Содержание

Топ-10 книг для разработчика / Хабр

Совершенствоваться в сфере разработки — это не только писать хороший код, но и читать о том, как его писать.


Привет, хабр! Продолжаю делиться полезными подборками. Совсем недавно я опубликовал 2 поста с перечнем Github репозиториев: Часть1 и Часть2. На этот раз предлагаю вашему вниманию подборку полезных книг для разработчиков. Кому интересно — добро пожаловать под кат.
Помимо всех благ современного мира — подкастов, видео, блогов и т. д., чтение хорошей книги — это то, что все еще пользуется спросом. Я прочитал много хороших книг, посвященных технологиям и разработке ПО, и до сих пор читаю, чтобы быть в курсе новых шаблонов и лучших практик.

Найти отличные книги для разработки программного обеспечения — непростая задача, так как экосистема меняется настолько быстро, что многие вещи устаревают в короткие сроки. Особенно это касается тех книг, в которых описана определенная версия языка программирования.
Тем не менее, существуют “вечные” книги: они посвящены мета-темам, шаблонам проектирования или общим представлениям.

Следующая подборка состоит из самых популярных и самых читаемых книг. Книги, которые все еще актуальны сегодня и которые опытные разработчики часто рекомендуют начинающим специалистам. Я знаю, что время драгоценно, особенно для разработчиков. Но если вам удастся прочитать некоторые из этих книг, это определенно поможет вам и вашей карьере. Обратите внимание, что книги из списка не расположены по степени значимости — они все одинаково рекомендованы к прочтению.

1. Cracking the Coding Interview или Карьера программиста


Настоятельно рекомендую эту книгу всем тем, кто хочет основательно подготовиться к интервью. Автор, Г. Лакман Макдауэлл, опытная инженер-программист, была и интервьюером, и кандидатом. Она научит вас находить скрытые детали в вопросах, разбивать проблемы на небольшие куски, а также поможет улучшить навык обучения.

Кроме того, автор предоставляет нам 189 реальных вопросов на интервью и их реальных решений, чтобы вы могли хорошо подготовиться к следующему интервью.

2. Code Complete или Совершенный код


Эта книга Стива Макконнелл — одна из тех книг, которую каждый программист, скорее всего, листал хотя бы раз в жизни.

Это всесторонний анализ проектирования программного обеспечения, хорошо написанный и востребованный в отрасли. В книге освещаются такие темы как дизайн, написание кода, отладка и тестирование.

Эта книга, вероятно, станет самым окупаемым вложением для разработчиков с профессиональным опытом от одного до трех лет. Но я также рекомендую издание и новичкам, так как оно помогает на старте разработки ПО.

Основной вывод: разработчики должны управлять сложностью и писать код, который легко поддерживать и читать как самому себе, так и другим.

3. Clean Code или Чистый код


Книга Роберта Мартина (или дяди Боба) “Чистый код” — одна из самых популярных книг по программированию. Она была написана для обучения инженеров-программистов принципам написания чистого программного кода. Книга содержит множество примеров, показывающих, как выполнять рефакторинг кода с целью сделать его более читабельным и поддерживаемым.
Но учитывайте то, что издание ориентировано именно на Java. Хотя некоторые из шаблонов и техник распространяются на общее программирование и на другие языки, основной аудиторией книги являются Java-разработчики.

Следует также отметить, что книга вышла в 2008 году. Некоторая информация, например, форматирование кода, сегодня менее актуальна из-за доступных инструментов и IDE сред. Но все же, это отличная книга.

4. Refactoring или Улучшение проекта существующего кода


Второе издание книги Мартина Фаулера объясняет, что такое рефакторинг на самом деле, впрочем, как и первое издание, выпущенное 20 лет назад. После прочтения книги вы найдете ответы на следующие вопросы:

  • Зачем мне рефакторинг моего кода?
  • Как я могу распознать код, который нуждается в рефакторинге?
  • Как я могу успешно провести рефакторинг своего кода?
Прочитав эту книгу, вы поймете сам процесс и общие принципы рефакторинга, которые сможете сразу же применить к своему коду.
Вы также научитесь обнаруживать «косяки» в коде вашего коллеги по команде, которые требуют рефакторинга.

5. Head First Design Patterns или Паттерны проектирования


Эта книга, у которой сразу 4 автора, учит вас шаблонам проектирования и лучшим практикам, используемым другими разработчиками для создания функционального, повторно используемого, и гибкого ПО. В издании много наглядных представлений, которые помогут вам легче освоить новые концепции.

Если вы хотите узнать о таких вещах, как фабрики, синглтоны, внедрение зависимостей и т.д., эта книга — отличный выбор. Примеры написаны на Java, поэтому было бы неплохо знать этот, либо любой другой объектно-ориентированный язык.

6. Patterns of Enterprise Application Architecture или Шаблоны корпоративных приложений


Еще одна отличная книга Мартина Фаулера, посвященная разработке корпоративных приложений. После краткого руководства Мартин предлагает вам более 40 шаблонов в качестве решения распространенных проблем при разработке корпоративных приложений. В книге вы найдете большое количество UML визуализаций и примеров кода, написанных на Java или C#.

Прочитав книгу, вы сможете разделять корпоративные приложения на уровни, знать основные подходы к организации бизнес-логики, использовать MVC шаблоны для организации веб-приложений и управлять параллельной обработкой нескольких транзакций.

Однако, книга довольно старая, поэтому современные концепции, например REST, cloud или JSON, не упоминаются. Это хороший материал для изучения, но все же будьте к нему критичны.

7. Working Effectively with Legacy Code или Эффективная работа с унаследованным кодом


В книге автор предлагает стратегии для работы с большими, непокрытыми тестами базами legacy-кода. Вы можете подумать: “На дворе 2020 год. Legacy-код больше не проблема, ведь у нас есть чистый, поддерживаемый код и микросервисы.” Позвольте мне заверить вас, что это ошибочное представление. Legacy-код по-прежнему является одной из самых сложных проблем для многих компаний.

Прочитав эту книгу, вы сможете понять общие механизмы изменения программного обеспечения, например: добавление функций, исправление багов, оптимизация производительности и улучшение проектирования. Кроме того, вы узнаете, как подготовить унаследованный код к тестированию и определить, где его необходимо изменить.

В книге приведены примеры, написанные на Java, C ++, C и C #, а также в ней есть советы по работе с legacy-кодом, который не относится к объектно-ориентированному.

8. The Clean Coder или Идеальный программист


Еще одна книга дядюшки Боба, которая учит методам, практикам и инструментам настоящего мастерства в области программного обеспечения. Она содержит практические советы по оценке проектов, написанию кода, рефакторингу и тестированию.

Прочитав эту книгу, вы научитесь справляться с конфликтами, плотным графиком и нерациональностью менеджеров; научитесь бороться с постоянным давлением и избегать выгорания; узнаете, как управлять своим временем, как писать качественный код и способствовать созданию среды, в которой разработчики и команды могут успешно развиваться.

Эта книга довольно популярна, но я думаю, что не все в ней — чистое золото. Она содержит много историй из жизни и гипотетических разговоров, которые в большинстве случаев приводят к выводу, что разработчик в конечном счете несет ответственность за то, что он делает. Иногда такие отрывки заходят слишком далеко: в одном из таких отрывков разработчику, чей код породил ошибку, предлагается компенсировать компании финансовые потери.

Поэтому я советую прочесть эту книгу внимательно и с долей критики.

9. Introduction to Algorithms или Алгоритмы: построение и анализ



Это издание — не что иное, как обязательное руководство к алгоритмам различного типа. Книга очень широкого профиля и подойдет как начинающим, так и профессионалам. Материал изложен четко и раскрывает саму суть вопроса. Но в то же время, книга не совсем простая.

Она охватывает такие темы, как структуры данных, быстрые алгоритмы, полиномиальные алгоритмы для труднорешаемых задач, теория графов, вычислительная геометрия и многое другое.

Хотя книга и содержит несколько примеров псевдокода, на мой взгляд, она очень “теоретическая”.

10. The Pragmatic Programmer или Программист-прагматик


Это одна из самых серьезных книг, которые я когда-либо читал. Издание полно как технических, так и профессиональных практических советов, которые помогли мне во многих проектах, а также помогли мне стать лучше как разработчику.

Книга очень актуальна даже в 2020 году, особенно последнее издание. Здесь автор анализирует, что значит быть современным разработчиком, исследуются различные темы: от личной ответственности и карьерного роста до архитектурных приемов.

Прочитав книгу, вы поймете, что такое непрерывное обучение и насколько оно важно; изучите, как писать гибкий, адаптируемый и динамический код, как решать проблемы конкурентности, как стоять на страже безопасности, как тестировать “безжалостно и эффективно”, и многое другое.

Если бы я должен был выбрать только одну книгу, которую вам посоветовать, я бы выбрал именно эту!

Заключение

Это был список одних из самых популярных книг для разработчиков. Лучшая из списка, на мой взгляд, — “Программист-прагматик” Э.Ханта и Д.Томаса. Книги Роберта С. Мартина востребованы и нравятся многим разработчикам, но я бы посоветовал быть критичным при их чтении, так как я не согласен с дядей Бобом во многих вопросах.

Наверняка, многие из этих книг вы уже читали или хотя бы держали их в руках, или хотя бы видели на просторах интернета. Как выразился автор статьи, это “вечные” книги, которые посвящены основам. Если у вас есть чем дополнить список — делитесь в комментах, думаю, всем будет полезно.

Пять книг, которые стоит прочесть программисту — Что почитать на vc.ru

Несмотря на то, что в IT все меняется очень быстро, в отрасли есть литература, которая считается обязательной к прочтению. Мы опросили экспертов Газпромбанка, какие книги, по их мнению, входят в «классический набор» программиста.

5558 просмотров

Про эту книгу Билл Гейтс сказал: «Если вы думаете, что вы хороший программист… прочтите книгу «Искусство программирования». И, пожалуйста, пришлите свое резюме если вы сумете дочитать ее до конца». Глобальный труд по теме computer science, состоящий в настоящее время из четырех томов (4 том делится на части A и B), к публикации готовится часть 4C. Книга была признана одной из 12 лучших физико-математических монографий столетия.

Первый том является введением в основные алгоритмы и структуры данных, описывает базовые понятия и методы программирования. Вторая книга посвящена введению в получисленные алгоритмы. В книге даны основы теории получисленных алгоритмов, а также примеры этих алгоритмов. В третьем томе автор предлагает обзор классических алгоритмов сортировки и поиска. Этот материал дополняет изложенную в первой части информацию о структурах данных. Четвертый том — комбинаторный, включает около 1500 упражнений с ответами для самостоятельной работы.

Чем будет полезна: Дает хорошую базу по алгоритмам и программированию, но понадобится хорошая математическая подготовка, без этого осилить труд вряд ли удастся. Поможет приблизиться к совершенству и признать программирование творчеством, а себя – творцом.

«Процесс подготовки программ для цифрового компьютера – это очень увлекательное занятие. И дело не только в том, что оно оправдывает себя с экономической и научной точек зрения; оно может вызвать также эстетические переживания, подобные тем, которые испытывают творческие личности при написании музыки или стихов».

Эта книга есть в каждом списке рекомендуемых книг для разработчиков ПО. Можно назвать ее священной книгой для программистов. Автор объясняет, как отличить чистый код от плохого, и учит, как преобразовать его в хороший. Роберт Мартин, известный в сообществе как «дядюшка Боб», занимается разработкой ПО с 1970 года, а в начале девяностых стал международным консультантом в этой области. Один из создателей гибкой методологии разработки на базе экстремального программирования.

Книга состоит из трех частей. Первая знакомит с принципами, паттернами и приемами написания чистого кода. Следующий этап — практические сценарии с нарастающей сложностью: упражнения по чистке кода или преобразованию проблемного кода в менее проблемный. Третья часть — набор эвристических правил и «запахов кода», собранных во время анализа после выпуска программы.

Для чего читать: в самой первой главе говорится: «Единственная надежная метрика качества кода — количество «чертей» в минуту», это означает, что качество определяется тем, сколько ошибок в нем обнаружилось после запуска. Книга поможет понять принципы написания действительно качественного кода и сделать и х привычками.

Умение писать чистый код – тяжелая работа. Она не ограничивается знанием паттернов и принципов. Над кодом необходимо попотеть. Необходимо пытаться и терпеть неудачи. Необходимо наблюдать за тем, как другие пытаются и терпят неудачи. Необходимо видеть, как они спотыкаются и возвращаются к началу; как мучительно принимают решения и какую цену приходится платить за неверный выбор.

Нельзя не порекомендовать еще две книги этого же автора: «Идеальный программист» и «Чистая архитектура. Искусство разработки программного обеспечения». Первая содержит практические советы в отношении всех аспектов программирования, начиная от того, как выстраивать рабочий процесс и общаться с заказчиками. Во второй разбираются принципы, ключевые вопросы архитектуры и дизайна. Ее стоит прочесть не только архитекторам, но и разработчикам всех уровней.

Cracking the Coding Interview, это практическое пособие для подготовки к техническому интервью. В настоящий момент доступно уже 6-е издание книги, которая занимает пятое место в списке бестселлеров Amazon в разделе Computer Technologies и первое место в разделе Software Development.

Основную часть книги составляют технические вопросы и задания, которые обычно получают соискатели на собеседовании в таких компаниях, как Google, Microsoft, Apple, Amazon. В 6-м издании содержится 189 вопросов, начиная от основ и заканчивая сложнейшими задачами по алгоритмам. Здесь также приводятся пять стратегий, которые позволят решить задачи, с которыми до этого не приходилось сталкиваться.

Для чего читать: поможет подготовиться к собеседованию и в качестве кандидата, и в качестве интервьюера. Будет полезна, когда нужно быстро освежить в памяти определенные темы.

И помните: собеседование будет сложным! В свое время (в период моей работы в Google) я видела многих интервьюеров, одни из них задавали «легкие» вопросы, а другие — «сложные». И знаете что? Простые вопросы вовсе не означали, что кандидату будет проще получить работу. Главное — не безупречные ответы на вопросы (такое бывает очень редко!). Главное, чтобы ваш ответ был лучше, чем у других кандидатов. И не паникуйте, если вам достался сложный вопрос, — те, кто его задают, знают, что вопрос сложен и не ждут от вас идеального ответа.

Одна из основополагающих книг по разработке программного обеспечения. На более чем 900 страницах автор охватывает множество тем и дает отличный обзор методов разработки программного обеспечения. Некоторые инженеры, говорят, что выбрали эту книгу если бы им пришлось назвать ту, которая оказала на них наибольшее влияние.

Для чего читать: в книге простым и понятным языком рассказывается о полном процессе разработки ПО, с учетом всех нюансов, которые можно узнать, только посвятив программированию десятилетия. Будет полезна для начинающих программистов, так как материал изложен максимально подробно и доступно. Опытным разработчикам пригодится в качестве справочника. Книга поможет писать более качественный софт за меньшее время. Примеры написаны на нескольких языках.

Моей главной целью при написании этой книги было сокращение разрыва между знаниями гуру и лучших специалистов отрасли, с одной стороны, и общепринятыми методиками разработки коммерческого ПО – с другой. Многие эффективные методики программирования годами скрываются в журналах и научных работах, прежде чем становятся доступными программистской общественности.

Еще одна классическая книга, которая научит улучшать код с помощью незначительных изменений — рефакторинга. Книга имеет практическую ценность, в ней есть каталог признаков «кода с душком», каталог рефакторингов (более 70 методов), и описание принципа работы системы модульного тестирования JUnit. Рассмотренные в книге методы позволяют поэтапно модифицировать код, внося каждый раз небольшие изменения, благодаря чему снижаются риски при работе с проектом.

Зачем читать: очень подробно разложена технология рефакторинга, которая поможет найти возможности для оптимизации и превратить плохой проект в хороший. Изложенные в книге принципы применимы к любому объектно-ориентированному языку программирования.

«Улучшение кода после его написания» — непривычная фигура речи. В нашем сегодняшнем понимании разработки программного обеспечения мы сначала создаем дизайн системы, а потом пишем код. Сначала создается хороший дизайн, а потом происходит кодирование. Со временем код модифицируется, а целостность системы, соответствие ее структуры изначально созданному дизайну постепенно ухудшаются. Код медленно сползает от проектирования к хакерству. Рефакторинг представляет собой противоположную практику. С ее помощью можно взять плохой проект, даже хаотический и переделать его в хорошо спроектированный код.

А какие книги, на ваш взгляд, должны быть в must read в списке программиста? На какие новинки стоит обратить внимание?

13 лучших книг по самосовершенствованию, которые можно выиграть в жизни (издание 2023 г.)

Купить сейчас

Мы все хотим быть счастливыми и побеждать в этой жизни, и книги по самосовершенствованию могут стать жизненно важным катализатором многих таких побед.

Книги по самопомощи содержат драгоценные самородки, написанные экспертами и людьми, которые любят делиться стратегиями, которые сработали для них. Вы можете почерпнуть из них мудрость, чтобы катапультировать вас на следующий уровень жизни.

Посмотреть в галерее

Будь то борьба с депрессией, брак в упадке, проблемы воспитания или дилемма выбора карьеры. Назови это. Книга по терапевтической самопомощи окажется почти такой же ценной, как лайф-коуч.

Издаваемое так много книг, что выбор правильной книги по саморазвитию может стать проблемой, добавленной к той, которую вы пытаетесь решить. Но не волнуйтесь. Мы поможем вам сориентироваться в лабиринте множества публикаций и предложим вам лучший выбор лучших книг по самосовершенствованию как для мужчин, так и для женщин.

Как мы выбрали лучшие книги по самосовершенствованию

Введите «лучшие книги по самосовершенствованию» на Amazon. Что вы получаете? Страницы и страницы книг, обещающих помочь вам помочь себе. На данный момент вы, вероятно, избалованы выбором. И это правильно. Есть так много вариантов на выбор, не так ли?

К сожалению, не все варианты хороши для чтения. Некоторые из них представляют собой набор переработанной информации, извергнутой не вдохновляющим образом. Некоторые обещают, но доставляют воздух. А некоторые больше деморализуют, чем воодушевляют.

Похожие материалы: Как завести друзей взрослому

К счастью, мы здесь, чтобы помочь вам просеять зерна от плевел.

  • Выбор книги по самосовершенствованию зависит от проблемы, которую вы пытаетесь решить. Есть тексты, посвященные решению денежных проблем, другие предлагают советы по любовным вопросам, а некоторые говорят о семейных проблемах среди других областей. Поэтому, прежде чем совершить покупку, убедитесь, что книга по самосовершенствованию решает ваши проблемы.
  • Затем проведите проверку данных авторов, чтобы проверить их опыт, знания или профессиональные знания по предмету. Например, книга, авторитетно обещающая сделать вас миллионером, написанная человеком, переживающим банкротство, должна быть тревожным сигналом.
  • Наконец, выберите книгу, написанную в стиле, подходящем для вашего чтения. Возьмите книгу, содержание которой легко для понимания, понятно и содержит применимые примеры или принципы. Ищите действенный контент, без лишнего шума и с ценными отзывами от настоящей аудитории.

Лучшие книги по самосовершенствованию

Вот наш список из 13 лучших проверенных средств повышения уверенности от лучших авторов по самосовершенствованию. Усаживайтесь поудобнее, читайте и наслаждайтесь.

#1 – Если ты такой умный, почему ты несчастлив? – Радж Рагунатан

Проверить цену

Эта поучительная книга основана на исследованиях. Исследование, которое пытается ответить на проверенный временем вопрос: если вы умны, почему вы несчастливы.

Радж проанализировал жизнь своих бывших однокурсников по программе MBA через пятнадцать лет после их выпуска, чтобы выяснить, повлияли ли их успехи в учебе на успехи в карьере. Результаты показали довольно небольшую корреляцию между ними.

Он пошел еще дальше, чтобы выяснить, ведет ли успех в карьере к «жизненному успеху» или к счастью. Он обнаружил, что отношения здесь были еще более мрачными. Отсюда возникает вопрос: «Почему мужчины так успешны в бизнесе, но не счастливы?»

Люди обычно предполагают, что умные люди способны принимать более верные решения в жизни. Решения, которые должны привести к более счастливой жизни. Но реальность, согласно выводам Раджа, доказывала обратное.

Он углубляется в семь распространенных тенденций, которых следует опасаться успешным людям, и предлагает семь альтернативных привычек, которые им необходимо принять.

Автор приходит к выводу, что щедрость и понимание неуверенности могут значительно повысить ваше счастье. Он также утверждает, что успех редко определяет уровень счастья.

Получите эту книгу по самосовершенствованию, чтобы по-новому взглянуть на то, как сделать жизнь более счастливой уже сегодня.

Проверить последнюю цену на Amazon


#2 — Заправь свою постель — Адмирал Уильям Х. Макрейвен

Проверить цену

Книга возникла из речи на выпускном в Техасском университете, которая поразила социальные сети, как дикий лесной пожар.

Адмирал Виллиан Х. МакРейвен, отставной морской котик, приводит страстные аргументы, основанные на доступных и достоверных примерах строительных блоков успешной жизни.

Он подчеркивает, как маленькие победы в мирских задачах повседневной жизни приводят к вашему целостному успеху.

Подход книги сострадательный и реалистичный. Он призывает вас побеждать в мелочах, например, застилать постель, чтобы уверенно идти по пути к успеху. Подход демистифицирует успех как недостижимый идеал в далеком будущем, делая его доступным для всех, кто осмелится попробовать.

В книге перечислены 10 простых задач, которые могут изменить вас и, возможно, повлиять на мир. Вы можете изменить мир шаг за шагом, сделав первый шаг у своей постели.

Хорошее чтение для тех, кто ищет вдохновения и победы в повседневной жизни.

Проверить последнюю цену на Amazon

#3 — Атомные привычки: простой и проверенный способ выработать хорошие привычки и избавиться от плохих — Джеймс Клир

Проверить цену

От старых привычек трудно избавиться. Но не так сложно для Джеймса Клира.

В «Атомных привычках» он рисует четкую дорожную карту, как избавиться от старых привычек и установить успешный распорядок дня.

Являясь экспертом в области развития привычек, Клир использует научную реальность, щедро приправленную юмором, чтобы помочь вам понять, как избавиться от старых привычек.

Он дает практические советы, как избавиться от токсичной привычки и как приобрести более желательную привычку.

Крайне важно по-новому взглянуть на привычку, которую вы намереваетесь вычеркнуть из своей жизни. Будь то необходимость перейти на новую диету, заняться фитнесом или бросить пить или курить, он предлагает лучший способ добиться прорыва.

Его подход практичен и убедителен.

Дело не в том, что ваши цели недостижимы или что вы не в состоянии достичь желаемой максимальной производительности. Это система, которую вы используете, чтобы связаться с ними, нуждается в исправлении.

Джеймс Клир приводит убедительные доводы в пользу своей стратегии, используя ряд тематических исследований опытных олимпийских спортсменов, мировых бизнес-магнатов, успешных комиков и врачей мирового класса.

Читать с осторожностью; ты, возможно, уже никогда не будешь прежним.

Проверить последнюю цену на Amazon


#4 – Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей – Дейл Карнеги

Проверить цену

Шедевр Дейла Карнеги « Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» было продано тиражом более 45 миллионов экземпляров с момента публикации в 1936 году. Должны быть веские основания для того, чтобы текст с тех пор оставался таким популярным.

Суть Карнеги в том, чтобы быть добрым к людям, и вы будете симпатичны им и будете иметь на них влияние. Звучит довольно заурядно. Не так ли?

Он продолжает демонстрировать, как это на самом деле работает. Вот где резина встречается с дорогой. В этом тексте, который концентрирует классическую мудрость, Дейл раскрывает принципы создания влияния и воздействия, которые кажутся скрытыми на виду. Он призывает людей не критиковать, не осуждать и не жаловаться, чтобы понравиться.

Дейл предлагает вам 6 правил, которые заставят людей полюбить вас, и 12 советов, как заставить людей следовать вашему образу мыслей. Затем он предлагает 9 способов заставить людей делать то, что вы от них хотите, добровольно.

Изменив свои привычки, вы добьетесь более счастливой жизни дома, в офисе, при управлении командой, в бизнесе или политике.

Уоррен Баффет — один из бенефициариев мудрости Дейла, благодаря которой он добился успеха в своей жизни и бизнесе.

Предостережения Дейла были сварены в котле реального жизненного опыта успешного бизнесмена. Он был опытным оратором и плодовитым продавцом.

Эта книга является одним из величайших бестселлеров всех времен; обязательный к прочтению.

Проверить последнюю цену на Amazon


# 5 — Очистите свой разум — С. Дж. Скотт и Барри Дэвенпорт

Проверить цену

Шедевр о том, как развеять негативные мысли и создать в уме место для положительных эмоций.

Эта книга лучше всего подходит для тех, чья жизнь полна бесконечных тревог. Скотт и Барри основывают свои рассуждения на научной основе, чтобы сделать вывод, что ваши тревоги являются порождением захламленного ума.

Авторы предписывают практические шаги, которые вы можете предпринять, чтобы очистить свой разум. Вы начинаете с того, что концентрируетесь на тех аспектах своей жизни, которые заслуживают вашего внимания; правильно расставить приоритеты. Вы начинаете наводить порядок в своем уме, отмахиваясь от тех мыслей, которые не вызывают вашего беспокойства.

Причина, по которой вы погрязли в мыслях, беспокойстве и стрессе, заключается в том, что разум загроможден ненужными вещами, которые нужно выбросить в мешок для мусора. Научившись применять эти принципы, вы освобождаете «свободное» пространство в своем уме для внутреннего спокойствия. С таким мышлением вы можете сохранять спокойствие и принимать лучшие решения в жизни.

Важный ресурс, который научит вас, как избавиться от ненужной умственной нагрузки беспокойства и беспокойства… вместе с сопутствующими эмоциональными последствиями.

Проверить последнюю цену на Amazon


#6 — За пределами Марса и Венеры — Джон Грей

Проверить цену

«За пределами Марса и Венеры» — это книга Джона Грея, ставшая продолжением его классической книги 1992 года об отношениях «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Книга выделяется как одна из лучших книг по самосовершенствованию, когда-либо написанных об отношениях.

Хотя основой книги являются романтические отношения, понимание уникальности общения женщин и мужчин нашло применение в формальном деловом общении.

Со временем отношения развивались. Традиционные определения мужчин и женщин в отношениях претерпели определенные изменения. В этой книге Джона Грея делается попытка обновить эти изменения.

Женщины учатся оптимизировать свои мужские способности, в то время как мужчины также учатся использовать свой женский потенциал. Эти комплексы несут с собой новые проблемы, поскольку партнеры в романтических отношениях ищут не просто «вторую половинку», но и «родственную душу».

Мужчина научится лучше вести романтические отношения, оставаясь при этом более вдумчивым и надежным по отношению к своей партнерше.

Проверить последнюю цену на Amazon


#7 – Разбуди в себе великана – Тонни Роббинс

Проверить цену

Тонни Роббинс — всемирно известный мотивационный спикер, писатель, коуч и филантроп. Он мастер-мастер самопомощи.

У Роббинса есть способ спровоцировать вас на величие. Вот почему его книги горячие пирожки. Дико популярный. Одна из лучших книг по самосовершенствованию, которые вы когда-либо читали.

Страницы этой книги приглашают вас к величию, пробуждая вас от дремоты посредственности. Проверенный гуру пиковой производительности и всемирно известный оратор, Тонни демонстрирует, что вам нужно сделать, чтобы управлять своими эмоциями, финансами, телом и отношениями.

Методы раскрытия лучшего, чем вы можете стать, практичны и эффективны. В этом пошаговом руководстве вы узнаете, для чего вы здесь, возьмете на себя ответственность за свою жизнь и станете активным участником своей судьбы.

Возьмитесь за жизнь СЕЙЧАС.

Проверить последнюю цену на Amazon


#8 – Не причини мне вреда: овладей своим разумом и брось вызов шансам – Дэвид Гоггинс

Проверить цену

Сама жизнь Дэвида Гоггина вдохновляет, поскольку он родился в условиях крайней нищеты и жестокого обращения. Он вышел из тени, чтобы стать мощным мотивационным оратором и автором, который не только говорит нам, что это можно сделать, но и демонстрирует, что в этом чтении это, возможно, одна из лучших книг по самосовершенствованию.

Дэвид — это сочетание выносливости, стойкости и мотивации. Он отличный марафонец и бывший морской котик. Добродетели, которые он демонстрирует, кажутся заразительными, когда вы читаете содержание этой вдохновляющей книги.

Эта книга вытолкнет вас из кокона жалости к себе и поможет преодолеть ограничения извращенного мира.

Проверить последнюю цену на Amazon


№ 9 — Убирайся со своего пути — доктор Марк Гоулстон и соавтор Филип Голдберг

Проверить цену

Нанесите смертельный удар своим ограничивающим привычкам. Вот оружие.

Доктор Марк Гоулстон, психиатр, и Филип Голдберг дают вам практические советы, проверенные временем.

На страницах этой книги по самосовершенствованию они помогут вам преодолеть 40 разрушительных моделей поведения и выйти из них победителем. Решая общие проблемы, с которыми мы все сталкиваемся изо дня в день, текст является практичным, актуальным и понятным.

Некоторые из пороков, с которыми книга помогает вам бороться, включают страх, прокрастинацию, вялость, жалость к себе, гнев, чувство вины, одержимость, бунт, ревность и многие другие.

Проверить последнюю цену на Amazon


# 10 — Человек в зеркале: решение 24 проблем, с которыми сталкиваются мужчины — Патрик М. Морли

Проверить цену

Эта отмеченная наградами книга остается вечной жемчужиной с тех пор, как была впервые опубликована в 1989 году. Тираж более 4 миллионов экземпляров, безусловно, является незаменимым ресурсом, который стоит прочесть.

Извлекая многие из своих уроков из библейских ссылок, Патрик М. Морли призывает мужчин взглянуть на себя в зеркало, чтобы исправить все недостатки. Когда вы смотрите в зеркало и вносите поправки, вы становитесь лучшим человеком в семье и обществе.

Патрик фокусируется на 24 конкретных проблемных областях у мужчин. Обладая проницательной мудростью и практическими советами, он помогает мужчинам решать самые разнообразные проблемы, которые являются обычными наземными минами для мужчин; финансы, выбор, ответственность, проблемы с темпераментом и улаживание разорванных отношений.

Когда вы будете читать эту книгу, вы поймете, почему она появлялась в списке бестселлеров почти 20 раз и была напечатана тиражом более 4 миллионов экземпляров.

Проверить последнюю цену на Amazon


# 11 — Ты крутой — Джен Синсеро

Проверить цену

Джен представляет это освежающее руководство из 27 глав, приправленное юмором. Развлекаясь, вы превращаетесь в этого замечательного человека, который берет на себя ответственность за свою жизнь.

Книга глубоко затрагивает неуверенность и ее коренные причины.

Создайте такую ​​жизнь, которой вы хотели бы жить. Научитесь смиренно принимать то, что вы не можете изменить, работая над тем, с чем вы не хотели бы жить.

В конце концов, эта книга, одна из лучших книг по самосовершенствованию на рынке, поможет вам достичь большего личного успеха и удовлетворения, поскольку вы увеличиваете свой заработок. Кто бы этого не хотел?

Проверить последнюю цену на Amazon


#12 – Кто убрал мой сыр? – Спенсер Джонсон

Проверить цену

Веселая старая добрая игра с интересным подходом к управлению изменениями. Эта книга должна быть у каждого, кто переживает серьезные перемены в жизни.

Простая история приносит глубокое откровение об изменениях. Он вращается вокруг 4 персонажей, живущих в лабиринте, который изображает наш мир. Они заняты погоней за сыром, чтобы оставаться счастливыми. Сыр является эквивалентом предметов первой необходимости, которые мы ищем; деньги, власть, отношения, работа, статус и тому подобное.

Суть истории основана на их реакции, когда непредвиденные изменения лишают их сыра. Из их реакции можно извлечь важные уроки, которые помогут нам справиться с изменениями в нашей повседневной жизни.

Единственное, что постоянно в нашем быстро меняющемся мире, — это перемены. Книга дает отличный урок по управлению изменениями.

Вместо того, чтобы зацикливаться на прошлом, определите перемены и подготовьтесь к ним, чтобы максимально использовать их с меньшим стрессом.

Проверить последнюю цену на Amazon


#13 – 7 навыков высокоэффективных людей – Стивен Р. Кови

Проверить цену

Вечная классика Стивена Р. Кови, основанная на прочных принципах, выдержавших испытание временем.

Вы поблагодарите себя за то, что получили идеи, предложенные Кови, для решения личных и профессиональных проблем.

Книга сосредоточена на внутреннем качестве, которое порождает положительную привычку. Основное внимание уделяется повышению эффективности человека, что делает его более успешным в жизни.

Кови выделяет семь привычек, которые при правильном использовании могут привести любого человека к успеху. Принципы таковы: быть активным; начните с конца в виду; расставлять приоритеты в первую очередь; принятие беспроигрышного мышления; стремление сначала понять других, чем быть понятым; синергизм; заточка пилы.

Это шаг за шагом дорожная карта к достойной жизни, характеризующейся справедливостью и добродетелью.

Проверить последнюю цену на Amazon


Напутствие

Хотя простое чтение книги не может автоматически изменить вас и сделать вашу жизнь лучше, лучшие книги по самосовершенствованию способны пробудить в вас желание встать и начать действовать, чтобы улучшить себя.

Читали ли вы какие-либо из перечисленных выше книг? Как это повлияло на вашу жизнь? Поделитесь с нами в разделе комментариев ниже. И не стесняйтесь рекомендовать любую другую замечательную книгу по самопомощи, которую мы, возможно, пропустили в нашем списке.

100 лучших книг по личностному развитию

100 книг в списке

Сортировать по

Количество статей Сначала лучшие книгиСначала самые рекомендуемыеСначала самые новые книги Рейтинг GoodreadsКоличество статей

Макет

Nonfi ctionЛичностный ростПсихологияОбщественные науки

Откройте для себя проверенную основу для улучшения каждого день с атомными привычками. Написанный одним из ведущих мировых экспертов в области формирования привычек Джеймсом Клиром, этот мгновенный бестселлер New York Times предлагает практические стратегии о том, как формировать хорошие привычки, избавляться от плохих и совершенствовать крошечные модели поведения, которые приводят к замечательным результатам. Опираясь на биологию, психологию и неврологию, Clear превращает сложные темы в простые модели поведения, которые можно легко применить в повседневной жизни и на работе. Если вы хотите преодолеть недостаток мотивации, спроектировать свою среду для достижения успеха или просто достичь своих целей, Atomic Habits изменит ваше представление о прогрессе и предоставит вам инструменты, необходимые для изменения ваших привычек.

Избранное в

41

статьи

Лучшие советы по самопомощи, собранные в 11 простых правил

mashable.com

11 лучших книг по самопомощи всех времен | Марк Мэнсон

markmanson.net

Показать все

Рекомендовано

Кори БукерБиз СтоунВинод ХослаСахил БлумДэн РоквеллДерек СиверсАнкур ВарикооТим УрбанСтив БернсТревор Нкубе

18 других Посмотреть на Amazon 900 03

Подробнее Добавить в библиотеку

Бизнес-документальная литератураЛичностный ростФинансы

Откройте для себя секреты успеха этой вневременной классики. Раскройте принципы, лежащие в основе некоторых из самых влиятельных фигур 20-го века, включая Генри Форда и Джона Д. Рокфеллера. Эта практическая книга изменит вашу жизнь благодаря волшебной формуле успеха, содержащейся в 15 главах. Изучите три основных принципа Наполеона Хилла: любой успех начинается с идеи, мысли требуют действий, а позитивное мышление приводит к положительным результатам.

Показан в

41

статьи

Лучшие советы по саморазвитию, собранные в 11 простых правил

mashable.com

Вот 11 лучших книг по саморазвитию всех времен

Rob DyrdekDaymond JohnShay CarlAnkur WarikooTom BilyeuPaul CastlePreston PyshJeffrey ShawManny FernandezAbhishek Kar phyОбщественные науки

Преобразите свою жизнь с помощью Четырех соглашений, могущественного кодекса поведения, основанного на древней мудрости Толтеков. Откройте для себя источник самоограничивающих убеждений, которые лишают нас радости и вызывают ненужные страдания. Этот бестселлер New York Times был продан тиражом более 6,5 миллионов экземпляров только в США и переведен на 40 языков по всему миру. Опра Уинфри, Дипак Чопра и другие духовные лидеры восхваляют простое, но мощное послание книги, делая ее обязательной к прочтению всем, кто ищет истинного счастья и любви.

Представлено в

40

статей

20 лучших книг по самопомощи всех времен — Мэтт Моррис

mattmorris.com

11 лучших книг по самопомощи всех времен | Mark Manson

markmanson.net

Показать все

Рекомендовано

Ellen DeGeneresWiz KhalifaJoe RoganKarlie KlossJack DorseyCarlos SantanaDaniel NegreanuMarc Lamont HillTrevor NcubePaul Casttain

9 other View на Amazon

Подробнее Добавить в библиотеку

Документальная литератураЛичностный ростПсихологияОбщественные науки

Откройте для себя преобразующую силу уязвимости в этом бестселлере №1 по версии New York Times, автором которого является Брене Браун. Основанный на двенадцатилетнем опыте новаторских исследований, проект Daring Greatly развеивает миф о том, что уязвимость равняется слабости, и учит нас тому, что на самом деле это самый точный показатель смелости. Браун показывает, как уязвимость является местом рождения любви, принадлежности, радости и творчества, и объясняет, как отгораживание себя от уязвимости может отдалить нас от переживаний, которые придают смысл нашей жизни. С Daring Greatly выходите на арену и позвольте себя увидеть.

Представлено в

38

статей

Вот 11 лучших книг по саморазвитию всех времен

targetcast.com

30 лучших книг по саморазвитию, которые стоит прочитать в 2020 году | LittleCoffeeFox

littlecoffeefox.com

Показать все

Рекомендовано

Sophia BushChase JarvisMatt MullenwegAmy CuddyTom BilyeuSadia Badiei

Посмотреть на Amazon

Подробнее Добавить в библиотеку

Личностный ростДокументальная литератураПсихологияОбщественные наукиБизнес

Откройте для себя мощные стратегии и техники, чтобы управлять своими эмоциями, телом, отношениями, финансами и жизнью с помощью этого экспертного руководства от лидера в достижении максимальной производительности. Благодаря пошаговой программе, направленной на самообладание, вы узнаете, как пробудить гиганта внутри себя, открыть свое истинное предназначение и взять под контроль свою судьбу.

Избранное в

36

статей

Вот 11 лучших книг по саморазвитию всех времен

targetcast.com

20 лучших книг по саморазвитию всех времен – Мэтт Моррис

mattmorris.com

Показать все

Рекомендовано

Дерек СиверсБрайан КоппельманРоберто Блейк

Просмотреть на Amazon

Подробнее логияОбщественные наукиФилософияИстория

Узнайте, как найти смысл в страдании и двигаться вперед с новой целью исследуя захватывающие мемуары психиатра, пережившего нацистские лагеря смерти. В этой влиятельной книге, основанной на его собственном опыте и историях его пациентов, автор утверждает, что мы не можем избежать страданий, но мы можем выбрать, как справиться с ними и найти в них смысл с помощью своей теории логотерапии. Эта книга обязательна к прочтению всем, кто ищет значимости в акте жизни.

Представлено в

27

статей

20 лучших книг по самопомощи всех времен — Мэтт Моррис

mattmorris.com

11 лучших книг по самопомощи всех времен | Mark Manson

markmanson.net

Показать все

Рекомендовано

Jimmy FallonEmma WatsonPewDiePieCory BookerTony RobbinsJillian MichaelsTerry CrewsJordan PetersonAmanda PalmerMaria Popova

37 other View on Amazon

Подробнее Добавить в библиотеку

Документальная литератураЛичностный ростПсихологияОбщественные науки

Узнайте, как принять свое несовершенство и признать свою ценность, из этой вдохновляющей книги автора и профессора, пользующегося спросом по версии New York Times. В течение десяти лет исследований автор делится десятью ориентирами для искренней жизни, исследуя, как развивать мужество, сострадание и связь. В этом мощном чтении вы узнаете, как просыпаться каждый день с чувством, что вы достойны и заслуживаете любви и принадлежности.

Представлено в

23

статей

22 лучших книги по самосовершенствованию, которые можно купить в 2020 году — книги по самосовершенствованию, которые мотивируют и вдохновляют

goodhousekeeping. com

20 лучших книг по саморазвитию для женщин в 2020 году, по мнению экспертов 004 женщиныздоровьемаг .com.0003

Откройте для себя силу веры в действии с помощью этого руководства, которое изменит вашу жизнь. Написанная с единственной целью помочь читателям обрести счастливую, приносящую удовлетворение и достойную жизнь, книга «Сила позитивного мышления» помогла миллионам мужчин и женщин достичь самореализации. Практические приемы доктора Пила научат вас верить в себя, ожидать лучшего, избавиться от привычки беспокоиться и взять под контроль обстоятельства. Наполните свою жизнь энергией и достигните своих целей с помощью этого феноменального бестселлера.

Представлено в

22

статей

Вот 11 лучших книг по саморазвитию всех времен

targetcast.com

Топ-20 лучших книг по саморазвитию всех времен — Мэтт Моррис

mattmorris.com

Show Все

Рекомендовано

Steve Harvey

Просмотреть на Amazon

Подробнее Добавить в библиотеку

Личностный ростДокументальная литератураБизнесПсихологияСоциальные науки

Откройте для себя возможности масштабного мышления с помощью этой программы, разработанной доктором Дэвидом Дж. Шварцем. Узнайте, как добиться успеха и удовлетворения на работе, в семье и в обществе, не полагаясь на врожденный талант или интеллект. В этой книге предлагаются практические методы развития привычки думать и вести себя таким образом, который ведет к большому успеху.

Представлено в

20

статей

Вот 11 лучших книг по саморазвитию всех времен

targetcast.com

20 лучших книг по саморазвитию всех времен — Мэтт Моррис

mattmorris.com

Show Все

Рекомендовано

Steve HarveyTim FerrissJim KwikDerek SiversBob ProctorRamit SethiSharon HayesPeter AdeneyPreston PyshFedor Holz0004 Документальная литератураЛичностный ростБизнес-психологияОбщественные науки

Овладейте ценным навыком глубокой работы, умением, не отвлекаясь, сосредотачиваться на сложных задачах и достигать выдающихся результатов. Автор Кэл Ньюпорт прославляет силу концентрации и представляет строгий режим тренировок для развития глубокой трудовой этики. Благодаря культурной критике и запоминающимся историям Deep Work дает практические советы всем, кто ищет успеха в мире, где все отвлечено.

Показан в

18

статьи

22 лучшие книги по саморазвитию, которые можно купить в 2020 году — книги по самосовершенствованию, которые мотивируют и вдохновляют The Power Moves

thepowermoves.com

Показать все

Рекомендовано

Tai LopezDerek SiversVictor AsemotaJeff Morris Jr.Nicholas C. ZakasFola Aina

View on Amazon

View Details Добавить в библиотеку

Подробнее Добавить в библиотеку

Единственная вещь от Гэри Келлера

Непреодолимая душа Майкла А. Сингера

Обучение — это путь Райана Холидей

Вы — задира, зарабатывая деньги Джен Синро

Мэл Роббинс

Сложный эффект Даррена Харди

Все можно вычислить Мари Форлео

Расхламите свой разум С. Дж. Скотт

Возможно, вам стоит поговорить с кем-нибудь Лори Готтлиб

Rising Strong Брене Браун

Принципы успеха Джек Кэнфилд

Никаких оправданий! Брайан Трейси

Крошечные красивые вещи Шерил Стрэйд

Ешь, молись, люби Элизабет Гилберт

Не навреди мне Дэвид Гоггинс

Инструменты титанов Тимоти Феррисс

Преимущество счастья Шон Ахор 9000 3

Шесть Столпов самоуважения Натаниэль Бранден

Неподвижность — это ключ Райан Холидей

Радикальное принятие Тара Брач ​​

Что говорить, когда говоришь сам с собой Шэд Хелмстеттер

The Slight Edge Джефф Олсон

Возвращение к любви Марианна Уильямсон

Психокибернетика Максвелл Мальц

Инстинкт силы воли, Келли МакГонигал

Суператтрактор, Габриэль Бернстайн

Противоядие, Оливер Беркман

Уйди со своего пути, Марк Гоулстон

Становление, Мишель Обама

«Никогда не разделяй различия», Крис Восс

«Мастерство», Роберт Грин

«Мудрость воскресенья», Опра Уинфри

«Неудача вперед», Джон К. Максвелл

«Эффект альтер-эго», Тодд Херман

900 04 Тело ведет счет Бессель ван дер Колк

Момент подъема Мелинда Гейтс

Когда все разваливается Пема Чодрон

Доброе утро, спокойной ночи! Лин-Мануэль Миранда

До встречи на вершине Зиг Зиглар

Привычки к высокой эффективности Брендон Берчард

Третья дверь Алекс Банаян

100 Days to Brave Энни Ф. Даунс

Сила полной вовлеченности Джим Лоер

Большой скачок Гей Хендрикс 90 003

Лучший селфи Майк Байер

В поисках своей Полярной звезды Марта Бек

Миф о милой девочке Фрэн Хаузер

Радикальное счастье Пхакчок Ринпоче

Вторая гора Дэвид Брукс

Shoe Dog, Фил Найт

Книга радости, Далай-лама

Принципы, Рэй Далио

Давай и бери, Адам Грант

The Millionaire Fastlane, MJ Demarco

Range, Дэвид Эпштейн

900 04 15 бесценных законов Рост Джон К. Максвелл

Искусство жизни Эпиктет

Племя наставников Тим Феррисс

Маленькая книга здравого смысла Инвестирование Джон К.

Автор записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *