Как работать в контакте инструкция: Как пользоваться ВКонтакте?

Как пользоваться ВКонтакте?

МенюНазад

Здесь мы будем рассказывать, как пользоваться социальной сетью ВКонтакте, помогать делать первые шаги, собирать полезные советы, инструкции и давать подсказки о том, о чем порой нелегко догадаться. Посетители часто просят научить их пользоваться Контактом, помочь разобраться в нем, и мы идем им навстречу. Как не попасть впросак? Как пользоваться Контактом на все сто? Обо всем этом мы будем писать здесь, информация будет постепенно добавляться. Не забывай регулярно заходить на стартовую страницу Вход (vhod.ru).

У меня вопрос

Моя страница ВКонтакте

• Как зарегистрироваться ВКонтакте, создать свою страницу
• Как изменить имя, фамилию ВКонтакте
• Как получить галочку ВКонтакте (пройти верификацию)
• Как сделать, чтобы видели мой номер телефона на странице ВКонтакте
• Как скрыть информацию на своей странице ВКонтакте: фото, видео, музыку, стену, друзей, группы
• Закрытый профиль ВК. Как закрыть, открыть профиль. Вопросы, ответы, решение проблем
• Как заблокировать свою страницу ВКонтакте
• Как удалить свою страницу ВКонтакте
• Как удалить страницу в ВК, если нет доступа

Восстановление доступа к странице

• Как восстановить пароль ВКонтакте и доступ к сайту
• Восстановление доступа ВКонтакте, если номера телефона больше нет
• Как узнать, поменять пароль в ВК, если забыл старый пароль
• Что делать, если забыл логин ВКонтакте (или логин и пароль)
• Что делать, если забыл фамилию, имя ВКонтакте
• Чужая страница ВКонтакте и мой номер телефона. Почему выкидывает на чужую страницу?
• Что делать, если взломали страницу ВКонтакте
• Заморозили страницу ВКонтакте. Что делать? Решение
• Заблокировали рабочую страницу. Что делать?
• Страницу ВКонтакте заблокировали навсегда. Что делать?
• Что делать, если код ВКонтакте не приходит
• Код отправлен в личные сообщения ВКонтакте. Почему? Что делать?
• ВКонтакте: быстрое восстановление пароля недоступно. Почему? Что делать?
• Ошибка flood error ВКонтакте при восстановлении пароля. Что делать?
• Серверная ошибка при входе ВКонтакте. Что делать?
• Что делать, если нет паспорта, а ВКонтакте требует его для восстановления доступа?
• Что делать, если ВКонтакте не принимает фото на фоне заявки на восстановление?
• Заявка на восстановление страницы ВКонтакте отклонена. Что делать?
• Как восстановить удаленную страницу ВКонтакте

Решение проблем

• Что делать, если не заходит в Контакт
• Что делать, если создал две страницы на один номер ВКонтакте
• Что делать, если ВКонтакте пишет «Этот номер недавно использовался»?
• Ошибка ВКонтакте «Пользователь не найден». Что делать?
• К этому номеру телефона не привязана никакая страница ВКонтакте. Что делать?
• Ошибка доступа ВКонтакте. Что делать?
• Что делать, если не меняется имя, фамилия ВКонтакте, отклоняют заявку?
• Как восстановить удаленное фото ВКонтакте
• Что делать, если ВКонтакте не могу добавить человека в друзья
• Что делать, если не отправляются сообщения ВКонтакте
• Что делать, если получатель заблокирован
• Как написать, если закрыта личка ВКонтакте
• Как обратиться в поддержку ВКонтакте

Мобильное приложение ВК, решение проблем

• Как скачать и установить приложение ВКонтакте на телефон
• ВК не поддерживается на вашем устройстве.
  Что делать?
• Что делать, если сообщения в приложении ВКонтакте не загружаются
• Ошибка при воспроизведении аудиозаписи в приложении ВКонтакте на телефоне или планшете. Что делать?

Жалобы

• Как пожаловаться ВКонтакте
• Что делать, если оскорбили ВКонтакте
• Мошенники ВКонтакте. Как пожаловаться, можно ли наказать и вернуть деньги?
• Обманули при продаже или покупке страницы ВКонтакте. Что делать?
• Что делать, если шантажируют ВКонтакте

Другие инструкции

• ВКонтакте: что значит «Страница удалена»?
• Как увидеть дни рождения друзей ВКонтакте
• Как поменять пароль ВКонтакте
• Как заблокировать человека ВКонтакте
• Черный список ВКонтакте: как посмотреть, как убрать человека из черного списка
• Как узнать, что тебя заблокировали ВКонтакте
• Как изменить шрифт ВКонтакте
• Как вернуть старую версию ВКонтакте
• Где в новой версии ВКонтакте. .. настройки, мои ответы, выход, плеер…?
• Как зайти в полную версию ВКонтакте

Полезные советы и хитрости

• Как посмотреть, кто в онлайне ВКонтакте? Как узнать, кто заходил на страницу?
• Как узнать, когда человек заходил ВКонтакте, и как скрыть время посещения
• Сообщения ВКонтакте — новые, непрочитанные, удаленные
• Как редактировать (изменять) отправленные сообщения ВКонтакте
• Как удалить отправленное сообщение ВКонтакте
• Как восстановить удаленные сообщения ВКонтакте, диалог, переписку
• Как посмотреть свои реакции (лайки) и закладки ВКонтакте
• Как удалить лайк («Мне нравится») ВКонтакте
• Как найти человека ВКонтакте
• Как найти пост (запись на стене) ВКонтакте
• Как узнать айди (id) ВКонтакте
• Как найти страницу человека или группы ВКонтакте по айди (id)

В начало: Как пользоваться ВКонтакте?

Вход.

ру

VHOD.RU
Обратная связь
Политика конфиденциальности

Вход.ру — независимый информационный ресурс. Основан в 2010 году. Инструкции обновляются и дополняются.

Главная страница Вход.ру
Карта сайта

страницей, группой, инструкция для чайников

Главная » Социальные сети » ВКонтакте

Обновлено: 15.05.2022Автор: Максим Ляшенко

Всем привет! Сегодня я заканчиваю цикл статей о ВК и напоследок оставлю небольшую инструкцию для чайников вроде меня. В ней я приведу ссылки на все свои статьи по данной соц сети, чтобы вы могли быстро найти как ответы на вопросы, так и простую, разжеванную информацию. Итак, как пользоваться ВКонтакте и где найти нужную пошаговую инструкцию?

Каждая инструкция написана для ПК и приложений на мобильных телефонах. Всё сопровождается скриншотами.

Содержание

1. Общие инструкции для начинающих
2. Как пользоваться личной страницей в ВК
3. Группа или сообщество ВКонтакте
4. Накрутка или продвижение группы, личной страницы
5. Реклама в ВК
6. Как заработать
7. Заключение

Общие инструкции для начинающих

Пожалуй, начну с общих настроек. К ним относится информация, идентичная как для групп, так и для личных страниц. Поэтому, чтобы не пихать ссылки на одну и ту же инструкцию сразу в два раздела, я выделил всё в один.

• Как добавить фото в группу или на личную страницу.
• Как создать альбомы.
• Как удалить альбомы.
• Как загрузить видео.
• Как загрузить музыку.
• Как запустить трансляцию.
• Как сделать репост.
• Как сделать ссылку на репост.
• Как закрепить запись на стене.
• Как создать отложенный пост.
• Опросы.
• Просмотр статистики группы или личного профиля.
• Смайлики в статусе.
• Как сделать ссылку на группу или человека.
• Зачеркнутый текст.
• Как узнать ID страницы или группы.

Как пользоваться личной страницей в ВК

А вот здесь собрана вся информация, которая относится исключительно к личной странице.

• Как зарегистрироваться.
• Как удалить страницу.
• Как сменить имя и фамилию.
• Как изменить пароль.
• Как поменять язык.
• Как найти человека.
• Как заблокировать человека.
• Как отметить человека на фото.
• Как создать беседу.
• Как добавить человека в беседу.
• Как покинуть беседу.
• Как удалить сообщение или историю переписок.
• Как скрыть интересные страницы.
• Как удалить подписчиков.
• Как написать в техподдержку.
• Как посмотреть гостей.
• Как создать истории (сторис).

Группа или сообщество ВКонтакте

Ниже вы найдете подробную информацию по пабликам.

• Как создать.
• Как удалить.
• Оформление группы в ВК.
• Как сделать закрытую группу.
• Как принять человека в закрытую группу.
• Как назначить администратора.
• Обсуждения.
• Товары.

Накрутка или продвижение группы, личной страницы

Все о способах накрутки, продвижения и как не улететь за это в бан.

• Как накрутить лайки.
• Как накрутить репосты.
• Как накрутить подписчиков.
• Как сделать рассылку в ВК.
• Программы для рассылки в ВК.

Реклама в ВК

Как запустить рекламу в ВК, какая она бывает.

• Таргетинговая реклама ВКонтакте.
• Ретаргетинг.
• Обзор сервиса ТаргетХантер.

Как заработать

Способы заработка в социальной сети ВКонтакте.

• Как заработать в социальных сетях.
• ВкТаргет.

Заключение

Надеюсь, теперь, когда у вас возникнет вопрос, как пользоваться ВКонтакте, вы сможете быстро найти на него ответ. Ну а данное руководство вам в этом поможет.

На этом все. Подписывайтесь и до встречи в следующих статьях. Пока-пока!

Рейтинг

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

3

Максим Ляшенко/ автор статьи

Блогер, геймер, турист, учу японский язык. С 2019 года учусь зарабатывать в интернете. Освоил фриланс, создал два сайта, странички и группы в социальных сетях. Планомерно изучаю инвестирование.

Поставил перед собой цель накопить необходимую сумму денег и уехать в языковую школу в Японию. После этого хочу попутешествовать по миру и осесть где-нибудь у моря.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Как надеть и снять контакты

Перейти к основному содержанию

Find a Doctor

Ремешок для искусственного осеменения

Нервы? Не будь. Надевать и снимать контактные линзы проще, чем вы думаете. Вашим глазам может потребоваться несколько дней, чтобы привыкнуть к ощущению ношения линз. Если у вас возникли проблемы, не заставляйте себя, дайте себе достаточно времени, чтобы освоиться. Спешить некуда, всегда можно попробовать завтра.

Как надевать контактные линзы — ACUVUE® LensAssist

Как надевать контактные линзы

Посмотрите это видео, чтобы узнать, как надевать контактные линзы.

Как надеть контактные линзы за 4 простых шага

Перед началом работы

вымойте руки с мылом (предпочтительно антибактериальным жидким мылом без запаха), затем ополосните и высушите руки безворсовым полотенцем .

Убедитесь, что линза не вывернута

Для этого просто наденьте линзу на кончик пальца и поднесите ее к свету. Если края вспыхивают, это наизнанку. На некоторых объективах есть индикатор 1, 2, 3 — убедитесь, что цифры не перевернуты. Это должно выглядеть как чаша с прямыми краями.

Правой рукой

аккуратно держите верхнее веко одним пальцем, чтобы не моргать и не мешать ресницам, а другими пальцами аккуратно оттяните нижнее веко вниз.

Постоянно перемещайте контактную линзу

к глазу. Когда вы наденете линзу на глаз, посмотрите вверх и медленно отпустите веко и на мгновение закройте глаз, чтобы линза опустилась. Повторите для другого глаза.

ВАЖНО: Никогда не промывайте контактные линзы или контейнер для линз водопроводной водой.

Есть вопросы по поводу ношения контактных линз? Ознакомьтесь с часто задаваемыми вопросами ниже, чтобы узнать, как должны себя чувствовать ваши контакты.

Как снять контактные линзы — ACUVUE® LensAssist

Как снять контактные линзы

Посмотрите это видео, чтобы получить краткое руководство по снятию контактных линз.

КАК СНЯТЬ КОНТАКТЫ В 4 ПРОСТЫХ ШАГА

Убедитесь, что ваши руки чистые

и сухие, и начните с правого глаза, затем посмотрите вверх и осторожно оттяните нижнее веко средним пальцем.

Медленно поднесите указательный палец к глазу

, пока не коснетесь нижнего края линзы, и сдвиньте линзу вниз к нижней белой части глаза.

Аккуратно сожмите линзу

между большим и указательным пальцами и снимите ее. Повторите для левой линзы.

Выбрасывайте однодневные контактные линзы.

Если вы носите ежедневные линзы, вы можете их выбросить, но убедитесь, что вы чистите и дезинфицируете двухнедельные и ежемесячные контактные линзы.

ВАЖНО: Никогда не промывайте контактные линзы или контейнер для линз водопроводной водой.

Обращаться с контактными линзами довольно быстро становится второй натурой. Мы добавили несколько функций, чтобы сделать его еще проще.

Оттенок для удобства обращения

Линзы ACUVUE ^® имеют оттенок для удобства обращения, поэтому их легко заметить в футляре или упаковке. Но не волнуйтесь. Когда надеваешь контакты, оттенка не видно.

Smart Edges

Как только вы наденете линзу на палец, есть способы определить, вывернута ли она наизнанку. Если он имеет форму чаши с прямыми краями, все в порядке. Если край выгнут, значит, он наизнанку.

Узнайте, как правильно чистить линзы и ухаживать за ними

Начните пользоваться контактными линзами с советов для новых пользователей

PP2022AMB4536

Как надевать контактные линзы: простые пошаговые инструкции

По оценкам, 45 миллионов человек в США носят контактные линзы. Эти маленькие линзы могут иметь огромное значение для качества жизни их владельцев, но важно обращаться с ними безопасно. Неправильный уход может вызвать всевозможные проблемы, включая серьезные инфекции.

Независимо от того, носите ли вы контактные линзы в течение многих лет или собираетесь использовать их впервые, вот самые безопасные способы надевания, снятия и ухода за линзами.

Пошаговые инструкции

1. Сначала тщательно вымойте руки и хорошо их высушите.
2. Откройте футляр для контактных линз и кончиком пальца положите первую контактную линзу в неведущую руку.
3. Промойте линзу раствором для контактных линз. Никогда не используйте обычную воду.
4. Наденьте линзу на верхнюю часть указательного или среднего пальца ведущей руки.
5. Убедитесь, что линза не повреждена и правильная сторона обращена вверх. Края линзы должны формировать чашу, а не выворачиваться наружу. Если наизнанку, аккуратно переверните. Если объектив поврежден, не используйте его.
6. Посмотрите в зеркало и держите открытыми верхние и нижние веки рукой, не удерживающей линзу.
7. Посмотрите перед собой или вверх к потолку и поместите линзу в глаз.
8. Медленно закройте глаз и либо повращайте им, либо аккуратно нажмите на веко, чтобы линза зафиксировалась на месте. Линза должна быть удобной, и вы должны ясно видеть после нескольких морганий. Если это неудобно, аккуратно выньте линзу, промойте ее и повторите попытку.
9. Повторите со второй линзой.

Самый распространенный тип жестких линз называется жесткими газопроницаемыми линзами. Эти жесткие линзы позволяют кислороду поступать к роговице. Они также более долговечны, чем мягкие линзы, поэтому служат дольше. Однако мягкие контактные линзы более популярны, чем жесткие.

С другой стороны, жесткие контактные линзы чаще вызывают инфекции. Они также могут быть менее удобными, чем мягкие линзы.

Несмотря на их различия, вы можете установить жесткие и мягкие контакты одинаково, выполнив шаги, описанные выше.

Если вы только начали носить контактные линзы, знайте, что в первые несколько дней они могут вызывать дискомфорт. Это чаще встречается с жесткими линзами.

Если вы чувствуете сухость глаз после того, как надели линзу, попробуйте использовать увлажняющие капли, специально предназначенные для контактных линз.

Если линзы царапают, болят или раздражают глаза после их надевания, выполните следующие действия:

1. Во-первых, не трите глаза. Это может повредить контактную линзу или усилить дискомфорт.
2. Хорошо вымойте и высушите руки. Затем снимите линзу и тщательно промойте ее раствором для контактных линз. Это поможет избавиться от любой грязи или мусора, которые могут прилипнуть к объективу, вызывая дискомфорт.
3. Внимательно осмотрите линзу, чтобы убедиться, что она не порвана и не повреждена. Если это так, выбросьте линзу и используйте новую. Если у вас нет запасного, обязательно обратитесь к своему окулисту прямо сейчас.
4. Если линза не повреждена, осторожно снова вставьте ее в глаз после тщательной промывки и очистки.
5. Если ваши линзы часто вызывают дискомфорт и описанные выше действия не помогают, или у вас также есть покраснение или жжение, прекратите носить линзы и обратитесь к врачу.

Пошаговые инструкции

1. Тщательно вымойте руки и хорошо их высушите.
2. Средним пальцем ведущей руки осторожно оттяните нижнее веко одного глаза.
3. Глядя вверх, указательным пальцем той же руки аккуратно потяните линзу вниз к белой части глаза.
4. Сожмите линзу большим и указательным пальцами и снимите ее с глаза.
5. Сняв линзу, положите ее на ладонь и смочите контактным раствором. Аккуратно потрите его в течение примерно 30 секунд, чтобы удалить слизь, грязь и масло.
6. Промойте линзу, затем поместите ее в контейнер для контактных линз и полностью покройте контактным раствором.
7. Повторить с другим глазом.

Чтобы ваши глаза были здоровы, важно следовать инструкциям по правильному уходу за контактными линзами. Невыполнение этого требования может привести к многочисленным заболеваниям глаз, включая серьезные инфекции.

На самом деле, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), серьезные глазные инфекции, которые могут привести к слепоте, ежегодно поражают примерно 1 из каждых 500 пользователей контактных линз.

Самый простой способ снизить риск глазных инфекций и других осложнений — правильно ухаживать за линзами.

Некоторые важные указания по уходу включают следующие советы:

DO Убедитесь, что вы тщательно вымыли и высушили руки, прежде чем надевать или снимать линзы.	НЕ носить линзы дольше положенного времени.
DO Не забудьте оставить контактные линзы на ночь в дезинфицирующем растворе.	НЕ храните линзы на ночь в физиологическом растворе. Солевой раствор отлично подходит для ополаскивания, но не для хранения контактных линз.
DO Вылейте раствор из контейнера для линз после того, как наденете линзы на глаза.	НЕ повторно используйте дезинфицирующий раствор в контейнере для линз.
DO Промывайте футляр физиологическим раствором после того, как наденете линзы.	НЕ используйте воду для очистки или хранения линз.
DO Заменяйте контейнер для линз каждые 3 месяца.	НЕ спать в контактных линзах.
DO подстригайте ногти, чтобы не поцарапать глаза. Если у вас длинные ногти, держите линзы только кончиками пальцев.	НЕ погружаться под воду в линзах, в том числе плавать или принимать душ. Вода может содержать болезнетворные микроорганизмы, которые могут вызывать глазные инфекции.

Важно знать симптомы, которые могут указывать на глазную инфекцию. Некоторые из наиболее распространенных симптомов включают в себя:

• покраснение и отек глаз
• боль в глазах
• чувствительность к свету
• слезотечение
• выделения из глаз
• затуманенное зрение
• раздражение или ощущение, что что-то попало в глаз.

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.

Безопасное надевание и снятие контактных линз имеет решающее значение для здоровья ваших глаз.

Обязательно мойте руки перед тем, как взяться за контактные линзы, тщательно очищайте их раствором для контактных линз перед тем, как надеть или снять их, и никогда не спите в них.