручное удаление ненужных файлов.

Возможные причины и решения

Причиной захламления может стать автоматическая загрузка копии снимков. К примеру, если владелец профиля часто делится с подписчиками фото и видео, уже опубликованные материалы дополнительно сохраняются в Галерее. Но такая проблема только захламляет раздел Фотопленки и не входит в файлы, хранимые Инстаграмом отдельно.

В кэше также содержится информация, относительно входов и выходов. Как решить проблему:

  • использовать lite-версию. Формат для браузеров и слабых смартфонов;
  • регулярно чистить память. Использовать сторонние приложения-клинеры;
  • удалить приложение и отключить автоматическое обновление.

Включенное автообновление влияет на работу Инстаграма и тем самым, захламляет пространство. Но новые версии нужны для улучшения работы социальной сети, убирают ошибки и сбои, которые могли возникать при работе с социальной сетью.

Один из способов, как ограничить потребление памяти – использовать приложение только при необходимости. С одной из версией была введена функция «Ваши действия». Пользователь может отследить количество времени, которое он проводит в социальной сети.

Очистить кэш программы Instagram

Чтобы очистить кэш, можно использовать два способа:

  • через ручное удаление. Перейти в раздел «Хранилище» и выбрать «Удаление кеша»;
  • установить приложение: Ccleaner, Clean Master.

Первую процедуру нужно проводить не реже раза в неделю. Вторая – проводится автоматически, если указано самоочищение. Но чаще, приложения отправляют уведомления, что память устройства заполнена.

Недостаток сторонних клинеров в том, что кроме кэша они могут очищать и полезную информацию. Сюда входит очистка данных: логинов и паролей, которые указаны для автоматического входа в приложения.

Или копии файлов, которые были созданы для корректной работы. Выбирая один из способов, нужно изначально просматривать информацию, которая будет удалена клинером. При ручном методе пользователю предложено отдельно удалять раздел «Другое» и сам «Кэш».

На iPhone

Для устройств под управлением iOS подойдет приложение Battery Life. В его задачи входит удаление накопившегося кэша, а также файлы, которые были созданы из стандартных утилит.

Инструкция, как запустить и очистить кэш:

  1. Зайти в AppStore – или скачать отсюда Battery Life.
  2. Установить и открыть.
  3. Выбрать: «Clean» — подождать, пока приложение проанализирует файлы.

В отличие от Android, на iOS удаление временных файлов практически невозможна. Только некоторые приложения, в которых встроена очистка кэша, можно уменьшать. При работе с утилитами для очистки данных могут возникать проблемы и неполадки.

Проще удалить приложение и установить заново. Таким образом, данные будут стерты, а занятое пространство – освободится. Но после удаления нужно перезагрузить смартфон и зайти в раздел «Хранилище», чтобы убедиться в объеме доступной памяти.

На Android

Почистить место на Андроиде можно, как стандартными инструментами, так и сторонними. Например, использовать функцию: «Удаление временных файлов». Процедура включает удаление лишних данных, оставляя пароли и логины для входа.

Как почистить вручную:

  1. Зайти в параметры устройства.
  2. Хранилище и память – Внутренняя.
  3. Нажать – выбрать последний пункт «Кэш».
  4. Появится сообщение «Удалить временные файлы».
  5. Подтвердить удаление.

Или же, скачать и установить из Play Market:

  • Clean Master. Приложение, которое работает в фоновом режиме и уведомляет, если память переполнена;
  • Ccleaner. Стандартные и простое, предназначено для удаления ошибок и отчетов;
  • Nox Cleaner. С дополнительной функцией ускорения устройства.

Удаление файлов во всех приложениях практически одинаково: вначале система анализирует занятое пространство, а после – предлагает очистить. Единственное, что нужно от пользователя – разрешение доступа к видеокамере и хранилищу.

Переустановка Инстаграма

В случае, когда освободить пространство через сторонние приложения не получается, можно использовать метод «переустановки». Нужно удалить и загрузить Инстаграм заново, чтобы освободить пространство. С устройствами Андроид такой способ сработает только временно – до следующей установки. На iOS, переустановка и скачивание заново не только удалит ранее заполненный кэш, но и поможет оптимизировать пространство.

Важно, что при удалении приложения, также будут очищены и данные для входа, то есть логины и пароли. После повторного входа, пользователю придется вводить сведения без подсказок.

На iPhone

На iOS удалять утилиты можно двумя способами: через долгое нажатие или раздел «Настройки».

Чтобы удалить первым способом:

  1. Открыть рабочий стол – зажать палец на нужном приложении.
  2. Подождать, пока сверху иконки не появится значок в виде «крестика».
  3. Нажать по нему – Удалить.
  4. Вернуться назад с помощью кнопки «Домой».

Второй вариант расширенный: пользователь сможет посмотреть объем занимаемой памяти и размеры других приложений:

  1. Перейти в Настройки – Основные.
  2. Хранилище iPhone – выбрать Instagram из списка.
  3. Указать вариант «Удалить».

Или, в других версиях, перейти в раздел «Статистика» — Показать все программы. Станет доступным перечень установленных утилит и информация по каждой.

После того, как пользователь удалил Инстаграм, его нужно установить заново. Предварительно, перезагрузить устройство и проверить наличие свободного места в хранилище. Чтобы установить Instagram: перейти в AppStore и найти среди списка популярных приложений.

На Android

Удалить Инстаграм на Андроиде можно таким же способом – нажав пальцем по значку приложения или перейдя в стандартные настройки.

Как убрать из списка утилит:

  1. Зайти в «Параметры» — Приложения.
  2. Выбрать из списка «Инстаграм» — Удалить.

Еще один способ – удаление из Play Market:

  1. Зайти в магазин контента – найти Instagram.
  2. Нажать по карточке – выбрать пункт «Удалить».
  3. Дождаться окончания процесса.

Как и в случае с iOS, переустановить на Android можно через повторное скачивание. Проблема с тем, что Инстаграм занимает много места на Айфоне или Андроиде не всегда решается переустановкой. При следующем скачивании и активном использовании, память заполнится также быстро.

xn--80aaakxpne3ahl.xn--p1ai

Приложение Instagram занимает много памяти на телефоне

Приложение Instagram занимает много памяти на телефоне

Если Инстаграм занимает много места на Айфоне или Андроиде, значит пора удалять временные файлы и чистить данные. При регулярной работе с социальными сетями, появляются документы и копии, которые хранятся в памяти устройства.

Instagram занимает много места

Определить, что Инстаграм много весит можно через сравнение с версией из магазина контента. После скачивания и ввода данных, размер приложения постепенно увеличивается. Если у пользователя включены регулярные оповещения, то и заряд аккумулятора тратится на фоновый режим приложения.

Вес ранее составлял 32 Мб в Play Market, с последними обновлениями, Instagram изменили технические характеристики, добавив: «Размер зависит от устройства». Это значит, что каждый пользователь получает версию приложения, которая соответствует техническим параметрам его телефона.

От чего зависит вес Инстаграм:

  • регулярность использования. Как часто пользователь посещает приложения;
  • подписки и подписчики. Просмотр информации у других пользователей;
  • сохраненные IGTV и фотографии;
  • история поиска: хештеги, никнеймы и другое.

Чтобы избежать захламления памяти, рекомендованы приложения для очистки кэша и ручное удаление ненужных файлов.

Возможные причины и решения

Причиной захламления может стать автоматическая загрузка копии снимков. К примеру, если владелец профиля часто делится с подписчиками фото и видео, уже опубликованные материалы дополнительно сохраняются в Галерее. Но такая проблема только захламляет раздел Фотопленки и не входит в файлы, хранимые Инстаграмом отдельно.

В кэше также содержится информация, относительно входов и выходов. Как решить проблему:

  • использовать lite-версию. Формат для браузеров и слабых смартфонов;
  • регулярно чистить память. Использовать сторонние приложения-клинеры;
  • удалить приложение и отключить автоматическое обновление.

Включенное автообновление влияет на работу Инстаграма и тем самым, захламляет пространство. Но новые версии нужны для улучшения работы социальной сети, убирают ошибки и сбои, которые могли возникать при работе с социальной сетью.

Один из способов, как ограничить потребление памяти – использовать приложение только при необходимости. С одной из версией была введена функция «Ваши действия». Пользователь может отследить количество времени, которое он проводит в социальной сети.

Очистить кэш программы Instagram

Чтобы очистить кэш, можно использовать два способа:

  • через ручное удаление. Перейти в раздел «Хранилище» и выбрать «Удаление кеша»;
  • установить приложение: Ccleaner, Clean Master.

Первую процедуру нужно проводить не реже раза в неделю. Вторая – проводится автоматически, если указано самоочищение. Но чаще, приложения отправляют уведомления, что память устройства заполнена.

Недостаток сторонних клинеров в том, что кроме кэша они могут очищать и полезную информацию. Сюда входит очистка данных: логинов и паролей, которые указаны для автоматического входа в приложения.

Или копии файлов, которые были созданы для корректной работы. Выбирая один из способов, нужно изначально просматривать информацию, которая будет удалена клинером. При ручном методе пользователю предложено отдельно удалять раздел «Другое» и сам «Кэш».

На iPhone

Для устройств под управлением iOS подойдет приложение Battery Life. В его задачи входит удаление накопившегося кэша, а также файлы, которые были созданы из стандартных утилит.

Инструкция, как запустить и очистить кэш:

  1. Зайти в AppStore – или скачать отсюда Battery Life.
  2. Установить и открыть.
  3. Выбрать: «Clean» — подождать, пока приложение проанализирует файлы.

В отличие от Android, на iOS удаление временных файлов практически невозможна. Только некоторые приложения, в которых встроена очистка кэша, можно уменьшать. При работе с утилитами для очистки данных могут возникать проблемы и неполадки.

Проще удалить приложение и установить заново. Таким образом, данные будут стерты, а занятое пространство – освободится. Но после удаления нужно перезагрузить смартфон и зайти в раздел «Хранилище», чтобы убедиться в объеме доступной памяти.

На Android

Почистить место на Андроиде можно, как стандартными инструментами, так и сторонними. Например, использовать функцию: «Удаление временных файлов». Процедура включает удаление лишних данных, оставляя пароли и логины для входа.

Как почистить вручную:

  1. Зайти в параметры устройства.
  2. Хранилище и память – Внутренняя.
  3. Нажать – выбрать последний пункт «Кэш».
  4. Появится сообщение «Удалить временные файлы».
  5. Подтвердить удаление.

Или же, скачать и установить из Play Market:

  • Clean Master. Приложение, которое работает в фоновом режиме и уведомляет, если память переполнена;
  • Ccleaner. Стандартные и простое, предназначено для удаления ошибок и отчетов;
  • Nox Cleaner. С дополнительной функцией ускорения устройства.

Удаление файлов во всех приложениях практически одинаково: вначале система анализирует занятое пространство, а после – предлагает очистить. Единственное, что нужно от пользователя – разрешение доступа к видеокамере и хранилищу.

Переустановка Инстаграма

В случае, когда освободить пространство через сторонние приложения не получается, можно использовать метод «переустановки». Нужно удалить и загрузить Инстаграм заново, чтобы освободить пространство. С устройствами Андроид такой способ сработает только временно – до следующей установки. На iOS, переустановка и скачивание заново не только удалит ранее заполненный кэш, но и поможет оптимизировать пространство.

Важно, что при удалении приложения, также будут очищены и данные для входа, то есть логины и пароли. После повторного входа, пользователю придется вводить сведения без подсказок.

На iPhone

На iOS удалять утилиты можно двумя способами: через долгое нажатие или раздел «Настройки».

Чтобы удалить первым способом:

  1. Открыть рабочий стол – зажать палец на нужном приложении.
  2. Подождать, пока сверху иконки не появится значок в виде «крестика».
  3. Нажать по нему – Удалить.
  4. Вернуться назад с помощью кнопки «Домой».

Второй вариант расширенный: пользователь сможет посмотреть объем занимаемой памяти и размеры других приложений:

  1. Перейти в Настройки – Основные.
  2. Хранилище iPhone – выбрать Instagram из списка.
  3. Указать вариант «Удалить».

Или, в других версиях, перейти в раздел «Статистика» — Показать все программы. Станет доступным перечень установленных утилит и информация по каждой.

После того, как пользователь удалил Инстаграм, его нужно установить заново. Предварительно, перезагрузить устройство и проверить наличие свободного места в хранилище. Чтобы установить Instagram: перейти в AppStore и найти среди списка популярных приложений.

На Android

Удалить Инстаграм на Андроиде можно таким же способом – нажав пальцем по значку приложения или перейдя в стандартные настройки.

Как убрать из списка утилит:

  1. Зайти в «Параметры» — Приложения.
  2. Выбрать из списка «Инстаграм» — Удалить.

Еще один способ – удаление из Play Market:

  1. Зайти в магазин контента – найти Instagram.
  2. Нажать по карточке – выбрать пункт «Удалить».
  3. Дождаться окончания процесса.

Как и в случае с iOS, переустановить на Android можно через повторное скачивание. Проблема с тем, что Инстаграм занимает много места на Айфоне или Андроиде не всегда решается переустановкой. При следующем скачивании и активном использовании, память заполнится также быстро.

xn--80aaakxpne3ahl.xn--p1ai

3 способа, как очистить кэш в Инстаграме

Работа приложений и программ требует сохранения временных файлов. Это то, с чем нам приходится мириться. Однако, обилие их, во-первых, может мешать нормальной работе привычных инструментов, а во-вторых, занимает место. Если вы пользуетесь Andro >

Что хранится в кэше и зачем его чистить?

Самый первый вопрос, ответ на который нужно знать – что такое кэш? В этом плане iOS и Андроид функционируют одинаково – для нормальной работоспособности приложению необходимо обращаться к некоторым файлам. И для того, чтобы этот процесс шёл быстрее, любой инструмент сохраняет их в память телефона. В случае с Инстаграм здесь хранятся настройки пользователя, отчёты программы и то, что вы загрузили из всемирной сети – фотографии или видео. Последнее позволяет экономить время загрузки и трафик. Однако, далеко не всегда то, что сохранено, нужно. Зачастую это уже устаревшие данные, которые никогда не понадобятся и лишь занимают место, которое можно безболезненно освободить.

Способы почистить кэш

Мне кажется, для любого действия люди создают несколько вариантов осуществления. Так же очистить кэш Инстаграм iOS или Андроид вы можете разными способами.

Функции приложения

Можно ли вообще удалить временные файлы с помощью самой Инсты? Для того, чтобы процесс завершился успешно, инструменту требуется перезагрузка. Поэтому в самой социальной сети реализовать такой функционал в принципе проблематично. Так что, чтобы почистить устройство, следует обратиться к следующим способам.

Настройки телефона

Самый простой вариант – пойти через настройки приложения. Не нужно ничего скачивать или идти блуждать по интерфейсу Инсты. Этим вариантом пользуется абсолютное большинство людей.

Дополнительные приложения

Хотя вам и не нужно «блуждать» по интерфейсу социальной сети, приходится разбираться с Андроидом или Айфоном. А очистить гаджет бывает необходимо не только от кэша, но и от ненужных личных файлов. Куда удобнее бывает сделать это через один инструмент. И в этом нам помогают специальные инструменты, которые можно без каких-либо проблем найти в магазине приложений.

Для iOS это iRemover, Cleaner или Clean Doctor, например. На Андроиде же самыми популярными вариантами являются CCleaner, Clean Master или Go Speed.

«Андрюха» в плане софта намного либеральнее. Во-первых, часто такие инструменты предустановлены. В частности, я говорю про Clean Master. Во-вторых, пользователи Андроида часто используют антивирусы, а в них обычно встроен необходимый для чистки функционал.

Инструкция, как почистить кэш через настройки

Разберёмся с тем, как почистить кэш в Инстаграме через одну или вторую операционную систему. Как я уже писала выше, самый простой вариант – пойти в настройки устройства. Разберём алгоритм действий поэтапно для обоих типов мобильных устройств.

На iPhone

Проблем с нехваткой памяти на «яблофонах» меньше, чем у владельцев какого-нибудь Xiaomi. Тем не менее, и на них можно подтереть то, что нам не особо нужно.

  1. Открываем настройки устройства.
  2. Переходим к разделу «Основные».
  3. Кликаем по пункту «Хранилище iPhone».
  4. Крутим вниз до списка программ и находим Инсту. Кликаем по ней.
  5. Жмём по «Удалить программу» и подтверждаем своё намерение.
  6. Заново устанавливаем сервис.

На Андроид

Для владельцев гаджетов без яблок есть методы и менее радикальные. Ответим на вопрос «Как почистить кэш в Инстаграме на Андроид?» в небольшой инструкции. Интерфейс может выглядеть немного по-другому, но суть алгоритма действий остаётся та же.

  1. Открываем настройки.
  2. Переходим к пункту «Все приложения».
  3. Находим Instagram и открываем его.
  4. Жмём по «Очистить» и выбираем «Кэш».

Для чего и как очистить кэш в Инстаграме? Каждая программа на мобильном устройстве или компьютере сохраняет временные файлы, которые могут понадобиться, для того, чтобы ускорить процесс работы и обращения к информации. Однако, вскоре эти данные перестают быть актуальными и требуют удаления. Поэтому, чтобы привычные сервисы оставались работоспособными, а памяти на гаджете оставалось достаточно, необходимо регулярно устраивать чистку.

Вопросы наших читателей

Нет. Это – обязательное условие функционирования инструментов. Именно поэтому, когда, например, мы устанавливаем программу весом в 5 мегабайт, гаджет требует все 60 – он должен оставить запас под данные, которые обязательно понадобятся.

Бесспорно, пойти через настройки проще, не нужно ничего скачивать или запускать. Однако, для того, чтобы чистка прошла с умом, бывает нужно удалить ненужные фото и скриншоты или даже целые приложения. И это удобнее всего делать через специальный софт.

Эта процедура – то, что чаще всего советуют сделать, когда появляются проблемы с работоспособностью того или иного софта. Это – одна из проблем. Вторая – вечная нехватка свободного пространства на устройстве.

Чтобы высказаться или задать вопрос — пиши в комментариях. А также смотри видео по теме.

instaved.ru

Как контролировать объем приложения Инстаграм на iPhone

С каждым запуском Инстаграма и загрузкой контента в личном профиле, копия файлов автоматически сохраняется на iOS устройстве, тем самым занимая все больше места в телефоне.

Сколько весит Инстаграм на iPhone

Как правило, начальная версия установленного приложения занимает не больше 30 МБ, но с последующим использованием программа может вырасти до пары гигабайт.

Для уточнения потребляемого объёма памяти:

  1. Открыть настройки смартфона.
  2. Совершить переход по вкладке «Основное/статистика».
  3. Открыть раздел «Место хранения».
  4. Найти Инстаграм.

Появившаяся вкладка указывает точное количество занятой памяти. С каждым обновлением, размер Инстаграма будет увеличиваться. На вес также влияет наличие масок и дополнительных настроек социальной сети.

Инстаграм занимает все больше места – почему?

Учитывая, что мобильным приложением пользуются чаще, устройство начинает слегка замедлять свое быстродействие в связи с расходом встроенной и оперативной памяти.

Почему увеличивается потребляемый объем:

  • подключено 2-3 профиля;
  • активный поиск информации и просмотр фото, видео;
  • загрузка материалов из Stories к себе на устройство;
  • автоматическое копирование оригинала фото, публикуемое в Инстаграме.

В основном память занимает копии фотографий, видео, а также кэш-файлы. Впоследствии мобильное приложение может разрастись из 30 МБ до 2 ГБ. Избежать нежелательной ситуации поможет чистка кэш-памяти.

Способы очистки КЭШа Instagram на Айфоне

Существует несколько способов, гарантирующих быструю очистку кэша в приложении. В редких случаях можно воспользоваться только одним смартфоном, но зачастую без специальных программ не обойтись.

В основном такая проблема возникает на устройствах, оборудованных 64 ГБ встроенной памяти.

Простейший способ очистки КЭШа – это переустановка приложения:

  1. Перейти в настройки телефона.
  2. Открыть вкладку «Приложения».
  3. Произвести удаление Instagram.
  4. Установить приложение, воспользовавшись сервисом App store.
  5. Авторизоваться в клиенте под своим текущим логином.

После данной операции количество памяти, занимаемой Инстаграмом, будет составлять около 30 МБ. Стоит отметить, что эффект этого способа кратковременный, так что в скором будущем процедуру придется повторить.

Почистить кэш-память в Инстаграме можно программой Battery life (работает и на Android). Приложение бесплатное.

Что для этого нужно:

  1. Скачать программу из App store;
  2. Запустить приложение и нажать на кнопку «Сканировать».
  3. После сканирования «Очистить кэш».

В конечном итоге программа удаляет все накопившиеся файлы в системе.

Как контролировать размер приложения

Помочь в этой ситуации пользователю предоставит несколько простых способов. Во-первых, на постоянной основе иметь в системе установленное Battery life (iOS), в котором можно настроить график, обеспечивающий регулярную очистку памяти.

Во-вторых, необходимо отключить автоматическое сохранение фотографий. Для этого нужно:

  1. Открыть параметры в приложении.
  2. Найти вкладку «Сохранение».
  3. Снять галочку на функции «Дублирование снимков в память телефона».

После проведенной операции фотоконтент не будет занимать много памяти. Дело в том, что с каждым расположенным снимком в личном профиле программы, копия сохраняется во внутренней памяти устройства. Избежать этого позволит отключение копирования снимков в параметрах сервиса.

Если Инстаграм занимает много места на Айфоне – проблема в настройках и объеме памяти. Регулярная очистка пространства спасет от перегруза системы и ошибок внутри приложения.

instagramix.ru

Инстаграм занимает много памяти. Что делать?

Приложение Instagram после установки занимает всего лишь 20-30 мегабайт, но со временем размер вырастает до 1 гигабайта и более.

На смартфонах память устройства не резиновая и из-за больших размеров система и приложения могут работать нестабильно.

Что делать, если Инстаграм занимает много памяти (места на устройстве)?

Решение простое: нужно удалить временные файлы и перенести приложение на карту памяти.

Инстаграм занимает много памяти. Что делать?

  1. Переходим в «Настройки» своего устройства.
  2. Открываем раздел «Приложения» .
  3. Находим и открываем приложение «Instagram» .
  4. Касаемся пункта «Память» (на разных телефонах по-разному, м.б. «Хранилище»).
  5. Нажимаем на кнопку «Очистить кэш» .

  • Выполняйте эти действия не реже одного раза в месяц;
  • На айфоне нужно зайти в «Хранилище» удалить и заново установить Instagram (по-другому никак).

Как очистить память Инстаграм

Освободили более 300 мегабайт. Теперь можно перенести приложение на карту памяти:

  1. В пункте «Память» касаемся «Изменить» место хранения.
  2. Выбираем «Карта памяти» .
  3. Касаемся «Переместить» .

  • Таким образом мы освободили память устройства от приложения.

Кстати, вы можете почистить кэш у других приложений и переместить часть из них на карту памяти.

Как видите, при помощи нескольких простых действий можно освободить память устройства.

А это, в свою очередь, избавляет от многих проблем и ускоряет ваше устройство.

Видеоурок на тему: что делать, если Инстаграм занимает много памяти.

instasec.ru

Как очистить кэш инстаграмма на айфоне

В сегодняшней статье рассмотрим, что такое кэш на Айфоне, что делать, если инстаграм занимает особо много памяти на айфо, как очистить кэш инстаграмма на айфоне вручную и с помощью специальных приложений.

Инстаграм — это одно из самых популярных приложений в мире. Количество его активных пользователей превышает 1000000000 человек и возрастает с каждым днём. По своей сути он является своеобразным социальным сервисом с функциями фоторедактора.

Пользователи инстаграм, установившие его на Айфон, со временем констатируют торможение работы устройства, что связано с тем, что приложение поглощает катастрофически большой объем памяти. По этой причине каждому пользователю нужно знать, как очистить инстаграм на Айфоне.

Кэш на Айфоне

Кэш представляет собой временную информацию, которая состоит из отчётов программ, пользовательских настроек, ссылок на загружаемые из интернета ресурсы, локальных копий просмотренных онлайн фотографий и т.д.

Для каждого установленного в смартфоне приложения автоматически создаётся специальная папка для хранения временных файлов. Сохранённый в памяти телефона кэш необходим для ускорения загрузки.

Файлы кэша хранят в себя информацию о посещаемых интернет-страницах, благодаря чему можно в любой момент зайти на страницу браузера, которую пользователь посещал ранее. Это намного удобней, чем каждый раз вводить название в адресную строку и искать нужную страницу.

Однако со временем объем кэша увеличивается, что приводит к полному заполнению внутренней памяти мобильного устройства. Переполненный кэш является причиной замедления работы телефона и вносит дискомфорт при его эксплуатации, а устанавливать новые программы становится невозможно.

К переполнению кэша на iPhone также приводит установка различного программного обеспечения, переписка в мессенджерах, изменения в пользовательских настройках, программные отчёты, загрузки данных и хранение гигабайтов фотографий. Даже при удалении приложений с айфона стандартными способами, их кэш может оставаться и составлять в общей сложности сотни мегабайт.

Кэш инстаграм занимает особо много памяти на айфон, поэтому его владельцы должны знать, как почистить свой гаджет. Ниже можете посмотреть видео, как удалить кэш на Айфоне

Как очистить кэш инстаграмма на айфоне

Существует несколько способов, как очистить кэш инстаграмма на Айфоне — ручной и с помощью программ.

Стандартный метод (ручной)

Подходит для более ранних версий айфона, которые имели память менее 64 ГБ. Приложение instagram полностью удаляется с телефона и устанавливается заново;
Через браузер. Нужно открыть браузер и выполнить следующие действия:

  1. Запустить меню;
  2. Открыть раздел «Настройки»;
  3. Зайти во вкладку «Конфиденциальность»;
  4. Выбрать и нажать пункт «Очистить данные».

Очистка кэша от Инстаграмм с помощью программ

Существует много приложений для очистки временной информации на Айфоне:

  1. Battery Saver
  2. Clean Junk
  3. Fireebok iPhone
  4. Phone Quick Clean
  5. Battery Doctor
  6. PhoneClean
  7. Phone Quick Clean
  8. Fireebok iPhone
  9. Clean Maste
  10. App Cache Cleaner

Сегодня мы рассмотрим, как очистить кэш Инстаграма на Айфоне помощи специализированных программ, iMyFoneUmatePro и Safari.

Сперва рассмотрим приложение iMyFoneUmatePro. С помощью этого инструмента можно легко и быстро очистить память от обрывков ненужной информации, а также решить ряд других проблем. Для этого не требуются особенные знания и умения, достаточно сделать следующее:

  1. Скачать iMyFoneUmatePro;
  2. Инсталлировать скачанный продукт;
  3. Запустить программу и выбрать первый из предложенных инструментов в списке;
  4. Остановить выбор на быстром сканировании или другом предложенном варианте;
  5. Кликнуть кнопку Clean;
  6. Дождаться результата и перезагрузить айфон.

При помощи Safari. В Apple вся кешированная информация находится в браузере-стоке Safari. Для этого нужно зайти в «Настройки» и в строке с разделами выбрать интернет-обозреватель Safari. Далее следует найти раздел «Очистить историю и данные сайтов», которая подсвечена синим цветом.

После этого система попросит подтвердить действие и предложит удалить накопившиеся данные. По окончании очистки вся история браузера станет пустой и будет выглядеть так, как при первом открытии.

Как очистить кэш на iphone instagram

Способов, как очистить кэш на iphone instagram, довольно много. Рекомендуется начинать этот процесс с Safari. Если же его применение не принесло ощутимого эффекта следует воспользоваться сторонними приложениями. Довольно много бесплатного софта размещено в AppStore, с его помощью можно убрать не только кеш, образовавшийся после посещения инстаграм, но и почистить оперативную память.

Благодарим за интерес к статье «Как очистить кэш инстаграмма на Айфоне». Если она оказалась полезной, то просьба сделать следующее:

  1. Поделитесь с друзьями с помощью кнопки социальных сетей
  2. Напишите комментарий внизу страницы — поделитесь советами, выскажите свое мнение
  3. Посмотрите ниже похожие статьи, возможно, они окажутся вам полезны

gotovim7e.ru

решиние проблемы на IPhone и Android

Автор Лика Торопова Опубликовано Обновлено

Одна из проблем пользователей: почему Инстаграм так много весит. На объем приложения влияют сохраненные изображения, маски и материалы, которые публиковать владелец профиля.

Стандартный размер Instagram

Объем оригинального приложения Инстаграм составляет около 32 Мб, не считая первой авторизации и подгрузки файлов.

После скачивания и входа «вес» увеличивается из-за:

  • скачанных изображений. Если пользователь был подписан на кого-либо;
  • информация об аккаунте. Подключенные сервисы, наличие второго и третьего профиля;
  • сообщения и уведомления.

Кроме размера во внутреннем хранилище, Instagram ежедневно кэширует память для быстрой прогрузки. Если удалить временные данные – страницы будут загружаться дольше. Но очищается пространство для новых объектов, поэтому удалять кэш необходимо еженедельно (или в зависимости от активности пользователя).

Объем приложения различается и от операционной системы, её версии. К примеру, новые будут занимать пространства больше из-за наличия дополнительных функций. В облегченных или старых – меньше, потому как они предназначены для более слабых устройств.

На Android

На Андроид объем приложения меньше по той причине, что некоторые функции отсутствуют. В официальном магазине Play Market, под общей информацией об Instagram, пользователь найдет примечание: «Размер зависит от операционной системы».

Как проверить объем Инстаграма на телефоне:

  1. Зайти в Настройки смартфона.
  2. Приложения – Instagram.
  3. Память – На устройстве.

В сведениях находится информация об сохраненных файлах и данных. Кеш – это отдельный раздел, который сохраняет только изображения, видео и копии. В данные входят: пароли и логины, последние посещенные страницы.

Если на телефоне установлена SD-карта – информация будет сохраняться и туда. Не рекомендуется переносит само приложение со внутреннего хранилища на карту: возможно сбои в работе или обновлениях.

На iPhone

С версии на Айфон посмотреть объем файла возможно таким же способом: перейти в приложения и посмотреть, сколько памяти занято.

Мнение эксперта

Лика Торопова

Много времени провожу в социальных сетях, любимчик — Instagram

Привет, я автор сайта storins.ru, если вы не нашли своего ответа, или у вас есть вопросы, то напишите мне, я постараюсь ответить вам максимально быстро и решить вашу проблему. Список самых интересных моих статей:

Второй способ – использовать сторонние сервисы, чтобы удалить кэш и ненужные файлы:

  1. Зайти в AppStore – вписать в поиске: «Cleaner Master Storage».
  2. Установить – открыть.
  3. Выбрать раздел: «Кэш» – посмотреть в списке Инстаграм.
  4. Очистить временные файлы.

После этого, пользователю нужно заново ввести данные от страницы. Один из способов, как освободить пространство в самой социальной сети:

  1. Зайти в Инстаграм – авторизоваться.
  2. Сверху: «Настройки» под значком «шестеренки».
  3. Безопасность – История поиска.
  4. Убрать все.

Удаляя информацию таким способом, освобождается минимальный размер свободного пространства. Также, владелец смартфона может отключить сохранение опубликованных фотографий в Галерею.

Способы очистки кеша

Если Инстаграм много весит на Айфоне или Андроиде – значит проблема в хранении файлов.

Есть несколько вариантов, как навсегда удалить временную информацию:

  • использовать сторонние приложения;
  • удаление данных через стандартные настройки телефона;
  • полное удаление Инстаграма со смартфона.

К примеру, на iOS нужно полностью удалять файл приложения. Вместе с удалением самого Instagram, будет очищено пространство. Если пользователь не хочет убирать социальную сеть с телефона – нужно указать настройки хранения или воспользоваться браузерным форматом.

Для Android и iOS есть разные приложения, направленные на очистку ненужной информации:

  • оптимизация и ускорение. Утилиты, которые дополнительно блокируют редко используемые программы;
  • очистка кеша и данных. Направлены только на решение одной задачи.

Установив один из таких сервисов, пользователь может отслеживать объем данных, хранимых на внутреннем накопителе.

На iPhone

Чтобы избавиться от лишних данных, нужно удалить Инстаграм и установить заново (при необходимости).

В отличие от других приложений, у социальной сети нет отдельной функции по очистке кеша:

  1. Нажать по значку на рабочем столе.
  2. Выбрать: «Изменить экран» – нажать по «крестику».
  3. Подождать, пока приложение будет удалено.
  4. «Готово» или подтвердить кнопкой: «Домой».

Второй способ:

  1. Перейти в Настройки – Приложения.
  2. Найти в списке: «Инстаграм» – Сведения.
  3. Снизу: «Удалить» – подтвердить.

После очистки, пользователю нужно перейти в AppStore и скачать приложение заново. Или использовать утилиты для временной очистки данных, как Ccleaner. В браузерной версии нужно перейти в параметры Safari и стереть временные файлы, историю поиска.

На Android

В устройствах на базе Android есть встроенная функция очистки памяти.

  1. Зайти в Настройки – Приложения.
  2. Инстаграм – Очистить данные.
  3. Нажать: «Назад» – Хранилище и память.
  4. Подробнее – пролистать вниз: «Удалить кэш».

Пользователь может, как удалить информацию для одного отдельного приложения, так и воспользоваться полной очисткой.

Как и на iOS, есть специальные утилиты, доступные по скачиванию в Play Market:

  • KeepCleaner. Пользователь указывает, какие именно приложения будут удалены;
  • Супер Уборщик. Чистить систему и отключает ненужные утилиты.

Нужно скачать одно из приложений, открыть и выбрать: «Удаление временных файлов». Информация будет просканирована, после чего можно выбрать, какие из приложений будут очищены. Чтобы утилита работала, пользователю нужно дать разрешение на доступ к памяти и «Доступно поверх окон», в административных параметрах.

Отключить сохранение снимков

Чтобы Инстаграм занимал меньше памяти устройства, нужно отключить функции хранения копий в Галерее. Параметр может быть установлен пользователем или автоматически включен после первой авторизации. У опции есть преимущество – владелец смартфона получит фотографии и видео, которые уже опубликовал, включая Истории.

  1. Зайти в Инстаграм – Настройки.
  2. Аккаунт – Оригинальные публикации.
  3. Сохранение – отключить.

Но, чтобы копия была доступна, нужно включить: «Хранение в Архиве». Из этого раздела можно переопубликовать фотографию, заново сохранить на смартфон.

Отдельные параметры есть для Сторис:

  1. Зайти в Истории – нажать сверху по значку «шестеренки».
  2. Настройки – пролистать вниз.
  3. Сохранять в Галерею – отключить.

И оставить хранение в Архиве. Чтобы скачать файл, нужно перейти к нему в соответствующем разделе и нажать по кнопке: «Скачать». Второй способ – запросить копию медиафайлов, через «Безопасность» – Доступ к данным.

Переустановка приложения Инстаграм

Один из способов, как избавиться от лишних данных – переустановить Инстаграм.

Работает и на версии для Android:

  1. Зайти в Настройки – Приложения.
  2. Инстаграм – Удалить.

Если пользователь выберет: «Остановить» – социальная сеть перестанет работать в активном режиме. Уведомления, сообщения из переписок перестанут приходить.

Еще один вариант, как удалить утилиту со смартфона:

  1. Перейти на рабочий стол – нажать по значку.
  2. Появится «крести» – Удалить приложение.
  3. Подтвердить удаление.

После очистки системы от Инстаграма, нужно перейти в раздел: «Хранилище и память» и дополнительно очистить сведения. Или же использовать дополнительные утилиты, направленные на оптимизацию системы.

Режим экономии данных в Инстаграме

Экономия данных – один из режимов, который доступен в настойках аккаунта Инстаграма. Пользователь может включить его, если использует мобильный интернет. Но это портит качество просматриваемого контента, поэтому опцию нужно выключить при размещении публикаций, работе со Сторис или другим контентом.

Проверить, что режим подключен:

  1. Зайти в Инстаграм – Настройки.
  2. Аккаунт – Использование данных в сотовой сети.
  3. Режим «Экономии» – отключить.

Стандартно эта опция отключена и неактуальна, если используют только домашние сети, Wi-Fi или 3/4G. Но иногда приложение переходит автоматически, если недостаточно скорости работы Интернета или у пользователя ограничен трафик.

Таким же способом можно снизить нагрузку на потребление памяти. Чем меньше файлы и временные данные – тем больше пространства остается во внутреннем хранилище. Но это не значит, что информация не будет закеширована.

Кэш Instagram на iPhone: где смотреть и как очистить

Instagram – популярный бесплатный сервис для обмена фотографиями. Каждый раз при запуске приложения и загрузке (просмотре) фотографий и видео копии этих файлов сохраняются на вашем iPhone (или Android-устройстве).

♥ ПО ТЕМЕ: Как очистить кэш и память на iPhone или iPad.

Некоторые приложения используют кэш для ускорения процессов и предотвращения повторной загрузки уже открытых ранее изображений и данных, однако кэш Instagram может разрастись до значительных объемов, занимая немало места на устройстве. В инструкции ниже мы расскажем, как очистить кэш Instagram и освободить пространство на iPhone. Эта проблема весьма актуальна для владельцев iPhone с небольшим объемом внутреннего хранилища.

Примечание для пользователей Android-устройств: в Android-версии Instagram присутствует кнопка «Очистить кэш» под разделом «Настройки», нажав на которую пользователи могут очистить кэш.

В большинстве случаев, кэш в Instagram на iPhone очищается автоматически средствами iOS, когда системе не хватает свободного места, но если этого не происходит, можно сделать это вручную.

Проблема с кэшем Instagram особенно заметна в случае использования более ранних версий Instagram и iPhone, где объем внутренней памяти невелик. В некоторых случаях кэш Instagram может занимать несколько 2 ГБ пространства, однако после удаления и повторной установки приложение «уменьшится» до 80-140 МБ.

Кэш Instagram находится в разделе «Документы и данные» приложения. В настоящее время единственный метод надежно удалить данную секцию – вручную удалить и повторно установить приложение, так как ни в iOS, ни в приложении Instagram не предусмотрена встроенная возможность удалить «Документы и данные». Как вы уже могли догадаться, именно это мы и будем делать.

♥ ПО ТЕМЕ: Как правильно отписаться от человека в Instagram, чтобы он не узнал (чтобы не обидеть).

 

Как очистить кэш Instagram на iPhone

Примечание: данная процедура требует активного подключения к интернету и вам понадобится еще раз авторизоваться в приложении по завершении процесса.

1. Откройте приложение «Настройки» на iPhone;

2. Перейдите в раздел «Основные»«Хранилище iPhone»;

3. Подождите, пока загрузится информация о хранилище;

4. Прокрутите вниз до списка приложений и найдите Instagram. Рядом будет указан объем, занимаемый приложением в хранилище. В некоторых случаях кэш может занимать несколько ГБ.

5. Нажмите Instagram;

6. Нажмите «Удалить приложение»;

7. Подтвердите удаление, нажав «Удалить приложение»;

8. Откройте App Store на iPhone;

9. Найдите в каталоге Instagram (с помощью поиска или иных методов) и повторно загрузите приложение.

После переустановки Instagram вам потребуется повторно авторизоваться в приложении. Если вы откроете «Хранилище iPhone», то заметите, что кэш очищен, а общий размер приложения уменьшился.

При активном использовании Instagram приложение вновь начнет сохранять кэш, поэтому не исключено, что вышеописанную процедуру придется проводить несколько раз.

Важно отметить, что Instagram нужно именно удалять, а не выгружать. При выгрузке приложение будет удалено, но кэш сохранится в разделе «Документы и данные».

Как уже упоминалось, представленный выше метод – единственный надежный способ удалить содержимое раздела «Документы и данные» на iPhone и iPad вне зависимости от приложения. Некоторые сторонние программы содержат встроенные инструменты для удаления данных и кэша, например, Google Карты или Twitter, однако в Instagram для iOS пока нет такой опции.

Смотрите также:

10 советов по экономии памяти на iPhone

Надоело досаждающее сообщение о нехватке свободного места на iPhone? Сейчас расскажем, как с этим бороться.

1. Выясняем, какие приложения занимают слишком много памяти

Для этого нужно зайти в Настройки -> Основные -> Хранилище и iCloud -> [Хранилище] Управлять. В верхней части списка вы увидите самые прожорливые приложения и, возможно, захотите избавиться от некоторых из них.

2. Удаляем неиспользуемые приложения

В продолжение предыдущего совета: просмотрите список своих приложений и задайтесь вопросом, какие из них вы не запускали уже несколько месяцев. Скорее всего, их можно спокойно удалить, освободив дисковое пространство. То же касается и игр, которые надоели вам спустя 5 минут после первого запуска.

3. Чистим музыкальную библиотеку

Удалите с устройства музыку, которую не слушаете регулярно. А лучше начните пользоваться Apple Music или Spotify, которые работают через интернет и не требуют сохранения песен в памяти iPhone.

4. Оптимизируем хранение фотографий

Начиная с 8-й версии, в iOS появилась полезная возможность сохранения на самом устройстве фотографий в низком разрешении, в то время как полноценные снимки хранятся в iCloud и подгружаются оттуда по мере необходимости. Чтобы включить эту функцию, заходим в Настройки -> Фото и Камера, активируем Медиатеку iCloud и выбираем пункт Оптимизация хранения на iPhone.

5. Удаляем старые сообщения

По умолчанию iMessage- и SMS-сообщения хранятся на смартфоне бессрочно. Но давайте посмотрим правде в глаза: разве вам это нужно? Если ответ отрицательный, то смело отправляемся в Настройки -> Сообщения -> Оставить сообщения и выбираем удаление сообщений спустя 30 дней или 1 год.

6. Делаем резервные копии фото и документов

Как известно, бэкап – вещь незаменимая и чертовски важная. Думаю, многие успели убедиться в этом на собственном опыте. Какой бы способ вы ни выбрали для сохранения важных данных со смартфона – перенос на компьютер или использование облачных сервисов – после резервного копирования можно удалить их с iPhone, освободив немного драгоценного места на диске.

7. Удаляем лишние фотографии при съемке HDR

Когда вы снимаете в режиме HDR, обычная версия фотографии также сохраняется в медиатеке, из-за чего мы получаем ненужные дубли снимков. Чтобы не удалять их каждый раз вручную, заходим в Настройки -> Фото и камера, прокручиваем список вниз и отключаем опцию Оставлять оригинал.

8. Очищаем историю браузера

Браузер Safari заботливо хранит историю всех ваших действий и файлы cookie с различных сайтов, которые также занимают некоторый объем памяти. Для удаления всего этого добра идем в Настройки -> Safari и нажимаем Очистить историю и данные сайтов.

9. Отключаем автоматическое сохранение снимков из Instagram

Если вы любитель повыкладывать фотографии котиков и еды в известную соцсеть, то наверняка замечали, что при съемке из самого приложения в галерею сохраняются два снимка – тот, которой вы выложили (с фильтрами и т. д.) и оригинал. Чтобы предотвратить такое дублирование, заходим в настройки самого приложения и отключаем пункт Сохранить первоначальные фотографии.

10. Удаляем прослушанные подкасты

Это действие может выполняться автоматически. Чтобы подкасты удалялись после их прослушивания, включаем опцию Удалить воспроизвед., которая находится по адресу Настройки -> Подкасты.

🤓 Хочешь больше? Подпишись на наш Telegram. … и не забывай читать наш Facebook и Twitter 🍒 В закладки iPhones.ru Надоело досаждающее сообщение о нехватке свободного места на iPhone? Сейчас расскажем, как с этим бороться. 1. Выясняем, какие приложения занимают слишком много памяти Для этого нужно зайти в Настройки -> Основные -> Хранилище и iCloud -> [Хранилище] Управлять. В верхней части списка вы увидите самые прожорливые приложения и, возможно, захотите избавиться от некоторых из них….
  • До ←

    Apple и Foursquare стали партнёрами

  • После →

    IDC: российский рынок IT упал до уровня 2005 года

Instagram ограничат публикации о косметических процедурах, средствах для похудения

Instagram запретит людям младше 18 лет просматривать сообщения, рекламирующие продукты для похудения или виды косметической хирургии, в рамках новой политики, нацеленной на быстрорастущую и неоднозначную секту влиятельного маркетинга.

В некоторых случаях сообщения могут быть удалены полностью. Instagram применяет возрастное ограничение в тех случаях, когда сообщения содержат стимул к покупке или сопровождаются ценой на продукт.Компания полностью удалит сообщения, если она «сделает чудесное заявление о некоторых диетических продуктах или продуктах для похудения и будет связана с коммерческим предложением, таким как код скидки».

Согласно заявлению компании, правила и политика

Instagram никогда не допускали продвижение этих продуктов, но недавний рост числа влиятельных лиц и знаменитостей побудил к дополнительным действиям. Политика коснется как Instagram, так и Facebook.

Обновленная политика является частью работы Instagram, направленной на то, чтобы сделать платформу «позитивным местом для всех» и «снизить давление, которое люди иногда могут испытывать в результате использования социальных сетей», — заявила менеджер по государственной политике Instagram Эмма Коллинз. пресс-релиз.

Влиятельные люди, такие как Ким и Хлоя Кардашьян и Кайли Дженнер, уже давно вызывают гнев критиков, в том числе актрисы Джамилы Джамиль, за продвижение продуктов для похудения. Один из твитов Джамиля о влиятельных лицах в Instagram, продающих эти продукты, которые потенциально вредны для молодых покупателей и часто не работают, стал вирусным в ноябре 2018 года, что привлекло к этому вопросу больше внимания. Согласно заявлению, Джамиль работал с Instagram и другими экспертами, чтобы внести изменения в платформу.

«Как человек, который боролся с расстройством пищевого поведения на протяжении большей части моей юности, я лично знала и страдала от опасностей изворотливой стороны индустрии диет / детоксикации», — сказала она.«С самого начала в центре нашей пропаганды, это гордый день для« Я Вешу »и день надежды для нашего поколения, которое заслуживает уважения и защиты со стороны знаменитостей и влиятельных лиц, за которыми они следуют».

Компания решила внедрить новую политику сейчас из-за разговоров о «роли социальных сетей в создании давления на людей, заставляющих их выглядеть или действовать определенным образом». Компания просит людей, которые видят касающиеся сообщений или случаев нарушения новой политики, сообщать об этих случаях.В пресс-релизе Instagram также говорится, что политика «будет развиваться по мере необходимости, но мы считаем, что это позитивный шаг в защите людей в Instagram».

Все, что вам нужно знать

Сводка

Мы разберем для вас ленту Instagram. Мы рассмотрим факторы, влияющие на рейтинг вашего контента, и объясним, почему алгоритм Instagram действительно хорош для маркетологов.

Вы узнаете

  • Наиболее важные факторы ранжирования алгоритма Instagram
  • Ответы на часто задаваемые вопросы алгоритма Instagram
  • Подход маркетолога к совместному использованию контента в ленте IG

Алгоритм Instagram был представлен, чтобы помочь выявить лучший и наиболее релевантный контент для каждого пользователя, каждый раз, когда он проверяет свой канал в Instagram.Вопрос в том, как Instagram определяет, какой контент соответствует этим критериям?

В этом посте мы рассмотрим факторы, влияющие на алгоритм Instagram, и поделимся советами, которые помогут увеличить ваши шансы на размещение вашего контента в хрониках Instagram большего числа людей.

Как работает алгоритм Instagram? 6 ключевых факторов ранжирования

Если вам интересно, почему всегда появляется новый алгоритм Instagram, это потому, что алгоритм использует машинное обучение для настройки того, что отображается в ленте Instagram каждого человека.Страница Instagram Explore работает таким же образом — она ​​просматривает учетные записи, с которыми вы взаимодействовали раньше, и использует эти взаимодействия, чтобы предлагать контент, который, по ее мнению, может вам понравиться.

Но алгоритм Instagram учитывает гораздо больше. Instagram показал, что есть шесть факторов, которые определяют то, что вы видите в своей ленте Instagram: интерес, своевременность, отношения, частота, подписка и использование.

1. Интерес: насколько Instagram предсказывает, что вы будете заботиться о публикации.

Когда была объявлена ​​алгоритмическая шкала времени, Instagram упомянул, что она показывает вам контент, который может вас заинтересовать в первую очередь:

«Порядок Количество фотографий и видео в вашей ленте будет зависеть от вероятности того, что вас заинтересует контент, ваших отношений с публикуемым человеком и своевременности публикации.”

Instagram просматривает ваши прошлые действия, чтобы оценить ваш потенциальный интерес. Итак, если есть контент определенного жанра, с которым вы взаимодействуете чаще (например, еда), Instagram может поставить контент этого жанра (например, еда, рестораны и т. Д.) Выше в вашей ленте.

Представитель Instagram сообщил Business Insider, что рейтинг постов в Instagram — это не конкурс популярности. Сообщения с меньшим участием, которые более актуальны для вас, по-прежнему могут отображаться прямо в верхней части вашей ленты.

2. Своевременность: насколько недавно были опубликованы сообщения

Следующим ключевым элементом алгоритма Instagram является своевременность. Instagram хочет показывать вам недавние и, следовательно, более актуальные сообщения.

Согласно докладу Томаса Димсона из Instagram, алгоритм Instagram переупорядочивает только новые сообщения между вашим текущим и последним посещениями. Например, если вы прокрутите свою временную шкалу Instagram в 23:00, а затем снова проверите ее в 9:00 на следующее утро, Instagram будет отсортировать сообщения, созданные только между вашими проверками.

3. Взаимоотношения. Аккаунты, с которыми вы регулярно взаимодействуете.

Instagram не хочет, чтобы вы пропустили важные сообщения от друзей и семьи, например, сообщение об участии вашего друга. Это означает, что контент от ваших «лучших друзей», вероятно, будет иметь более высокий рейтинг в вашей ленте.

Чтобы определить, кто ваши лучшие друзья, алгоритм Instagram изучает ваши прошлые взаимодействия, чтобы определить, с какими аккаунтами вы взаимодействуете чаще всего.

Представитель Instagram также сообщил Business Insider, что поиск по профилям — это сигнал, на который Instagram смотрит при ранжировании сообщений в вашей ленте.

4. Частота: как часто пользователь открывает Instagram

Каждый раз, когда пользователь открывает приложение, алгоритм Instagram пытается показать лучшие сообщения с момента их последнего посещения.

Если вы открываете Instagram один раз в день, вы видите сообщения, которые, по мнению алгоритма Instagram, являются наиболее актуальными на этот день. Однако, если вы открываете Instagram ежечасно, приложение пытается показать вам наиболее релевантный контент, которого вы раньше не видели.

5. Далее: контент из всех учетных записей, на которых подписан пользователь

Если вы подписаны на тысячи учетных записей в Instagram, алгоритм должен отсортировать больше контента, чтобы решить, что показывать вам каждый раз, когда вы открываете приложение.Это означает, что пользователи, которые подписаны на большое количество людей, могут видеть меньше из каждой отдельной учетной записи, тогда как пользователи, которые подписаны только на несколько избранных учетных записей, могут видеть больше от своих ближайших друзей или любимых учетных записей.

6. Использование. Сколько времени пользователь проводит в Instagram.

На то, что показывает алгоритм, также может повлиять, склонен ли пользователь просматривать Instagram короткими сериями или более длительными сеансами. Если пользователь предпочитает короткие посещения Instagram, алгоритм гарантирует, что он сначала показывает наиболее релевантные сообщения, тогда как для пользователей, которые предпочитают более длительные сеансы просмотра, он может предоставить более глубокий каталог свежего контента для просмотра.

Почему алгоритм Instagram — это хорошо

Менеджеры социальных сетей часто пытаются выяснить, как превзойти алгоритм Instagram, когда им следует опираться на него. Вместо того, чтобы делиться хитростями алгоритмов Instagram, которые не помогут вам в долгосрочной перспективе, давайте поговорим о том, почему алгоритм Instagram действительно хорош как для пользователей, так и для маркетологов.

Когда платформы социальных сетей уходят от хронологической ленты, всегда возникает общественный резонанс. Но хронологические каналы не так хороши, как вы думаете.В аккаунте создателей Instagram сообщается, что «после перехода на ранжированный канал средний пост теперь просматривают на 50% больше подписчиков, чем при хронологической модели».

Изменение алгоритма Instagram на ранжированный канал — беспроигрышный вариант. С помощью машинного обучения алгоритм гарантирует, что пользователи увидят контент, который им с наибольшей вероятностью будет интересен, а это означает, что корпоративные аккаунты получат более целевую аудиторию.

Пока вы создаете интересный, актуальный и своевременный контент, алгоритм Instagram на самом деле является для вас преимуществом.Это помогает представить ваш отличный контент большему количеству людей, чем когда посты располагались в обратном хронологическом порядке.

Графика, вдохновленная презентацией Томаса Димсона

Часто задаваемые вопросы об алгоритме Instagram

Алгоритм Instagram предпочитает фотографии или видео?

Короче нет. Instagram не придает особого значения ни видео, ни фотографиям в своей ленте. Однако если данные показывают, что определенный пользователь предпочитает взаимодействовать с видео, а не с фотографиями, то этот конкретный пользователь может видеть больше видеоконтента в своем фиде.

Не влияет ли слишком частая публикация на рейтинг?

Аккаунты Instagram не теряют рейтинги из-за частой публикации контента. Хотя Кристина д’Авиньон, дизайнер продуктов для ленты Instagram, сказала The Verge: «Мы делаем так, чтобы ваш фид был разнообразным, чтобы мы могли разбивать посты».

По-разному ли алгоритм обрабатывает корпоративные и личные счета?

Как сообщает Techcrunch: «Instagram не предоставляет дополнительных каналов для личных или бизнес-аккаунтов, поэтому переключение не поможет вам охватить аудиторию.”

Повлияет ли размещение историй или прямых трансляций на рейтинг?

Создание историй в Instagram или прямая трансляция с помощью Instagram не повлияет на рейтинг вашего контента в ленте.

5 способов заставить алгоритм Instagram работать на вас

Вместо того, чтобы рассказывать вам, как превзойти алгоритм Instagram, ниже мы объясним, как использовать его в своих интересах.

1. Используйте новейшие функции

Для Instagram важно внедрение новых функций, поэтому они делают новые функции более заметными в приложении.Важно отметить, что это не означает, что алгоритм Instagram автоматически отдает предпочтение любому конкретному типу публикации. Тем не менее, он дает новым функциям выгодное расположение, например, размещение историй Instagram в самом верху экрана или, в последнее время, перемещение значка Instagram Reels в центр строки меню.

2. Меняйте типы сообщений

Использование различных типов сообщений — одиночное изображение, сообщения карусели, IGTV, ролики, истории и жизни — является ключом к успешной навигации по алгоритму Instagram.

Распространено заблуждение, что алгоритм Instagram предпочитает видео фотографиям. На самом деле алгоритм будет отдавать предпочтение тому, с чем каждый отдельный пользователь взаимодействует больше всего. Например, если кто-то склонен ставить лайки и комментировать ролики Instagram чаще, чем другие типы публикаций, алгоритм Instagram будет отдавать предпочтение роликам для этого человека.

Существует распространенное заблуждение, что Instagram предпочитает видео фотографиям. На самом деле алгоритм будет отдавать предпочтение тому, с чем больше всего взаимодействует отдельный пользователь.

Совместное использование вашего контента в различных формах помогает вам охватить более широкий круг людей. Кроме того, это отличный способ изменить содержание вашего контента. Не все смотрят видео, поэтому вы можете превратить свой видеоконтент в пост в виде карусели. Или вы можете обратиться к любителям историй из Instagram, повторно поделившись сообщениями в своих историях.

Ниже вы можете увидеть, как мы пытаемся разнообразить типы сообщений, которые мы используем в учетной записи Instagram Buffer:

Сочетание IGTV, каруселей, роликов и сообщений с одним изображением в ленте Instagram Buffer.

3. Публикуйте в лучшие времена для

вашего бизнеса

Своевременность — один из ключевых факторов ранжирования алгоритма. Но не существует универсального лучшего времени для публикации в Instagram.

Чтобы найти лучшее время для публикации, вам необходимо учесть две вещи:

  1. Когда у вас наибольшее количество подписчиков на платформе
  2. Когда ваш бренд наиболее актуален для них.

Эмма Уорд, менеджер по маркетингу смузи-бара The Juicery в Новой Англии, придерживается двойного подхода.

Эмма будет публиковать сообщения об акциях или новостях, когда большинство ее подписчиков находятся в сети, и она будет публиковать сообщения о продуктах The Juicery утром (около 7.30-8 утра), когда они наиболее актуальны для ежедневного расписания ее подписчиков.

Если вы хотите найти лучшее время для публикации специально для вашего бизнеса , функция Buffer’s Answers предлагает вам три варианта времени публикации, чтобы вы могли планировать публикации в Instagram и максимально увеличить охват. Функция ответов

Buffer использует данные из ваших предыдущих публикаций и активности подписчиков для расчета вашего лучшего времени для публикации.

Это одна из любимых функций буфера Эммы. «Прогнозирующая функция« лучшее время для публикации »в аналитике Buffer меняет правила игры, — говорит она. — Особенно для моих небольших учетных записей я действительно смотрю на этот инструмент, чтобы увидеть предлагаемое время в зависимости от того, когда наши подписчики в сети и когда они вовлечены ».

4. Создайте стратегию хэштегов

Поскольку пользователи могут искать и даже следовать хэштегам, добавление их к каждому сообщению увеличивает ваши шансы на охват более широкой аудитории. Кроме того, исследования показывают, что посты с хэштегами получают более высокую заинтересованность, чем посты без хэштегов.

Экономьте время с помощью Buffer Hashtag Manager, который позволяет сохранять группы хэштегов, чтобы потом легко добавлять их в сообщения с помощью функции первого комментария Instagram. С помощью нашего менеджера хэштегов вы можете создавать уникальные группы хэштегов для часто используемых тем. Например, такая обувная компания, как Luna Sneakers, может иметь отдельные группы хэштегов для своих кроссовок и модных кроссовок.

Buffer Hashtag Manager позволяет создавать и сохранять группы хэштегов для добавления в сообщения Instagram.

Фирменные хэштеги, такие как #lovemylunas и #lunarunning, — отличный способ держать вашу компанию в сознании людей. Фирменные хэштеги не только помогают повысить узнаваемость бренда, но и упрощают поиск контента, созданного клиентами.

4. Сосредоточьтесь на подлинном взаимодействии

Алгоритм Instagram вознаграждает за взаимодействие. Итак, вместо того, чтобы тратить силы на взлом алгоритмов Instagram, которые дают только краткосрочные результаты, сосредоточьтесь на связях, которые вы устанавливаете со своей аудиторией.

Убедитесь, что вы отвечаете на личные сообщения и комментарии к своим сообщениям. Чем больше вы общаетесь со своими поклонниками, тем лучше.

Но очень легко пропустить новые комментарии среди уведомлений о лайках, подписках и упоминаниях в Instagram. Чтобы помочь, в Buffer есть функции взаимодействия, которые отображают любые оставшиеся без ответа комментарии к вашим сообщениям в Instagram и помогают быстро отвечать на как можно больше комментариев.

Еще один простой способ стимулировать взаимодействие — использовать интерактивные стикеры, такие как опросы, вопросы и скользящие рейтинги, в ваших историях Instagram.И не забывайте о пользовательском контенте. Людям нравится видеть свои фотографии или видео, размещенные на страницах брендов.

Компания по производству снеков Pipcorn позволяет клиентам петь дифирамбы, повторно публикуя контент клиентов в своих историях в Instagram.

5. Используйте аналитику, чтобы увидеть, что работает.

Как мы упоминали выше, Instagram поделился: «Порядок фотографий и видео в вашей ленте будет зависеть от вероятности того, что контент вас заинтересует».

И Один из лучших способов понять, что нравится вашей аудитории и что интересно, — это изучить данные аналитики в Instagram.

Используя Instagram Insights, вы можете проверить, какие из ваших сообщений вызвали наибольшее взаимодействие. Вы также можете отсортировать сообщения по количеству комментариев, лайков и сохранений, если хотите углубиться в более конкретные показатели взаимодействия.

С помощью Instagram Insights вы можете сортировать сообщения по различным показателям вовлеченности. Аналитика

Buffer также поможет вам раскрыть ваши самые популярные сообщения всего за несколько кликов:

последних постов в Instagram, отсортированных по уровню вовлеченности в буфере.

Когда у вас есть список самых интересных постов в Instagram, вы можете начать определять, какие у них могут быть общие черты.Например:

  • Какие это типы сообщений?
  • В каком стиле креатив?
  • Как структурирована подпись?

С этими данными вы можете начать реконструировать то, с чем ваша аудитория, скорее всего, будет взаимодействовать, и выстроить стратегию, которая поможет получить максимальную отдачу от алгоритма Instagram.

Алгоритм Instagram направлен на обеспечение наилучшего взаимодействия.

Если вы сосредоточены на налаживании связей со своей аудиторией и создании качественного контента, вам не нужно беспокоиться об обновлениях Instagram и изменениях алгоритма Instagram.

«Подлинность и прозрачность являются ключом к обеспечению устойчивого взаимодействия в Instagram, — говорится в аккаунте Instagram Creators. — Попытка игры в систему может дать краткосрочную выгоду, но это не рецепт долгосрочного успеха … Сделать убедитесь, что вы создаете контент, который привлекает ваших подписчиков и сообщество и постоянно возвращается за ним! »

Готовы повысить свой уровень маркетинга в Instagram? Начните с бесплатной учетной записи Buffer.

Версия этого сообщения была первоначально опубликована в апреле 2017 года и обновлена ​​в 2019 году.Эта версия была обновлена, чтобы отразить обновления Instagram в 2021 году.

Считаете ли вы эту статью полезной? Вам также может понравиться наш универсальный набор инструментов для социальных сетей.

Начни бесплатно прямо сейчас

женщин делятся своим «весом» в Instagram, и это действительно вдохновляет

Когда вы живете в мире, который исторически был одержим одним очень узким представлением о том, что делает женщину красивой (подсказка: это связано с размером), может быть трудно не установить для себя высокие стандарты.

Многие женщины зацикливаются на своем весе, сосредотачиваясь на цифре на шкале как на некотором подтверждении достижений; как доказательство того, что они приемлемы в обществе.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Но растет движение людей, желающих изменить сценарий, в том числе Джамила Джамиль.

StockvisualGetty Images

Бывшая ведущая, которая сейчас является актрисой американского ситкома Хорошее место , всегда говорила о бодипозитиве и часто первой критикует таких, как Кардашьян, когда они принимают безответственные решения, касающиеся образа тела.Ранее в этом году в ответ на учетную запись Instagram, в которой сравнивали вес сестер Кардашьян-Дженнер, Джамила создала учетную запись Instagram под названием «Я вешу».

Понимая, что ваш вес — это буквально просто число (и, на самом деле, он колеблется от лота до всего за один день, но вы можете узнать больше об этом здесь), Джамила хотела, чтобы люди перестали зацикливаться на том, сколько они весят. Вместо этого, используя движение «Я вешу», актриса попросила своих последователей рассмотреть все многие другие атрибуты, на которых нам следует сосредоточиться; те, которые делают нас такими, какие мы есть.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

И это приживается. Теперь, когда у нас 100 000 подписчиков, страница Instagram «Я вешу» предлагает людям делиться фотографиями самих себя, снабженными описательными словами, чтобы рассказать историю о том, кто они на самом деле — что они на самом деле весят. Оно предназначено для того, чтобы мы «почувствовали себя ценными и увидели, какие мы замечательные, и [] заглянули за пределы плоти на наши кости», — говорится в биографии аккаунта в Instagram.

Вот некоторые из удивительных женщин, которые поделились своим настоящим «весом» с помощью механизма «Я вешу»:

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Разве не забавно, как быстрое переосмысление самоопределения может заставить вас почувствовать , так что намного лучше, чем быстрый прыжок на весах? Я знаю, какое из них я буду делать с этого момента чаще.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Следуйте за кошкой в ​​Instagram.

Катриона Харви-Дженнер Редактор функций Кэт — главный редактор журнала Cosmopolitan UK, освещающий проблемы женщин, здоровье и текущие дела.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Instagram расправляется с рекламой похудания с «чудесными заявлениями»

Instagram расправляется с контентом для несовершеннолетних

Instagram удаляет определенные сообщения, которые касаются диетических продуктов и косметической хирургии.

Wochit

Instagram не хочет, чтобы подростки видели сомнительную рекламу продуктов для похудения на своей платформе, поэтому он что-то делает.

Технологическая компания, принадлежащая Facebook, объявила в среду, что удаляет некоторые сообщения, касающиеся диетических продуктов и косметической хирургии.Это также накладывает возрастные ограничения на некоторые типы контента, связанного с изображениями тела.

Это означает, что влиятельные лица в Instagram, которые продвигают чаи, которые обещают уменьшить жир на животе, или знаменитости, рекламирующие наборы для увеличения губ, могут увидеть, что эти сообщения будут удалены.

Эмма Коллинз, менеджер по общественной политике Instagram, сообщила London Evening Standard, что платформа развертывает обновленные правила сообщества и ведет совместные обсуждения с влиятельными лицами, которые продвигают диетические продукты, чтобы они были в курсе изменений.

Новая жизнь для MoviePass? Бывший генеральный директор материнской компании хочет купить услугу

Они убивают нас: Идеальные селфи повсюду в Facebook, Instagram и Snapchat

«чудо под брендом», — сказал Коллинз в интервью Standard.

«Мы также сделали шаг вперед в том, что касается молодых людей, и меры, которые мы предпринимаем для детей младше 18 лет, заключаются в том, что любая фирменная реклама продуктов для похудения или косметических средств процедуры будут ограничены, поэтому лица младше 18 лет их не увидят.

Объявление было сделано после того, как Джамила Джамил, британская актриса на канале NBC «Хорошее место», у которой более 2 миллионов подписчиков, в течение нескольких месяцев обсуждала с Instagram о защите молодых людей от «модных продуктов, которые имеют поддельные, нереалистичные заявления», — сказала она в сообщении в Instagram.

Посмотреть этот пост в Instagram

ЭТО ОГРОМНАЯ НОВОСТЬ. @i_weigh вместе меняют мир. После множества криков, криков и петиций … нам удалось привлечь внимание людей наверху, они услышали нас и хотят защитить нас.И это только начало наших усилий. На данный момент, если вам меньше 18 лет, вы больше не будете подвергаться воздействию каких-либо диетических продуктов или продуктов детоксикации, а также для людей любого другого возраста; все модные товары с поддельными, нереалистичными заявлениями будут сняты, и о них будет легко сообщить. Я работаю с Instagram весь год над этим, и с ними было здорово иметь дело, и они выразили свою страсть к созданию более безопасного пространства для всех нас в Интернете. Это произошло намного быстрее, чем я ожидал, и я так горжусь, счастлив и испытываю облегчение.ХОРОШО для многих людей, которые работали над этим огромным изменением. Это массовое усилие. Это выдающаяся победа, которая имеет большое значение. Лидеры мнений должны быть более ответственными. ❤️

Пост, опубликованный Джамилой Джамиль (@jameelajamilofficial)

Джамиль сказал, что целью было создание «более безопасного пространства для всех нас в сети».

«Это произошло намного быстрее, чем я ожидал, и я так горжусь, счастлив и испытываю облегчение», — написал Джамиль в четверг.«Это массовое усилие. Это выдающаяся победа, которая будет иметь большое значение».

Instagram также проконсультировался с Исабель Джеррард, профессором цифровых медиа в Университете Шеффилда, прежде чем внести изменения в свою политику.

Джеррард написала в Твиттере, что она также работала с командой ученых и активистов (включая Джамиля), «чтобы изменить то, как пользователи младше 18 лет видят сообщения о« чудесной »диете и средствах для похудания, а также некоторых косметических процедурах».

Джеррард сказал, что Instagram удалит посты, содержащие «чудесные заявления» о диете или продуктах для похудания.В заявлении платформы говорится, что на следующей неделе пользователи смогут отмечать сообщения, которые, по их мнению, нарушают правила.

Следите за сообщениями Далвина Брауна в Twitter: @Dalvin_Brown.

7 способов добиться успеха с Instagram как бизнесом

Компании по всему миру используют Instagram для улучшения своей прибыли — цифра, которая имеет смысл, если учесть, что 80% людей следят за бизнесом на платформе.

Но есть много предприятий, которые еще не воспользовались тем, что может предложить Instagram.

Если ваш бизнес принадлежит к этой группе, вы будете рады узнать, что добиться отличных результатов с Instagram не так сложно, как вы думаете.

В этом посте мы рассмотрим 7 способов добиться успеха с Instagram как бизнесом.

Мы рассмотрим некоторые из точных маркетинговых стратегий Instagram, которыми вы можете воспользоваться, в дополнение к некоторым концепциям более высокого уровня, о которых вам также следует помнить.

К концу этого поста вы поймете, как Instagram может помочь вашему бизнесу привлечь больше людей и при этом увеличить доход.

1. Сосредоточьтесь на создании высококачественного контента

Вы должны ставить создание высококачественного контента превыше всего.

Изображения, размещенные в Instagram, вызывают на 23% больше вовлеченности, чем Facebook , но вы сможете испытать это только в том случае, если ваш контент соответствует высоким стандартам.

Если у вас нет большого опыта работы с Instagram (даже в качестве обычного пользователя), вы можете изменить это и использовать платформу как обычный пользователь.

Когда вы используете Instagram как обычный пользователь, вы можете лучше оценить работу платформы с точки зрения потенциальных клиентов.

Итак, если вы еще этого не сделали, создайте учетную запись Instagram.

Обязательно следите за множеством компаний, которые также активны на платформе.

При этом вы сможете из первых рук увидеть, что работает, а что нет в бизнес-модели Instagram.

Если вы наткнетесь на что-то, что привлекает ваше внимание, обязательно сделайте снимок экрана.Затем вы можете использовать эти изображения в качестве вдохновения при создании собственного контента.

Давайте посмотрим на различные типы контента, который вы можете размещать на платформе.

Один из наиболее эффективных стилей контента — это контент «за кадром».

Это контент, предназначенный для демонстрации процесса создания того, что вы продаете.

Вот пример от Rolls Royce .

Этот вид контента хорошо работает на двух уровнях.

Во-первых, это показывает, что компания заботится о качестве и о том, чтобы делать вещи наилучшим образом.

Если вы можете показать людям, что ваш бренд верит в создание лучшего контента, возрастет вероятность того, что люди захотят купить ваш бренд.

Взгляд изнутри также дает вам шанс сделать вашу компанию более человечной.

Потенциальные клиенты будут лучше относиться к вашему бренду, если вы покажете им, что люди , стоящие за брендом , заботятся о том, чтобы выполнять качественную работу.

Еще один вид бизнес-контента, который хорошо работает в Instagram, — это фотографии продуктов.

Фотографии продукта — это всего лишь фотографии, которые вы сделали.

Вот отличный пример со страницы Raymond Weil в Instagram .

Если у вашего продукта есть какие-то отличительные характеристики, вы можете продемонстрировать их на этих фотографиях.

Здесь есть нюанс: снимать нужно качественно.

Делать высококачественные фотографии не обязательно, и вы можете хорошо поработать с телефоном.

Одним из важнейших факторов, которые могут повлиять на качество ваших фотографий, является освещение, и вам нужно как можно больше использовать естественное освещение.

Даже если вы не можете выносить продукт на улицу, подумайте о съемке рядом с открытым окном.

Когда дело доходит до , как вы должны фотографировать, помните, что я сделал ранее об изучении других бизнес-аккаунтов в Instagram.

Другие аккаунты научат вас многому о стилях и форматах, которые вы можете использовать для своих фотографий, и все из которых вы можете использовать, чтобы вдохновить на создание собственного контента.

В конце концов, вы придете к тому моменту, когда разовьете собственное чувство стиля (о чем мы поговорим позже).

Существует также возможность создания I nstagram Stories .

Instagram Stories — относительно новая функция в Instagram. Эта функция позволяет обмениваться видео и изображениями в формате слайд-шоу.

Видеоконтент обычно составляет менее 30 секунд, а контент, опубликованный через Instagram Story, исчезнет в течение 24 часов.

Используя Instagram Stories, вы можете комбинировать различные типы контента, которые мы уже рассмотрели.

Поскольку он длится всего 24 часа, контент, который вы используете для историй в Instagram, не должен быть таким отточенным, как то, что вы обычно публикуете.

Однако это не обязательно плохо.

Поскольку истории в Instagram имеют неформальный вид, вовлеченность обычно выше, поскольку люди чувствуют себя так, как будто они переживают что-то «реальное».

Если у вас нет времени на постоянное создание высококачественного контента, Instagram Stories поможет вам привлечь внимание подписчиков в периоды простоя в выпуске вашего контента.

2. Привлекайте аудиторию

При использовании Instagram или любой другой платформы важно найти время для взаимодействия со своей аудиторией.

Это поможет вашей аудитории почувствовать себя ценным, что увеличивает шансы, что они проверят будущий контент и поставят лайк или оставят комментарий.

Самый простой способ привлечь аудиторию — это ответить на комментарии , которые люди оставили в вашей ленте.

Простое «спасибо» может иметь большое значение для того, чтобы показать комментаторам, что вы цените их вклад.

Ответы на вопросы, оставленные вашей аудиторией, также являются отличным способом вовлечения.

Еще один способ привлечь аудиторию — это попросить их что-то сделать.

Вот пример из профиля Foundr в Instagram .

Все, что этот профиль просит людей сделать, — это отметить кого-то, кому может быть полезно увидеть это изображение.

Хотя это простой запрос, он помогает людям оставлять комментарии и взаимодействовать с публикуемым контентом.

Вы можете обнаружить, что некоторые люди собираются оставлять жалобы в комментариях.

Когда люди оставляют жалобы, важно, чтобы вы быстро отвечали.

Быстрый ответ может помочь кому-то почувствовать, что вы серьезно относитесь к его проблемам и цените обслуживание клиентов.

Отвечая на такие комментарии, избегайте обсуждения в разделе комментариев.

Направляйте людей на контакт (или наоборот) через «Личное сообщение», чтобы вы могли решить проблему в частном порядке.

3. Цените важность поддержания постоянного бренда

Вы можете подумать, что я уже говорил о важности брендинга, когда ранее обсуждал высококачественный контент.

Однако проблема брендинга касается не только качества вашего контента.

Брендинг относится ко всем аспектам вашей учетной записи Instagram.

Стиль ваших изображений, подписи, которые вы используете, и частота, с которой вы публикуете контент, — все это способствует развитию вашего бренда.

Если вам удастся разработать уникальный стиль для своего профиля и если вы будете соответствовать этому стилю, вам будет легче повысить узнаваемость бренда, особенно если и когда вашим контентом делятся.

Аккаунт Oreo в Instagram — отличный пример того, как вы можете продемонстрировать единый стиль брендинга.

Уникальный бренд, который изображается последовательно, также помогает вам создать профиль в Instagram, который естественно понравится вашей целевой аудитории.

Это упрощает привлечение правильных типов подписчиков, и вы можете легче получать прибыль от своего маркетинга в Instagram.

4. Маркетинг влияния

Маркетинг влияния — большая тенденция в настоящее время, и Instagram позволяет компаниям легко воспользоваться этим преимуществом.

Маркетинговая кампания влиятельных лиц требует, чтобы вы нашли другие учетные записи Instagram, которые готовы принимать оплату в обмен на продвижение вашего бренда.

Обычно это делается в форме спонсируемого поста.

Маркетинг влияния может обеспечить высокую рентабельность инвестиций, и рисунок , показанный ниже , отлично иллюстрирует этот факт.

Я использовал маркетинг Instagram Influencer для привлечения трафика на свои вебинары.

Полученный трафик означал, что я смог заработать 332 640 долларов из 75 000 долларов, потраченных на рекламу.

Однако могут потребоваться некоторые эксперименты, чтобы правильно понять маркетинг влиятельных лиц.

Вы должны согласиться с тем, что можете потерять немного денег на своих первоначальных маркетинговых кампаниях влиятельных лиц.

Рассматривайте эти потери как стоимость вашего образования и используйте то, что вы узнали из своих первоначальных кампаний, для разработки будущих кампаний, которые будут иметь повышенные шансы на успех.

В любом случае, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы повысить шансы на успех ваших влиятельных кампаний, даже если вы новичок во всем этом.

Первый — это научиться находить аккаунты, которые хорошо подходят для того, что вы пытаетесь продвигать.

Вы можете использовать «посредника», чтобы помочь найти влиятельных лиц с релевантной аудиторией, и существует множество веб-сайтов, которые предлагают эту услугу.

Однако многие влиятельные лица предпочитают, чтобы бренды обращались к ним напрямую, , как показано ниже .

Это действительно хорошая вещь для вас.

Обращаясь напрямую к влиятельным лицам, вам не придется переплачивать за то, что кто-то другой найдет для вас возможности для влиятельного маркетинга.

Если вы хотите найти возможности для влиятельного маркетинга, вы можете использовать «Поиск в Instagram».

Для этого введите ключевое слово, относящееся к тому, что вы пытаетесь продвигать, в диалоговом окне поиска в верхней части веб-сайта Instagram.

В этом посте я использую «бег».

При вводе этого ключевого слова вам будет представлена ​​группа аккаунтов, относящихся к этой теме.

Ко всем этим учетным записям стоит обращаться во имя проведения маркетинговой кампании влиятельных лиц.

Вам не нужно всегда полагаться на поиск аккаунтов, которые относятся к той же нише, что и вы.

Помните, что все дело в поиске людей с общей аудиторией, которые сочтут ваши рекламные усилия актуальными.

Итак, предположим, вы продаете «кроссовки».

Очевидная стратегия здесь (как показано выше) — обратиться к учетным записям, предназначенным для работы.

И хотя это хороший подход, вы также можете пойти другим путем.

Поскольку релевантность является вашим руководящим принципом, вам не нужно обращаться к профилям, которые относятся только к .

Вы также можете связаться с аккаунтами, посвященными снижению веса, питанию и другим аспектам здоровья и фитнеса.Возможно, у этих аккаунтов есть подписчики, которым тоже будет интересно побегать.

Если вам нужны идеи для связанных аккаунтов / ниш для таргетинга, посмотрите на «хэштеги», которые используются в сообщениях, связанных с вашим исходным ключевым словом.

После ввода «работает» мне удалось найти сообщение со следующими хэштегами.

Все эти хэштеги можно ввести в функцию поиска Instagram, чтобы найти соответствующие учетные записи.

Как только вы научитесь находить учетные записи, вам необходимо научиться определять, к каким учетным записям стоит обратиться, а какие вам следует игнорировать.

Итак, что означает, что учетная запись стоит использовать для маркетинговой кампании влиятельных лиц?

Есть две вещи, которые вам нужно проверить:

  1. Количество подписчиков
  2. Уровень вовлеченности достигает

Когда дело доходит до подписчиков, попробуйте найти аккаунты не менее чем с 50 000.

Если у аккаунта недостаточно подписчиков, вы, скорее всего, не сможете добиться приличной рентабельности инвестиций.

Идеальные уровни вовлеченности сложно определить количественно.

В некоторых случаях вовлеченность важнее, чем количество подписчиков .

Высокий уровень вовлеченности часто может означать доверие.

Если будет много доверия, подписчики будут более склонны действовать в соответствии с любыми рекомендациями, сделанными им.

Убедитесь, что контент, публикуемый в учетной записи, получает много комментариев и что эти комментарии значимы.

Также проверьте, набирает ли контент много лайков.

Если вам нужен контрольный показатель вовлеченности, посмотрите на другие аккаунты в этой нише, и вы сможете увидеть, какие цифры являются идеальными.

При обращении к аккаунтам влиятельных лиц соблюдайте правила, которые у них могут быть.

Инфлюенсеры не хотят запятнать свои отношения со своей аудиторией, поэтому они будут четко указывать, что делают и не допускают с точки зрения рекламного контента.

Соблюдение этих правил в ваших интересах, так как вы хотите, чтобы рекламная акция выглядела подлинной. Аутентичные отношения приведут к максимальному уровню вовлеченности.

Ценообразование также может быть немного сложным, и сумма, которую вы платите, может варьироваться от кампании к кампании.

Даже выбранная вами ниша может изменить сумму, которую вы собираетесь заплатить, как показано в таблице ниже.

Многие аккаунты в Instagram не зарабатывают деньги на своих профилях, поэтому не испытывайте давления, чтобы начать тратить большие деньги.

В среднем для поста, спонсируемого Instagram, составляет 300 долларов, поэтому вы можете получить многие из них, предлагая от 100 до 300 долларов за рекламный пост.

Примерная цифра в предложенном выше диапазоне может быть отличным способом «проверить воду», тем самым предотвращая перерасход средств.

Конечно, чем больше размер счета, тем больше с вас будет взиматься плата.

Имейте в виду, что если счет имеет историю получения результатов для своих прошлых клиентов, высокая сумма в долларах может того стоить.

5. Реклама в Instagram

Несмотря на то, что в Instagram размещено более 1 млн компаний , у вашего бизнеса еще много возможностей, чтобы принять участие в этом мероприятии.

Настройка рекламной кампании в Instagram описана во всем сообщении блога , но это не значит, что мы не можем осветить некоторые ключевые моменты.

Однако, если у вас есть некоторый опыт работы с Рекламой в Facebook, вам будет легко настроить рекламу в Instagram.

Перед запуском рекламы в Instagram вы должны четко понимать, чего вы хотите достичь в результате проведения кампании.

В общих чертах, с помощью рекламы в Instagram вы можете достичь следующих целей:

  1. Узнаваемость бренда
  2. Продажа

Объявления, которые повышают узнаваемость бренда, как правило, фундаментально отличаются от объявлений, которые будут способствовать продажам.

Изображения, используемые в такой рекламе, могут быть основаны на демонстрации вещей, отличных от продуктов или услуг, которые вы продаете.

Они могут, например, продемонстрировать закулисный вид или рассказать определенную историю.

Вот пример от Land Rover.

Когда люди нажимают на рекламные объявления о бренде, они могут попасть в ваш профиль в Instagram, чтобы они могли следить за вашей учетной записью и получать обновления, когда вы публикуете будущий контент.

Это противоположно переходу на страницу продукта.

Объявления, предназначенные для увеличения продаж, часто бывают более прямыми.

Изображения, используемые для рекламы, ориентированной на увеличение продаж, как правило, демонстрируют определенный продукт. Описание также написано так, чтобы было понятно цена и преимущества продуктов.

Вот пример из Inspiralized .

Когда люди нажимают на такое объявление, они попадают на страницу продукта, где они могут решить совершить покупку.

Тип рекламной кампании, которую вы решите запустить, будет зависеть от того, чего вы надеетесь достичь.

Конечно, кампания по повышению осведомленности о бренде может помочь вам увеличить количество людей, которые знают о вашей компании и, следовательно, будут покупать у вас.

Но реализация такого сценария требует времени, а результаты не всегда можно увидеть сразу.

Итак, если вы хотите получить быстрый возврат от своей рекламы, рекламная кампания, ориентированная на продажи, скорее всего, станет для вас лучшим выбором.

Независимо от ваших целей, два основных фактора, которые определят ваш успех в рекламе в Instagram:

  1. Рекламный креатив
  2. Рекламный таргетинг

Креатив — это, по сути, «вещь», которую люди видят , когда видят ваше объявление.

Вы сможете добиться отличных результатов, придерживаясь некоторых принципов, которые мы рассмотрели ранее, когда дело касается создания высококачественного контента.

Например, это пример объявления , которое демонстрирует изображение продукта.

Если у вас есть программное решение, вы все равно можете продемонстрировать свой продукт. Вот пример того, как это можно сделать.

Создать убедительный креатив не обязательно легко, и нет никакой гарантии, что вы все сделаете правильно с первого раза.

Из-за этого помогает изучать то, что делают все остальные. Затем вы можете подражать (но не копировать / украсть) то, что привлекает ваше внимание.

Вы получите наилучшие результаты, если подвергнете сомнению принципы, лежащие в основе рекламы, которая привлекла ваше внимание. Используйте то, что вы узнали, для создания будущих кампаний, основанных на веских аргументах.

Вы захотите провести сплит-тестирование своих кампаний, чтобы повысить шансы на создание выигрышного объявления.

Сплит-тестирование (или A / B-тестирование) — это когда вы создаете несколько вариантов одного и того же объявления, но меняете изображение, описание / копию или целевую аудиторию.

Для большинства кампаний лучше всего проводить сплит-тест изображения.

Это связано с тем, что для рекламы в Instagram изображение, как правило, оказывает наибольшее влияние на желание пользователя щелкнуть, тем более что платформа настолько наглядна.

Если вы хотите, чтобы ваша реклама была нацелена, вы должны четко понимать, кто ваша аудитория.

Перечислите 3-4 интереса вашей целевой аудитории. Также запишите местоположение вашего целевого рынка и идеальный возрастной диапазон, на котором стоит сосредоточиться.

Как и в случае с креативом, вы можете провести сплит-тестирование таргетинга после того, как ваша кампания будет запущена какое-то время и вы сможете увидеть, что работает, а что нет.

Давайте кратко рассмотрим, как настроить кампанию.

Если вы хотите настроить рекламную кампанию в Instagram, вы можете сделать это, посетив https://www.facebook.com/ads/manager/creation/ .

После этого вы должны увидеть этот экран.

Выберите цель, которая лучше всего соответствует вашим потребностям.

Имейте в виду, что для Instagram можно использовать только определенные объективы .

В этом посте мы сосредоточимся на цели трафика, поскольку она применима к большинству людей.

В следующем разделе вам нужно будет ввести информацию о таргетинге.

В этом посте мы собираемся создать кампанию по продаже кроссовок, поэтому я выбрал настройки кампании, показанные ниже.

Убедитесь, что вы отменили выбор всех других мест размещения, кроме места размещения в Instagram.Если вы не планируете использовать какую-либо рекламу в Instagram Story, отмените выбор этого места размещения.

Выберите вариант ставки, который лучше всего подходит для вас.

Вам нужно тратить не менее 10 долларов в день, чтобы понять, как работает реклама в Instagram.

В следующем разделе вы можете повозиться со спецификой вашего объявления. Однако сначала вам нужно убедиться, что у вас есть страница в Facebook, которая будет «связана» с этим объявлением.

Затем вы выберете изображение для объявления, помня о некоторых принципах, которые мы рассмотрели ранее.

Прокрутив страницу вниз, вы сможете настроить текст объявления. Вы также можете настроить призыв к действию здесь.

Обязательно выберите опцию «Instagram feed» при редактировании объявления, чтобы вы могли видеть, как оно на самом деле будет выглядеть в Instagram.

Если вы еще этого не сделали, установите в качестве пункта назначения «URL-адрес веб-сайта».

Затем нажмите «Подтвердить», чтобы просмотреть свое объявление и позволить Facebook просмотреть его.

Как только Facebook одобрит объявление, оно начнет работать в Instagram.

На этом этапе вам нужно следить за полученными результатами, чтобы вы могли понять, нужно ли вам вкладывать больше денег в кампанию или остановить ее.

6. Конкурсы Конкурсы

— еще один способ добиться успеха с помощью Instagram.

Они помогут вам повысить уровень вовлеченности, а также дадут вам возможность вознаградить ваших подписчиков.

Есть много видов конкурсов, которые вы можете проводить. Один из моих любимых — раздача подарков.

Вот пример бренда , который проводит конкурс в Instagram:

Здесь вы предлагаете что-то раздать в качестве приза за определенное действие.

Вы можете попросить кого-нибудь подписать фотографию, а затем наградите лучшей подписью.

Или вы можете попросить людей загрузить их фотографии, использующие ваш продукт, и человек с лучшей фотографией получит приз.

При правильном выполнении такие соревнования могут стать широко распространенными.

Показатель, которого вы можете достичь в результате бесплатной раздачи, часто превышает цену предмета, который вы раздаете.

Это особенно верно, если вы сравните это с тем, чего вы в противном случае могли бы достичь с помощью платной рекламной кампании.

7. Автоматизировать разноски

Компании достигают наилучших результатов с Instagram, если они публикуют частые и последовательные публикации.

Проблема, однако, в том, что для поддержания строгого режима публикации может потребоваться много времени — время, которое вам может потребоваться потратить на другие аспекты вашего бизнеса.

Чтобы решить эту проблему, вы можете использовать решения, которые автоматизируют для вас процесс публикации контента.

Предварительно загружайте в эти решения желаемый контент, скажем, раз в неделю, и они смогут позаботиться о вашем графике публикаций в Instagram, предоставив вам возможность сосредоточиться на других вещах.

Хотя есть много вариантов на выбор, Buffer , пожалуй, лучшее решение.

Одна из замечательных особенностей Buffer — это то, что он может предоставить вам некоторую аналитику в зависимости от того, как работает ваш контент.

Эти показатели полезны, потому что вы можете использовать полученные знания для оптимизации своих кампаний в будущем.

Допустим, вы хотите побудить людей делиться вашим контентом.

Вы можете просмотреть существующие фрагменты контента, которые получили множество разглашений, чтобы выяснить секретный соус.

Используйте полученные знания для создания будущего контента, шансы на распространение которого возрастут.

Заключение

Возможно, вы новичок в идее использования Instagram для продвижения своего бизнеса, но после прочтения этого поста вы должны хорошо понимать, с чего начать.

Ничего страшного, если у вас возникнут трудности с самого начала, потому что этого ожидали.

Как только вы начнете воплощать в жизнь некоторые идеи, которые мы рассмотрели в этой публикации, вы лучше поймете, что работает, а что не работает для вашего бизнеса, когда дело касается Instagram.

Создавайте качественный контент. Вовлеките свою аудиторию. Обратитесь к влиятельным лицам, создайте рекламу в Instagram и проведите несколько конкурсов.

Все эти действия могут помочь вам улучшить присутствие в Instagram.

Что, по вашему мнению, работает лучше всего, когда дело доходит до использования Instagram в качестве бизнеса?

Узнайте, как мое агентство может привлечь огромное количество трафика на ваш веб-сайт

  • SEO — разблокируйте огромное количество SEO-трафика. Смотрите реальные результаты.
  • Контент-маркетинг — наша команда создает эпический контент, которым будут делиться, получать ссылки и привлекать трафик.
  • Paid Media — эффективные платные стратегии с четкой окупаемостью инвестиций.

Заказать звонок

Как создать фитнес-аккаунт Bomb (с примерами)

Если вы думали о создании фитнес-аккаунта в Instagram, существует множество факторов, которые могут повлиять на ваш успех или неудачу.

Известные влиятельные лица в сфере фитнеса, такие как Сьяна Элиз Эрп и Симеон Панда, упорно трудились над совершенствованием своего бренда, навыков фотографии и телосложения, что позволило им за годы получить миллионы подписчиков в Instagram.

Но даже если вы начинаете с нуля, сейчас самое время начать создавать свой фитнес-аккаунт в Instagram!

Сегодня я покажу вам шаг за шагом, как завести аккаунт в Instagram бомбы фитнеса (с примерами).


1. Каковы ваши цели и задачи в Instagram?

Прежде чем приступить к созданию контента, вам нужно решить, чего вы хотите достичь с помощью своей учетной записи Instagram. Выйдите за рамки подсчета подписчиков и определите тип воздействия или стимулов, которые вы хотите получить в долгосрочной перспективе.

Думайте о своих целях в Instagram, как о целях в фитнесе: как только вы узнаете, куда вы идете, вы сможете найти занятия, которые со временем помогут вам достичь этого.

Вот несколько целей, которые следует учитывать при создании фитнес-аккаунта в Instagram:

Миссия или цель: Ваша главная цель — поделиться своим фитнес-путешествием, чтобы вдохновлять и помогать другим.Может быть, в какой-то момент потеря веса казалась вам невозможной, но вы начали тренироваться и планировать свое питание. Кто знает, скольких людей может вдохновить ваша история. Главная цель Fitness Insta-Mom Кристи Гомес — помочь таким мамам, как она, обрести уверенность после родов с помощью быстрых и здоровых планов питания и тренировок.

Поддержка и спонсорство Если вы спортсмен, который ищет поддержки, вы можете использовать свою страницу в Instagram, чтобы вас заметили ведущие бренды.Nike спонсирует Джи Со-Юн, футболистку, у которой всего 13 000 подписчиков. Представьте, что вы сможете сделать, когда начнете наращивать свой фитнес-подписчик в Instagram.

Клиентов: Инстаграм как персональный тренер — отличная платформа для завоевания доверия и привлечения новых клиентов. Влиятельная фигура в фитнесе Сара Вауэлл использует свой профиль в Instagram, чтобы поддерживать свои планы питания и онлайн-программу тренировок.

Электронная торговля: Благодаря функциям покупок в Instagram вы можете продавать товары для фитнеса, такие как пищевые добавки и спортивную одежду, через свою учетную запись для фитнеса.

2. Заполните свой аккаунт в Instagram

После того, как вы создали свой профиль в Instagram, пришло время переключиться на бизнес-аккаунт. Это дает вам доступ к функциям, которых будет не хватать вашей личной учетной записи, таким как аналитика, реклама в Instagram и аналитика, которые помогут вам достичь ваших целей в Instagram.

Три вещи, которые должна быть в каждой бизнес-учетной записи Instagram

Изображение профиля: Используйте профессиональный логотип или фотографию для своего профиля. Идеальный размер изображения профиля в Instagram — 180 x 180 пикселей.Но фотографии в профиле Instagram должны иметь минимальный размер 110 x 110 пикселей. Старайтесь не делать фото слишком отфильтрованным.

Биография: Ваша биография в Instagram похожа на мини-трейлер, показывающий людям, кто вы есть и какой контент они могут ожидать от вас. Подбирайте слова с умом. Чтобы узнать, как создать идеальную биографию в Instagram, ознакомьтесь с 10 советами по созданию идеальной биографии в Instagram, чтобы привлечь большую аудиторию.

Ссылка: Если у вас есть веб-сайт или блог, дайте знать своим подписчикам, добавив его в свой профиль.Если вы этого не сделаете, вы можете поделиться контентом, электронными книгами или видео на Youtube.

3. Определите своих идеальных последователей и нишу в фитнесе

Подумайте, какого человека вы хотите подписать. Вот для кого ежедневно создавали контент.

Определение вашего идеального последователя также известно как создание образа покупателя. Не вдаваясь в технические подробности, но когда вы точно знаете, кого хотите привлечь на свою страницу в Instagram, вы сможете создавать конкретный контент, который им обязательно понравится.

Например, если вы фитнес-влиятельный человек, который хочет помочь людям похудеть с помощью танцев, то ваш идеальный последователь — это тот, кто любит танцы и музыку. Создавайте фитнес-видео, используя танцевальные движения под самые свежие песни.

Как только вы узнаете, кто ваш идеальный последователь, вам нужно решить, какую нишу в фитнесе следует занять в Instagram.

Придерживайтесь своей ниши, будь то йога, кикбоксинг, силовые тренировки или даже боевые искусства.

Ниша — это то, что используют бренды, чтобы решить, подходит ли им влиятельный человек.Например, Ария Крещендо — учитель йоги, и мама и ее содержание говорят сами за себя. Неудивительно, что большая часть ее аудитории — это мамы, которые любят йогу, а ее бренд-спонсор — линия одежды для йоги.

4. Используйте высококачественные изображения и видео

Instagram — это платформа для социальных сетей с высоким уровнем визуализации. Вам нужно будет разместить на своей странице качественные фитнес-изображения или видео. Это может быть фотоаппарат или ваш телефон.

Убедитесь, что ваше лицо на фотографии, фотографии с лицами получают на 38% больше лайков по данным Sprout Social, поэтому улыбайтесь в камеру и увеличивайте свое участие.

Залог хороших фотографий — качественное освещение. Иногда бывает трудно найти хороший свет в тренажерном зале, но постарайтесь найти место, которое вам подходит. Вы также можете приобрести лайтбоксы, GoPros или подсветку для звонка телефона, которые помогут вам лучше снимать изображения в одиночку.

5. Освойте подпись в Instagram

Что касается подписей, они могут быть короткими и лаконичными или длинными и подробными, а с ограничением количества слов в Instagram в 2200 слов вы можете многое сказать.

Некоторые люди делают подписи короткими и быстрыми, чтобы люди могли бегло просмотреть и быстро насладиться сообщением. Другие влиятельные лица в фитнесе предпочитают более длинные «мини-сообщения в блогах» с более подробной информацией, разбитой на пробелы и несколько смайлов.

Выбор за вами, но обязательно добавьте четкий призыв к действию (CTA), призыв к действию — это фраза, которая направляет читателя к завершению действия. Ваш CTA может быть «щелкните ссылку в биографии» или просто «комментарий ниже».

CTA помогает стимулировать вовлеченность, и чем больше вовлеченности получит ваш пост, тем больше людей будет подписываться на вашу учетную запись.

Вот 25 проверенных слов с призывом к действию для увеличения конверсии.

6. Покажите свои тренировки в Instagram

Одна из самых больших ошибок, которую совершают некоторые фитнес-аккаунты: больше пишут о том, что нужно быть в форме, а не показывать подписчикам, как стать в хорошей форме.

Поделитесь своими тренировками в Instagram, чтобы подписчики могли попробовать. Люди следят за вами не только из-за вашей внешности, они хотят видеть, как продвигается ваш успех.

Фитнес-инстаграммер Кайла Итинес имеет миллион подписчиков, и она всегда находит время, чтобы публиковать свои тренировки и видео.Вы тоже должны найти время.

7. Общайтесь со своими последователями

Будь то 100 или 10 000 подписчиков, вовлеченность значит для вас гораздо больше, чем для них.

Когда вы общаетесь с подписчиками, это помогает показать, что вы активны и заботитесь о том, что говорят ваши подписчики. Кроме того, 44% людей считают, что разговоры с брендом (включая прямые сообщения или ответ на опубликованный комментарий) более убедительны, чем то, что бренд говорит в рекламе.

Угадайте, что? Никогда не знаешь, когда сможешь ответить нужному человеку, который захочет наладить партнерские отношения. Даже если вы не можете ответить на все комментарии, вы можете лайкнуть их, чтобы подписчики знали, что вы их видите.

8. Делитесь понятными планами питания и приготовлениями

Естественно, вы должны добавить несколько планов питания, белковые продукты и средства для приготовления еды, чтобы побудить ваших последователей придерживаться здоровой диеты вместе с вашими советами по фитнесу.

Если вы не хотите создавать контент самостоятельно, вы можете сделать репост со страниц, посвященных приготовлению еды или здоровому питанию, например:

9.Делитесь веселыми повседневными делами

Покажите подписчикам, чем вы занимаетесь, когда не тренируетесь или в спортзале. Это добавляет человеческий фактор к вашему бренду и заставляет вас выглядеть привлекательно.

Фитнес-инфлюенсер Катерина Кунтурис изо дня в день ведет местное телешоу, посещает свои любимые места питания и мероприятия, которые она посещает как влиятельная личность. Этот тип контента показывает, что вы востребованы и можете управлять своей жизнью вне фитнеса.

Старайтесь поддерживать здоровый баланс с фитнесом и личным контентом.Вам придется решать по своему усмотрению, но я обычно считаю, что соотношение 30:70 (личное и фитнес) работает хорошо.

10. В прямом эфире в Instagram

Публикация в Instagram выделит вашу учетную запись. Каждый раз, когда вы выходите в эфир, вашим подписчикам отправляется уведомление о том, что вы транслируете, заставляя их чувствовать FOMO (страх упустить возможность), чтобы проверить вашу учетную запись.

Fitness Influencer Тейлор Хилл выходит в эфир во время тренировок, чтобы показать поклонникам, как это делается.

В конце прямой трансляции в Instagram сохраните ее в своей истории и добавьте хэштеги для фитнеса, стикеры, чтобы пользователи Instagram, которые следят за этими хэштегами, могли обнаружить ваш контент.

11. Сеть с другими фитнес-влиятельными лицами

Обратитесь к влиятельным лицам в сфере фитнеса в вашей нише и совместно работайте над контентом. С вашей объединенной аудиторией вы увеличите шанс получить больше подписчиков друг для друга.

Вы можете сотрудничать и публиковать фотографии или видео на:

  • Веселые тренировки
  • Бесплатная раздача
  • За кадром
  • Развлекаемся и пробуем новое вместе

Посетите влиятельный человек по художественной гимнастике Джина Мари, как известно, каждую неделю сотрудничает с другими влиятельными лицами, создавая сеть инстаграммеров по художественной гимнастике, таких как Hanna Presence

Вот некоторые вещи, о которых следует помнить, прежде чем начать сотрудничество:

  • Вам следует искать кого-то, у кого отличный контент или у кого много подписчиков.Точно так же ваша учетная запись должна соответствовать уровню влиятельного лица, с которым вы хотите сотрудничать в Instagram.

  • Выберите кого-то, кто дополняет вашу нишу, не выбирайте кого-то исключительно из-за количества его подписчиков. Спросите себя, совпадает ли сообщение этого человека с моим?

  • Не кладите все яйца в одну корзину, обратитесь к нескольким влиятельным лицам в фитнесе, у вас никогда не может быть слишком много совместных работ.

Хотите проводить маркетинговые кампании, которые увеличивают количество подписчиков и вовлеченность в социальных сетях, но у вас нет времени или опыта, чтобы это произошло? В Wishpond мы предлагаем команду экспертов по маркетингу, которые могут создать для вас эффективные кампании.Закажите демо, чтобы узнать больше.

12. Проведите серию видео на IGTV

Каждая учетная запись Instagram может создать свой собственный «канал» IGTV, на котором будут транслироваться все ваши видео IGTV (отдельно от вашей обычной биографии Instagram + основных сюжетов Instagram).

Относитесь к своему каналу IGTV как к каналу YouTube, потому что Instagram заставил IGTV конкурировать с видеогигантом. Советы, которые могут помочь расширить ваши каналы Youtube, можно использовать для вашего канала IGTV.

Фитнес IGTV Пример: Морган Роуз и Стив Кук

Вот 18 эффективных способов расширить свой канал на YouTube.

13. Проведите конкурс или раздачу подарков

Проведение раздачи в социальных сетях — это быстрый способ увеличить количество подписчиков в Instagram и повысить узнаваемость бренда.

Любой желающий может устроить розыгрыш, при этом не требуется опыта или 10 тысяч подписчиков. Как только вы найдете формулу розыгрыша, которая подходит вашей аудитории, вы можете проводить розыгрыши так часто, как захотите.Полоскание + повторение = рост.

Вот четыре вещи, которые вам понадобятся для успешного проведения розыгрыша в Instagram:

  1. Выберите приз, соответствующий вашей нише. Выбранный вами приз должен быть чем-то интересным для ваших подписчиков. Например, если вы инструктор по йоге и фитнесу, ваш приз должен это отражать; коврики для йоги, благовония или йога-ретрит!

  2. Укажите дату начала и окончания розыгрыша призов. Это дает вам время для отслеживания или продвижения вашего розыгрыша, а также позволяет вашим участникам узнать, сколько времени у них есть для участия.

  3. Соблюдайте правила раздачи в Instagram, когда проводите раздачу. Это защитит вас от любых юридических осложнений в будущем.

  4. Напишите четкие инструкции о том, как войти. Вы хотите убедиться, что ваши инструкции надежны, чтобы помочь увеличить количество бесплатных раздач.

Нужно вдохновение для конкурса в Instagram. Вот 10 удивительных примеров конкурсов в Instagram (подвергшихся критике)

14. Всегда делитесь своей историей

Ваше фитнес-путешествие и личная история многое говорят о том, кто вы и почему ваш фитнес-аккаунт в Instagram отличается от остальных.Instagram изначально создавался для связи с людьми по всему миру, так что подключайтесь.

Если вы посмотрите на самых популярных фитнес-авторитетов в Instagram, всегда найдется пост, посвященный их истории фитнеса; кто они и как далеко они продвинулись. Это позволяет вам общаться с подписчиками на более глубоком уровне. Это часть вашего бренда.

Health Coach Шеннон Энг рассказывает о своем фитнес-путешествии в форме блога, чтобы мотивировать своих подписчиков и клиентов.

15.Используйте лучшие фитнес-хештеги в своем посте

Хэштеги помогают сделать ваш пост более доступным для людей, которые не подписаны на ваш аккаунт в Instagram.

Вы можете разместить хэштеги в своем посте в Instagram:

Вы можете разместить хэштеги в своей биографии профиля:

Вы можете разместить хэштеги в своем Instagram Story:

Вам нужно будет выбрать самые популярные фитнес-хэштеги, чтобы улучшить видимость вашего поста. Вот список лучших фитнес-хэштегов для вашей ниши, которые можно использовать в своем следующем посте.

Мотивационные Хештеги: FitnessGoals, FitnessMotivation, Fitspo, YouCanDoIt GoalSetting, NoExcuses, BodyGoals, GymMotivation Weight LossMotivation, JustDoIt, FindYourStrong, GetFit

Хэштеги по тренировкам и тренажерному залу: GymLife, Workout, LegDay, ChestDay, TrainHard, Прибавки, Тонизирование, Приседания, AbWorkout, Кардио, GirlsWhoLift, WeightTraining

Хэштеги здорового питания и похудания: Здоровье, EatClean, HealthyFood, Здоровое питание, Здоровый образ жизни, Питание, CleanEating, MealPrep, FitFood, Vegan, MuscleFood

Активных хештегов: Бег, RunnersOfInstagram, RunningMotivation, MarathonTraining, SeenOnMyRun, TrailRunning, CrossCountry, InstaRunners, Cardio, RunnerLife, RunningTips

Бодибилдинг Хэштеги: бодибилдинг, бодибилдер, прирост, мышцы, измельченный, бодибилдинг, мотивация, телесная трансформация, FitFreak, бодибилдер, стиль жизни, пауэрлифтинг, SwoleLife, CleanBulk

Йога Хэштеги: YogaLife, Йог, Баланс, НачинающийЙога, Повседневная практика, Намасте, Гибкость, InstaYoga, ЙогаСтиль жизни, Асана, Виньяса

Crossfit Хэштеги: кроссфит, кроссфиттер, CrossfitGames, CrossfitCommunity, CrossTrain, CrossFitFamily, CrossFitLife, HIIT

Спортивные Хэштеги: Виды спорта, Спортивное мастерство, Футбол, Баскетбол, Бейсбол, Лакросс, Футбол, Волейбол, Софтбол, FieldHockey, Хоккей, Команда, TeamPlayer, GetInTheGame, JustDoIt

16.Обратитесь к брендам для сотрудничества

В Instagram тысячи влиятельных лиц, которые хотят, чтобы их заметили фитнес-бренды, поэтому вам придется проявить более активный подход.

Ошибка новичка — ждать, пока бренд обратится к вам, тогда как опытные влиятельные лица делают прямо противоположное. Они обращаются к брендам!

Составьте список ваших любимых брендов фитнеса (линия одежды, оборудование, добавки для здоровья, места или мероприятия), покупайте их продукты и создавайте контент вокруг них (не забудьте пометить бренд).Чем больше вовлеченности и контента вы публикуете, тем больше вероятность того, что вас узнает менеджер в социальных сетях того или иного бренда.

Ознакомьтесь с руководством Hubspot о том, как получить спонсорство в Instagram (даже если у вас в настоящее время нет подписчиков).

17. Предложите скидку или распродажу

Все любят скидки, особенно когда речь идет о бренде, которым придерживается их любимый фитнес-центр. Создайте ажиотаж с эксклюзивной скидкой в ​​вашем магазине электронной коммерции или бренда, с которым вы сотрудничаете в качестве фитнес-лидера.

В своем посте расскажите немного о том, почему вы любите этот бренд, и в конце укажите код скидки. Взгляните на сообщение фитнес-влиятельного лица Райана Тремейна Кларенбаха с его коллаборацией с напитками Feel OKI.

18. Сеть на соревнованиях по фитнесу или соревнованиям

Выйдите из дома или спортзала и посетите местные фитнес-мероприятия или соревнования. Это поможет вам сделать три вещи:

  • Вы можете пообщаться с местным фитнес-сообществом и найти влиятельных людей, с которыми вы сможете работать в будущем.
  • Получите свежий новый контент для публикации в Instagram с мероприятия
  • Свяжитесь с владельцами тренажерных залов или брендами на мероприятиях, чтобы получить спонсорство или стать послом бренда.

Абхиш Десаи рассказал о себе, а также о группе, с которой он встретился на соревнованиях по медвежьему ползанию.

Подписывайтесь на лучшие фитнес-аккаунты в Instagram

1.Дилан Вернер

Ручка: @dylanwerneryoga

2. Янис Блумс

Обращение: @janis_blums

3.Лотти

Обращение: @pilateswithlottie

4.Анна Виктория

Обращение: @annavictoria

5. Джефф Кавальер

Ручка: @athleanx

6. Дон Саладино

Обозначение: @donsaladino

7. Эмили Скай

Обозначение: @emilyskyefit

8. День Сары

Обращение: @sarahs_day

9. Масси Ариас

Обозначение: @massy.арии

Сводка

Вот 18 способов начать фитнес-бомбу в Instagram-аккаунте:

  1. Каковы ваши цели и задачи в Instagram
  2. Заполните свой аккаунт Instagram
  3. Определите своих идеальных последователей и нишу в фитнесе
  4. Используйте высококачественные изображения и видео
  5. Сделайте свою подпись
  6. Покажите свой распорядок тренировки
  7. Общайтесь со своими последователями
  8. Поделиться Простыми планами питания и приготовления
  9. Делитесь веселыми повседневными делами
  10. Go Live на IG
  11. Сеть с другими фитнес-центрами
  12. Проведите серию видео на IGTV
  13. Проведите конкурс или раздайте подарки
  14. Всегда делитесь своей историей
  15. Используйте лучшие фитнес-хештеги в своем посте
  16. Обратитесь к брендам для сотрудничества
  17. Предложите скидку или распродажу
  18. Сеть
  19. на мероприятии Fitness or Challenge
    Бонус: подписывайтесь на лучшие фитнес-аккаунты Instagram

Статьи по теме

Bebe Rexha’s «normalize 165 lbs» TikTok в нижнем белье является аргументом в пользу бодипозитива.Смотрите здесь

Вокалистка «Sacrifice» Беби Рекша напоминает своим поклонникам, что у красоты нет ограничений по весу.

Во вторник Рекса поделилась в TikTok видео, на котором она позирует в черном нижнем белье, когда на заднем плане играет хит Ника Минаджа 2018 года «Good Form».

«Как вы думаете, сколько я вешу? Никого не касается », — подписала клип 31-летняя Рекша. «Потому что я плохая сука, независимо от моего веса. Но давайте нормализуем 165 фунтов «.

«От этого мне намного лучше! В Голливуде не так много девушек с таким животиком, как у меня, но она очень похожа на мой тип телосложения! » прокомментировал один человек.

Добавил еще один: «Большое спасибо за то, что оказали мне доверие».

Ранее в этом году номинированный на «Грэмми» артист призвал других принять то тело, которое у них есть.

«Как бы я ни старался быть той худенькой поп-звездой, какой я вырос, смотря или вижу сейчас, я не могу делать это естественным или здоровым образом», — написал Рекша в Instagram. «Я люблю поесть. Я тренируюсь. Я пью воду. Я стараюсь. Я слежу за ритмом своего тела. Хотя иногда бывает трудно, я показываю свою телесную любовь.#Каждый красив.»

Во время отпуска в Пуэрто-Рико в 2019 году Рекса поделилась в Instagram, на которой изображена в красном бикини, и подчеркнула, что изображение не редактировалось.

«Мне, наверное, стоило бы отфотошопить свой живот, чтобы он выглядел плоским. Мне, наверное, следовало бы отфотошопить мои ноги, чтобы они выглядели тоньше. Мне, наверное, следовало бы выглядеть выше и разглаживать ноги. Но я этого не сделала», — Рекса написал. «Общество действительно может трахаться с тобой. Вот как выглядит настоящая женщина в Instagram без фотошопа.

Но Рекса не всегда была уверена в собственной шкуре. В начале своей карьеры она чувствовала необходимость выглядеть определенным образом.

«С детства я был толще. Когда я впервые подписался на одну из моих сделок, мои менеджеры спросили: «Готовы ли вы набрать форму для буткемпа?» Я подумал: «Конечно! Что это обозначает?’ Они сказали мне похудеть на 20 фунтов, и это меня напугало », — сказала она Health в 2020 году.

Автор записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *